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男人更年期易喜怒無常 3招進行自我調節
精神健康網專家表示,男性更年期心理障礙主要是與睾丸分泌睾酮的下降有關。如果更年期男性出現不明原因的情緒變化或性格異常,以及伴隨植物神經紊亂症狀,一定要注意加以調節,以期平穩、順利地度過更年期。其中...
2011-12-12 -
食道癌患者怎麼自我護理
根據人們長期對食道癌的調查和研究,發現誘發該疾病的病因多種多樣,如果不能夠及時有效得到治療,很容易導致其他疾病的發生。但有的患者在治療之後,又出現了疾病的復發狀況。因此,患者一定要做好食道癌的護...
2012-12-31 -
紅眼病患者怎麼自我護理
紅眼病患者在家“自療”做法如下: 1.紅眼病患者可以以溫毛巾敷眼; 2.可以將嬰兒洗髮精與溫水以一比十製成溶液,用棉球沾濕擦拭眉毛,可軟化清潔眼瞼與睫毛; 3.保持乾淨,以棉球沾清水擦拭分...
2012-05-09 -
怎麼自我防護萎縮性胃炎
萎縮性胃炎的出現由緩慢逐漸轉為嚴重的,屬於一種內科疾病,影響的是我們的飲食、健康和心情,直接造成生活上的損失,後果是相當嚴重的,所以預防是生活中不可缺少的一部分,那麼如何自我預防萎縮性胃炎。 ...
2013-05-27 -
怎麼自我診斷痔瘡方法
我們到底該如何判斷自己是否患了痔瘡呢?判斷是否患了痔瘡,關鍵要看痔瘡的四大特點:“血、脫、痛、癢”,即便血、脫出、墜痛。 便血:內痔早期主要症狀,有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等,血色鮮紅,...
2012-12-10 -
卵巢癌怎麼自我診斷
女人怎麼自己發現卵巢癌呢?此外,婦女若持續腰圍增粗和(或)腹脹,切莫臆斷自己是在“發福”而置之不理,應到醫院接受婦科及B超檢查,以確定該現象是否因卵巢腫瘤引起。 怎樣早期發現卵巢腫瘤 卵巢腫...
2012-07-19 -
女性怎麼自我保健預防痛經
痛經令女性朋友們飽受折磨,那麼應該怎樣做好痛經的自我預防工作呢?下面針對痛經的預防,作了一些生活上的計畫。 痛經的自我預防工作應該如何做好?痛經,這個可怕的惡魔,從你第一次來經的時候它就緊跟著...
2013-05-21 -
骨質增生怎麼自我保健
骨質增生是一種十分常見的骨科疾病,對患者的影響很大,不少患者都因為骨質增生而深受困擾。那骨質增生的自我保健方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的骨質增生的自我保健方法。 一般,常見的骨質增生的自...
2013-06-11 -
怎麼自我治療紅眼病?
關於紅眼病的自我療法,可能很多人不是很瞭解。紅眼病是一種傳染性很強的眼病,發現紅眼病要及時治療,生活中是可以自我治療的,怎麼進行自我治療呢? 紅眼病患者在家“自療”做法如下: 1.紅眼病患者...
2011-03-31 -
慢性萎縮性胃炎怎麼自我治療
萎縮性胃炎度我們的危害是比較大的,為此我們在日常生活中一定要注意飲食的構成,並且我們在得知患有這種疾病的時候,一定要採取正規的治療,那麼慢性萎縮性胃炎是如何進行自我治療? 慢性萎縮性胃炎,是臨...
2013-05-17 -
怎麼自我檢查肝硬化的方法
眾所周知,肝硬化是一種慢性肝病,發病也是一個較緩慢的過程。所以患者不可能一直都在醫院接受治療,大部分的治療還是在家裡。那麼,下面就來教大家幾種自我檢查肝硬化的方法。 第一、對腹痛的檢測、腹痛是...
2012-11-22 -
預防痤瘡 從自我調節做起
痤瘡嚴重影響年輕人的外觀,其發病原因與內分泌有關,日常的自我調節有助於家少痤瘡的出現。 1、飲食平衡搭配 如果經常生青春痘,則應在生活中注意飲食的平衡搭配,有意識地調整飲食結構,有助於痤瘡的預...
2013-02-18 -
怎麼自我判斷人流是否做乾淨了?
做人流要選擇專業正規的醫院,這樣才能保障手術的安全和減少手術的痛苦。然而,很多女性朋友為圖方便以及低廉的價格,往往到不正規的醫院和小診所實施人流手術,這樣不僅容易出現人流不全,還容易導致術中感染。很...
2016-11-18 -
食道癌怎麼自我保護
食道癌的發生影響著患者的食欲,更是健康的大敵,大家都很重視這種疾病,而且現在根據我們的生活習慣特點,食道癌也是多發的年代了,所以我們就要更加注重自我保護,從自己做起保護好身體健康,而且還能感染周...
2012-12-29 -
肩周炎患者怎麼自我按摩呢
現在,很多辦公室白領都出現了肩周炎的症狀,而且肩周炎如果不及時治療,只會越來越嚴重,而自我按摩是可以緩解肩周炎的症狀,那麼,肩周炎的自我按摩要怎樣做呢?具體如下: 1、肩周炎的自我按摩是用健側...
2013-04-20 -
怎麼自我診治慢性腰腿痛方法
如何自己判斷腰腿痛是什麼原因造成的呢?現在讓我們用瞭解的解剖知識部分來理解腰腿痛的症狀。下腰痛可以被分為兩種類型:機械類型疼痛和壓力性疼痛。 機械類型疼痛 是由於椎間盤、小關節、韌帶及背部肌...
2012-10-14 -
腰肌勞損怎麼自我保健方法
防治腰肌勞損,注意防止潮濕,寒冷受涼,避免勞累多度和不良的生活習慣。一旦有了身體不適,立即去醫院治療! 常坐軟沙發易患腰肌勞損 背重物胸腰前彎 骨科專家指出,沙發過於柔軟,人體重心的支撐不穩...
2012-10-14 -
自我調節法,助女人清理垃圾情緒
心情不好,找人傾訴一番有多重要?心理學家可以證明:“傾訴能幫你保持健康心態。”研究人類大腦的美國專家也說:“把負面感受說出來,可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應,還能啟動控制情緒衝動...
2010-11-16 -
脊柱側彎怎麼自我睡覺矯正
脊柱在自身發育不好或者平時保持不良習慣的影響下,是比較容易導致脊柱側彎情況的出現的,大家都知道,正常人的脊柱從後面看應該是一條直線,並且軀幹兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或後面看到有後背左右不...
2016-04-28 -
老年人如何自我調節心理
長期以來,人們對於疾病,多從就醫服藥、滋補器官著手,而易忽略心理致病的因素和人的精神對防病抗病、養生保健的作用。 老年人隨著生理機制的衰退和社會因素的影響,有著獨特的心理特徵,尤其是當前社會中...
2012-12-15
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2回答
血糖高怎麼調節好
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近視眼怎麼自然恢復
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植物神經紊亂自我調節
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男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些?
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男性性冷淡怎麼辦,吃什麼可以調節
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做月子怎麼火氣那麼大 如何調節
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包皮龜頭炎怎麼自己治療
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紅斑狼瘡的病人飲食怎麼樣調節?