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眼瞼帶狀皰疹的怎麼自我診斷
眼瞼帶狀皰疹(herpes zoster)典型的病變多在三叉神經第一支―眼神經各分支(額神經、淚腺神經及鼻睫狀神經)或第三主支各分支(比較少見)的皮膚分佈區域,發生群集性水皰樣皮疹。但不跨越瞼及...
2013-07-25 -
骨質疏鬆的5大“元兇” 如何自我調理
骨質疏鬆症的病因較多,尚未完全明瞭,可能是多種因素綜合作用的結果,也可能只是其中的一種原因所造成的,常見的有遺傳、內分泌、營養、失用、年齡以及免疫等多種因素。骨質疏鬆症患者可以自我調理,有利於...
2015-10-23 -
佝僂病怎麼自我治療方法
佝僂病自療注意事項及自療方法: 自療注意事項 (1)早期發現、早期治療,避免出現後遺症。 (2)堅持戶外活動,結合中西藥物治療。 (3)宜常食鈣含量高的食物,如蝦皮等。 自治療法 1...
2013-07-03 -
黃褐斑自我調理3要素
患了黃褐斑後,不僅要重視其治療,也要注意日常調護,甚至日常調護對祛斑也很重要。 第一要素:習慣調理 首先注意防曬,日曬可使黑色素活性增加,致使表皮基底層黑色素含量增多,形成色斑。夏季日曬充足,...
2012-07-09 -
胃潰瘍怎麼自我保健方法
胃潰瘍是多發病、慢性病,易反復發作,呈慢性經過,因而要治癒胃潰瘍,需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還應做好自我保健,這點非常關鍵。 (l)必須堅持長期服藥: ...
2012-12-05 -
胃潰瘍患者怎麼自我保健方法
胃潰瘍是多發病、慢性病,易反復發作,呈慢性經過,因而要治癒胃潰瘍,需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還應做好自我保健。 (l)必須堅持長期服藥: 由於胃潰瘍是個...
2012-11-16 -
引發失眠的7大原因 怎麼自我按摩治療失眠
根據傳統中醫理論,失眠的原因主要為臟腑機能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等,改善失眠症狀。怎麼自我按摩治療失眠?引發失眠的7大原因1、軀體性原因包括各種疾病引起的...
2016-12-19 -
冬季肺氣腫患者的自我調理方法
肺氣腫可以說是老年人的常見病,動一動就氣喘吁吁,因為冬季天氣污染呼吸道感染,病情或許會更嚴重。在冬季,該如何調理肺氣腫,來看看中醫有哪些方法吧。肺氣腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡...
2016-01-15 -
患了肺纖維化怎麼自我診斷
相信很多患了肺纖維化的患者,在患了肺纖維化以後,都想尋找到最佳治療方法來治療自己的病,那麼,你們可否知道患了肺纖維化怎麼自我診斷嗎? 肺纖維化,是肺部間質之間正常的組織,被受損害的纖維母細胞,分...
2016-03-11 -
胃潰瘍怎麼自我保健
胃潰瘍是一種慢性疾病,有的患者的病情都會拖成幾十年,給患者的生活造成了嚴重的影響。嚴重的胃潰瘍患者甚至一點食都不能進,讓患者痛苦不堪。那麼,除了配合醫生的治療外,都是有哪些自我保健方法呢?具體的看...
2016-03-11 -
肛裂患者如何自我調理
肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘,應養成晨起定時排便的習慣,因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射,可促進排便。 肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由...
2013-12-13 -
痔瘡患者術後怎麼自我護理
術後痔瘡患者怎麼自我護理好呢?得了痔瘡後要採取相應的治療措施,如果採取了手術治療,就需要注意無論是門診痔瘡手術,還是住院治療,痔瘡患者術後都應注意自我調養,以配合治療,主要應注意以下幾個方面內容...
2013-07-16 -
微笑混淆法自我調理失眠抑鬱症
失眠是指無法入睡、不能保持深度睡眠狀態、早醒及睡眠時間不足或品質差等,長期失眠的人可能會繼發失眠抑鬱症。失眠抑鬱症患者如果能使用微笑混淆法進行自我調理,則可使症狀緩解得快些。 患者要學會徹底放鬆...
2013-01-28 -
失眠如何自我調理?
一、保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒節律。 三、創造有利於入睡的條件反射機制。如...
2014-04-30 -
抑鬱性神經官能症如何自我調理
抑鬱性神經官能症如何自我調理?抑鬱症是每個人都可能得的心理疾病。它不能說明你心胸狹窄,也不能說明你品質低劣或意志薄弱。總之,抑鬱症與感冒沒有任何區別,它只是一種普通的疾病。對於抑鬱症患者,借助外力來...
2014-06-30 -
抑鬱質性格如何自我調理 4招教你變身樂觀開朗
抑鬱質性格如何自我調理?抑鬱症是這幾年發病率非常高的一種疾病,很多人在平時生活中的壓力都是很大的,如果大家不注意自己進行調節,就容易導致抑鬱症的出現。抑鬱症不是嚴重的疾病,如果大家能夠注意自己在生活...
2014-06-26 -
自我調理萎縮性鼻炎的方法
臨床表現為鼻腔、鼻咽乾燥感,鼻塞,頭痛,呼吸有惡臭,鼻衄,嗅覺喪失等。日常生活中應注意從以下幾方面調理: 1.食用含有大量維生素的食物(特別是維生素A、B、E等)、防止感冒,減少對鼻部的刺激。...
2010-01-07 -
治療抑鬱症的偏方 抑鬱症怎麼自我判斷
抑鬱症是一種比較讓人翻新的症狀。患有這種症狀的人常常會心境低落不定,會悶悶不樂、甚至悲痛欲絕。那麼,如果我們遇到了這種情況應該怎樣判斷是否就是患上了抑鬱症呢?治療抑鬱症的偏方又有哪些?趕緊來看看...
2015-12-11 -
懷疑牙周炎怎麼自我檢查
牙周炎是一種常見的口腔疾病,成人牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支援組織的慢性炎症,那麼如何才能自我檢查判斷自己是否患有牙周炎呢?一起來瞭解一下。 1、刷牙或咬硬物時牙齦出血:正常的牙齦是不應當出...
2016-10-19 -
確診心律失常後怎麼自我保護
心律失常一旦確診,患者在治療過程中應學會自我保護,如避免誘發因素、保持情緒穩定、自我檢測、控制併發症、摸索有效急救方法等,縮短康復時間。 1、避免誘發因素:避免誘發因素比單純用藥更簡便、安全、...
2013-06-28