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怎麼飲食調理讓寶寶度過“蔫夏”
到夏季，原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒，不愛玩也不愛吃，還總犯困，大便也稀了，有時還可能發點兒低燒。但是，到醫院去檢查又找不出病因。面對這種小患者，給爸爸媽媽們支個招，讓寶寶多喝點湯，多吃點酸。 ...
2012-06-16 -
春節上火怎麼辦
冬天是一個容易上火的季節，“上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。當務之急就是要採...
2011-01-19 -
春節年夜飯怎麼樣吃健康
熱熱鬧鬧的春節將要到了，而春節最為期盼和重要的莫過於那頓闔家團圓的年夜飯。在鞭炮聲中，全家人圍座在一起，共同辭舊迎新。那麼如何把年夜飯吃得精緻，吃得健康，就有講究了。今天，就請到了專家指點市民，...
2013-02-15 -
男性更年期怎麼安全度過
男性如何度過更年期：男性更年期到了，應該如何度過呢？我們來看一下度過更年期的方法： 一、保證充足的睡眠 祖國醫學十分重視睡眠的作用，認為睡眠能消除疲勞、調節人體各種機能活動，使人體精、氣、神...
2011-05-31 -
春節走親戚 寶寶被捏臉怎麼辦？
在春節走親戚拜年的時候，爸爸媽媽常常會遇到自己的小嬰兒被親人捏臉，次數多了孩子就會容易流口水，這可怎麼辦呢？今天，小編就來教你如何避免寶寶被捏臉吧，快來學兩招。寶寶被捏臉易流口水若是經常揉捏，導致腺...
2014-01-30 -
怎麼怎麼安全度過換牙期方法
寶寶從6個月到6歲左右這段期間為乳牙列期，6歲左右開始第一個恒牙萌出就進入了替牙期（俗稱換牙期），在乳牙列期我們關注最多的是乳牙齲齒，在換牙期除了繼續關注齲齒外，還需要關注牙齒的替換情況。下面就...
2012-09-11 -
女性怎麼輕鬆度過更年期方法
更年期失眠看似不可避免，但是又痛苦難耐，但是一定不可以濫用安眠藥，長期服用安定類藥物，容易產生劑量依賴，從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱，時刻處在輕微醉酒狀態，減慢其生...
2012-09-26 -
開工啦 春節綜合征怎麼破
春節節後綜合征怎麼辦 1、全身乏力，無精打采 節日期間，人們的活動過於豐富多彩，很容導致身體極度困乏，到了上班的時候還處於睡不醒，無精打采的狀態。這是由於人體過度體力和腦力疲勞，使人體肌肉...
2016-02-17 -
春節回家坐大巴暈車怎麼辦
暈車、暈船是非常普遍的現象，有器質性的原因，也有功能上和心理上的原因，兒童中男孩發生率要高於女孩，成年人則是女性比較多見。平常大家都習慣於在地面上行走，而不習慣於比較陌生的運動刺激，如乘車、乘船...
2015-02-14 -
男性春節怎麼喝酒不會傷身體
乙醇進入人體後在乙醇脫氫酶的浸染下轉化成乙醛，乙醛又在乙醛脫氫酶的浸染下轉化成無毒無害的乙酸。平凡人體內的這兩種酶都很少。但只有人體體內這兩種酶的活性越強，才能喝得越多，越不容易醉，也就是說酒量...
2015-02-16 -
春節後剩菜剩飯該怎麼吃
一、剩葷不剩素 涼菜都別留 吃剩菜，人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說，素菜都不及葷菜讓人放心。 眾所周知，剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒，在胃裡與蛋白質相遇，會產生...
2015-03-04 -
中醫教你春節面對飯局怎麼吃保健康
春節飯局怎麼吃保健康 細嚼慢嚥 食物進入人體，血糖會升高到一定的水準，大腦食欲中樞就會發出停止進食的信號。然而，進食過快，當大腦發出停止的進食的信號時，往往已經吃了過多的食物，而細嚼慢嚥，...
2016-01-27 -
男性怎麼健康度過更年期方法
大家都知道女人會有更年期，其實男人也一樣會有更年期的，而且男人的更年期也是一生中非常特殊的狀態，也是身體體質從盛轉為衰的一個臨界點，很多男人不知道更年期該怎麼度過，今天我們總結了一些小對策來讓更...
2013-01-02 -
糖尿病患者春節怎麼健康飲食
春節的腳步越來越近，親朋好友聚餐時，少不了美味佳餚、推杯換盞，糖友們進餐時往往左右為難，每時每刻都面臨著意志的磨煉。 主食 細糧、粗糧6︰4 作為四大主食，麵粉、大米、小米和玉米含糖量都為...
2013-02-28 -
【春節吃撐怎麼辦?教你七招消食法】
春節期間暴飲暴食是非常常見，面臨這個家人團聚，聚會多多，難免會出現吃多、吃撐現象，那麼春節吃撐怎麼辦?今天我們邀請飲食專家教你七招消食法，讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。>>>吃烤肉隱患多 小心吃掉...
2017-04-16 -
痛經女性怎麼輕鬆度過經期
除了整天和一塊衛生棉為伴、時不時要跑廁所外，還有可能會脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹、臉上冒痘痘……更慘的是，萬一哪天該來的沒來，又是另一種煩惱－－是懷孕了？還是身體有什麼毛病了？唉！真是來也煩，不...
2012-08-06 -
不願分享或是處於物權期 怎麼幫助孩子度過物權期
兩歲多的孩子又開始進入物權意識的敏感期，常常說“這是我的”“那是我的”，什麼東西都不肯和別人分享，甚至媽媽也要不到他手裡的東西，這時爸爸媽媽千萬不要認為孩子自私。接下來一起來瞭解孩子的物權期的各方面...
2017-10-20 -
老人貧血春節應該怎麼吃
老人貧血春節應該怎麼吃1．慢性失血，有些老年人因多年痔瘡或鉤蟲病引起長期失血而攢成貧血，也有些老年婦女在接近絕經期時，常因子宮肌瘤或子宮功能性出血而導致慢性失血性貧血。2．鐵的攝入量不足，這是因為老...
2018-02-06 -
上火吃什麼好 春節期間怎麼吃才能不上火？
佳節期間親朋好友團聚、家宴不斷。佳節期間吃的營養過剩，容易上火，大家可以在佳節期間，多喝一些去火的茶水，讓自己的腸胃保持健康。節日養生一定要注意“滅火”，千萬不要吃的太過火了，下面小編就教您如何滅火...
2016-04-30 -
更年期潮熱怎麼辦 5招助你優雅度過更年期
更年期女性常常會突然感到自己的皮膚一下子像著了火一樣燙熱，一股股沖向臉、頸部，直至彌漫到上半身，這就是更年期潮熱，是更年期綜合征中最常見最典型的症狀。 更年期對於女性來說，殺傷力真的猶如洪水猛獸：...
2016-05-01
