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春困怎麼辦 中醫說喝這些花茶好
一、玫瑰薄荷茶 選玫瑰花幹花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用(待茶涼後飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解鬱作用,薄荷清涼除熱、醒腦提...
2016-03-09 -
“春困”來襲 10大妙招輕鬆對付辦公室春困
美好的氣味也有清醒頭腦的作用。時常在辦公室的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者幹花,不僅使單調的辦公環境得到點綴,也會讓你不再昏昏欲睡。在精神不振的時候,聞一下,立刻覺得恍若置身于美麗的大自然中,...
2011-03-28 -
10大妙招輕鬆對付辦公室春困
整天情緒低落、頭昏腦漲,一到上班時間就嗜睡、打哈欠。春天的腳步已經來臨,不少人已經開始認識了春困的厲害。明明昨天睡得還行,可是到了中午吃完午飯,睡意還是像海浪一樣“一波未平,一波又起”似的襲來,...
2011-03-28 -
春困怎麼辦,食物療法“三二一”來幫您!
春季天氣不穩定,身體耗氣血且肝氣旺,若調適不當,易睏倦、昏沉,可多運動維持氣血暢通,以免耗損肝氣加劇疲累感,可喝添有中藥材的茶飲助提神補氣。另外,春季飲食宜清淡、新鮮、易消化、青菜、胡蘿蔔、薺菜、...
2016-03-14 -
春天孕婦怎麼才能避免春困
對於准媽媽而言,良好的睡眠品質非常重要,因此要養成有利於孕期睡眠的生活習慣,同時建議准媽媽們建立有利於孕期睡眠的生物鐘。 臨睡前應注意的問題 1.尿頻嚴重時影響睡眠品質,所以臨睡前不要喝過多...
2013-03-20 -
春困秋乏怎麼辦 如何緩解
俗話說“春困秋乏”,就是春秋的天氣容易使人感到困倦和疲乏。那麼春困的話我們要怎麼辦呢?春困吃什麼好呢? 解決春困現象 注意精神調節 保持鬆快和愉悅的心態,精神振奮,保持人體氣機的流暢,力...
2016-03-10 -
風熱感冒鼻塞怎麼辦? 如何對付有妙招
不管什麼季節都很容易讓人感染感冒病毒,風熱感冒鼻塞,都是感冒的一大症狀,身體不好的人,應該怎樣預防和治療風熱感冒鼻塞呢?吃藥不是首選,多做預防工作才是關鍵! 一、避免感冒鼻塞,預防感冒是關鍵 1、...
2016-09-29 -
腳抽筋怎麼辦?對付腿抽筋這麼做最好
腳抽筋是怎麼回事?引起腳抽筋的原因有很多,長時間保持一個睡姿、身體雌激素下降、過度勞累都會造成腳抽筋,那麼,腳抽筋該如何治療?腳抽筋的5大原因第一:長時間保持一個睡眠姿勢平時睡覺的時候,如果長時間保...
2016-07-21 -
春困怎麼辦 春困煲什麼湯好
春季到了,春季雖是個好季節,但是毛病還是挺多的,比如春困,很多人都容易受到春困的襲擊,春困會影響人們的正常生活,每天白天都無精打采,晚上很早睡也睡不醒。如何擺脫春困的困擾就顯得特別的重要,今天...
2016-03-02 -
孕婦春困怎麼辦 如何解決
春天一到,人們更容易感到疲乏,甚至一睡醒就想睡覺,孕媽更是深有其感。那麼,孕媽如何通過飲食調節來解決春困的煩惱呢? 飲食四注意教你解春困 1、早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分...
2016-03-02 -
什麼是春困 怎麼解春困比較好
春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天,人體受到低溫的影響和刺激,皮膚的毛細血管收縮,血液流量相對減少,汗腺和毛孔也隨之閉合,減少了熱量的散發,以維持人體正常體溫。 進...
2016-03-01 -
犯春困怎麼辦 吃什麼緩解
春困,使人無精打采;春困,使人們工作效率降低;春困,在高危工作、開車等犯困會危及人的生命 。別小看春困,對人有小害,也有大害,其害還真無窮。那如何解決春困呢? 春季三種食物最解春困 1、韭...
2016-02-19 -
春困怎麼辦 如何應對春困
草木生髮,站在食物鏈頂端的我們卻犯起了春困。特別是在工作、學習的時候,昏沉指數直線上升,一句話概括就是整個人都不好了。既然不能在困意來襲時倒頭就睡,不如吃點兒緩解困倦的食物~嗯,沒錯,要的就是...
2016-02-17 -
春困怎麼辦 春困要如何來緩解
春季到來了,人們又開始春困了,可是上班學習期間一犯困就會影響效率,那麼有什麼好方法能讓我們打起精神來嗎?其實趕走春天的疲乏我們完全可以通過食療方法,下面小編就來給大家介紹哪些食物可以緩解春困。...
2016-02-15 -
春困怎麼辦 4種時令蔬菜幫你踢走春困
一到春天,不少人的精神狀態都直線下滑。這是因為人體在春天中皮膚和肌肉都處於較弛緩的狀態,血液的流動不快,給腦部供應的氧氣不足,讓人產生困意,影響人們白天正常的學習和工作狀態。怎麼破?不妨試試以下4種...
2016-04-06 -
孩子大便幹怎麼辦?自我藥療對付小兒功能性便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=261 height=267> ...
2011-10-10 -
年末關頭失眠了怎麼辦?對付失眠中醫有妙方
失眠,表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺。如果經常失眠,人的生理節奏和精神狀態都會被打亂,從而危害人體健康,所以當你出現失眠的狀況,一定...
2013-01-27 -
孩子叛逆怎麼辦 4小技巧對付孩子叛逆期
叛逆期孩子的家長常常會埋怨自己的孩子由一個乖乖寶變成了“小毛驢”了。孩子在青春期裡情緒會有反復無常的波動,甚至與家長發生劇烈地矛盾衝突,令許多家長無可奈何,束手無策。可是想想哪個人願意自找不開心而自...
2016-05-29 -
孩子叛逆怎麼辦 4個小技巧對付孩子叛逆期
叛逆期孩子的家長常常會埋怨自己的孩子由一個乖乖寶變成了“小毛驢”了。孩子在青春期裡情緒會有反復無常的波動,甚至與家長發生劇烈地矛盾衝突,令許多家長無可奈何,束手無策。可是想想哪個人願意自找不開心而自...
2016-04-14 -
春困怎麼辦?補充這物可緩解
面對春困問題,那麼我們一定要最合理的解決,建議從運動開始,養成晨跑的好習慣,因為晨跑能夠幫助自己新陳代謝,加強身體的血液迴圈,而且要合理的補充營養,尤其是蛋白質的補充很重要。 1、從晨跑...
2017-02-18
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對付夏季皮炎有何妙招皮膚反復起丘疹瘙癢十年該怎麼辦?
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請問原發性腹膜炎是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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請問腹外疝這個病是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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請問蛛網膜囊腫這個病是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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對付牙齦瘤有何妙招不想再吃藥了基本上沒什麼效果怎麼辦?
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請問唇癌是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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請問細菌性腦膜炎是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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請問視神經炎這個病是怎麼形成的呢我應該多注意些什麼對病情有好轉?
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對付記憶障礙有何妙招不想再吃藥了基本上沒什麼效果怎麼辦?
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對付記憶障礙有何妙招真的不知該怎麼治療了該怎麼辦?