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春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟： 01 感冒發燒最常見 專家指出，由於春節期間人員流動大，增加了病菌感染的機會。另外，兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等，因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
四招讓你春節開車不犯困
新春佳節，很多人選擇開車回家過年，一方面不用排隊買汽車票或者火車票，另外自己開車也比坐車方便許多。而過年很多人不管是想要走親訪友還是自駕游，車都是需要經常駕駛的，但是這也給很多人帶來一個麻煩——...
2016-02-05 -
春節怎麼少得了瓜子的風騷
方法步驟： 01 葵瓜子： 從中醫角度來說，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。含有豐富的不飽和脂肪酸、植物蛋白，還含有鉀、磷、鈣、鎂、硒等多種微量元素及維生素E、維生素B1、等，...
2017-01-22 -
寶寶出現積食上火要怎麼辦
幼兒體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且寶寶腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而“上火”。再加上秋冬乾燥，飲食上稍不注意，寶寶就會出現上火症狀，...
2015-01-28 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了，我們會發現天氣開始熱起來了，而且上火現象也變得非常的嚴重，如果這個時候不降火的話，不是出現嘴裡面長泡，就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢，哪些穴位能夠去火呢，來看看...
2016-05-12 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了，經過7天的“休養生息”，相信大家都變！胖！了！因為過年，每個人都大魚大肉地吃，脂肪量攝入過多，運動量減少，變胖是很一件很正常的事。然而，假期中飲食不加以控制，...
2017-02-12 -
春節過後怎麼樣調理腸胃
春節過後怎麼樣調理腸胃 1、喝白粥清腸胃 清腸胃，建議大家多喝點白粥，這主要是因為白粥輕易入口，容易消化，不但能緩解腸胃消化的壓力，而且還具有健脾健胃的作用，平時也可以當養生食品長期喝。 ...
2017-02-11 -
春節上火鼻出血 兩招可解決
外傷是引起鼻出血最常見的原因。此外，高熱引起鼻黏膜乾燥、毛細血管擴張也可引起出血。特別是春節期間，由於飲食不節，鼻出血現象也增多。外傷是引起鼻出血最常見的原因。此外，高熱引起鼻黏膜乾燥、毛細血管擴張...
2017-02-18 -
春節聚餐怎麼吃火鍋才不上火
春節聚餐怎麼吃火鍋才不上火春節吃火鍋不僅暖和，還有團團圓圓的好意頭。但是，很多人就因為春節吃了幾餐火鍋，各種上火症狀就光臨了。那麼春節怎麼吃火鍋不上火？1底料清淡點很多人都喜歡麻辣口味的火鍋底和配料...
2017-01-10 -
雨水節上火吃什麼好
雨水節吃什麼好？雨水節氣天氣乍寒乍暖，容易引起人的情緒波動，影響身心健康，對胃腸消化能力影響很大。因此，增加的能量可適當由糖供應，也就是傳統所說的“雨水節氣宜吃甜”。 雨水時節正值初春，氣候轉暖，...
2012-09-29 -
春節大吃大喝易上火 該如何避免上火
忙碌一年春節回家，許久不見的親朋好友聚會，大吃大喝不可避免。但是頓頓如此，上火不免找上門來，讓人苦不堪言。一起看看，春節如何聚會飲食避免上火吧。避開上火的飲食方法在飲食上要少吃肉類等高脂肪、高蛋白、...
2016-02-09 -
春節怎麼吃火鍋不上火
春節怎麼吃火鍋不上火?春節吃火鍋不僅暖和，還有團團圓圓的好意頭。但是，很多人就因為春節吃了幾餐火鍋，各種上火症狀就光臨了。那麼春節怎麼吃火鍋不上火? 春節怎麼吃火鍋不上火? 春節吃火鍋不僅暖和，還...
2017-03-09 -
春節期間如何預防寶寶上火
一、春節寶寶為什麼容易上火 在春節期間寶寶很容易上火，這裡面有寶寶自身偏熱體質及外界飲食、環境的變化兩方面的原因。寶寶是純陽體質，本身就屬於很容易上火的偏熱體質，在加上春節的時候聚會等都會讓飲...
2014-01-16 -
春節上火怎麼辦
冬天是一個容易上火的季節，“上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。當務之急就是要採...
2011-01-19 -
健康過春節 五菜譜預防上火和感冒
春節期間，不少的人都會熬夜、喝酒，外出吃飯，並且經常外出活動，接觸的人比較混雜，這種狀態下，很容易會上火感冒，但是春節節目和外出活動很多，上火咳嗽，感冒都會影響我們春節的活動，想要愉快地健康地度過春...
2014-01-29 -
春節後頻上火 中醫教你4步降火
春節後上火怎麼辦 中醫降火4步走 1、調整作息規律。 室內常開窗換氣，也要常參加戶外活動，熬夜過後次日要多睡一會兒，不可夜以繼日地連軸轉，要勞逸結合，才能保障機體的平衡，提高免疫力。 2...
2016-02-16 -
三種蔬菜有效防秋冬季節上火
1、韭菜 韭菜是養陽的蔬菜，春天氣候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜還可增強人體的脾胃，對肝功能也有益處。 推薦吃法：韭菜煮豬血。 2、菠菜 菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天裡最適合養...
2010-11-26 -
上火吃什麼好 春節期間怎麼吃才能不上火？
佳節期間親朋好友團聚、家宴不斷。佳節期間吃的營養過剩，容易上火，大家可以在佳節期間，多喝一些去火的茶水，讓自己的腸胃保持健康。節日養生一定要注意“滅火”，千萬不要吃的太過火了，下面小編就教您如何滅火...
2016-04-30 -
猴年春節零食停不下來 介紹健康不上火零食吃法
春節肯定是有很多的年貨零食，大家都是各種吃吃，但是吃了千萬不要吃太多，上火了就不好了，怎麼才能既過嘴癮又能維持住健康值呢?營養師教你健康吃零食。 先認識各類零食的成分及熱量高低 依美國20...
2016-05-27 -
春節巧吃火鍋不上火4大秘訣
春節回家好多人都在家自製火鍋，但是往往春節期間容易上火，那麼巧吃火鍋不上火4大秘訣今天就給大家寫出來，希望能夠幫助到大家，最後祝大家新春愉快。吃火鍋要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，適當...
2017-01-29
