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腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
適齡結婚可預防孩子多動 兒童多動症怎麼調理
在日常生活中，家長對於小兒多動症患者，除了讓他們及時的接受治療之外。也要學會預防。那小兒多動症如何預防？下面本文就為大家進行介紹。預防兒童多動症措施：1、結婚的時間要選擇好是預防多動症的方法，大家要...
2017-02-08 -
落枕久了食欲不好怎麼調理
方法步驟： 01 按摩，首先被按摩著應該保持一個輕鬆的心情，然後按摩人在其內關穴處進行按壓，在頸部、肩膀周圍進行不斷的按摩，持續三分鐘左右，最後再在特別疼痛的部位持續按壓一至兩分鐘，按摩中配上精油...
2014-09-18 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理？
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著，那麼睡眠不好如何調理呢？其實比起早早的睡覺，擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日，美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現，少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
脾胃虛弱怎麼調理 中醫教你調養法
脾胃虛弱怎麼調理呢?中醫認為，脾胃虛弱多是由內傷病發所導致的，脾虛的症狀有很多，肝鬱脾虛是內傷疾病常見的病例。所以平時得從多方面進行保護和調理，多吃些補脾的食物，有時也得加些中藥進行調理，對症治症...
2017-03-06 -
怎麼調理脾胃可以長胖，日常調養要注意
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一，生活中有人體形肥胖，也有人體形消瘦。如果人們出現體形消瘦的情況可能是脾胃虛弱的表現，因為脾胃虛弱會導致人體對於營養的消化和吸收能力減退。那麼怎麼調理脾胃...
2016-10-17 -
脾胃濕寒怎麼調理，中醫偏方調養好
現代生活中，飲食不規律、過度勞累、喜飲冷食等因素都會導致脾胃濕寒，脾胃濕寒則會引起各種胃部疾病的出現。如果脾胃濕寒可以怎麼調理呢？其實食療是最好的調理方法。 一: 脾胃濕寒常見反應1: 體形瘦長，消...
2016-10-17 -
神經衰弱怎麼調理 3個小訣竅調養神經衰弱
神經衰弱患者，經常會遇到一些小事就反應很大，特別容易受外界環境的影響。有時還會很多疑，給自己的生活造成了甚多不必要的問題。那麼，到底是什麼導致了神經衰弱呢？神經衰弱的病因大概分為四種。生長環境、遺傳...
2015-07-12 -
脾胃怎麼調理 應該如何調養脾胃
中醫所講的脾，並不是西醫解剖學中的脾臟，而是概括了胃、小腸、大腸等器官的綜合功能(其餘的心、肝、肺、腎四髒，也都不是西醫解剖學所說的心臟、肝臟、肺臟、腎臟，而是指中醫學中的心火系統、肝木系統、肺...
2016-10-13 -
產後感染怎麼辦 產後感染吃什麼調養
在各種感染的類型中，偶爾會出現發熱症狀，有時可達39攝氏度，還會伴隨顫抖，頭痛和其他不適，一旦出現產後發熱一定要及時就醫。 飲食重點： 1、多喝水能增強腎臟的免疫功能，也有利於血液迴圈，可以...
2014-10-13 -
產後氣虛怎麼辦 產後吃什麼調養好
黃芪粥 黃芪30克，粳米100克，陳皮末3克，紅糖適量，黃芪水煎兩次，取汁，入粳米煮粥，熟後加陳皮末3克，稍煎，再入紅糖，一天吃一次。 功效：補氣健脾，主治產後氣虛。 參術芪米粥 黨參9...
2014-08-18 -
腸胃炎怎麼調理？腸胃炎的調養方法
小米粥"text-indent:2em;"> 腸胃炎是一種胃腸黏膜和腸道粘膜發炎所造成的一種疾病，不過在大多時候也可能是食物中毒所造成的，一般在夏秋季節很容易出現腸胃炎的症狀，那麼該怎麼調理呢！ ...
2017-03-08 -
春季如何養生 春季五臟怎麼調養？
春季是疾病的高發期，尤其是呼吸道和心血管疾病。所以春季調養五臟尤為重要，今天小編就為大家詳細的介紹春季五臟調理法！ 春季養生重點部位之心臟 每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的發病率就會出現一個...
2016-04-29 -
氣血不足怎麼調養 養生秘訣養出女人好氣血
氣血對於女人來說十分的關鍵，是女人衰老保持容顏的關鍵，女人氣血不足也容易帶來一些身體健康問題，那麼，女人如何保養氣血呢？女人補血方法有哪些？ 養生秘訣養出女人好氣血 多喝水、喝對水 “每天喝8杯水...
2016-05-01 -
氣血不足怎麼調養 十大女人補氣養血的食物
中醫認為，女人美顏，補氣養血不可少。世界上的食物千萬種，補氣養血的食物也不在少數，今天為大家盤點了10種最適合女性補氣養血的食物，希望能夠幫助女人滋補身體，美容養顏，保持健康。 紅米 紅米含有豐富...
2016-05-01 -
氣血不足怎麼辦 教你氣血不足怎麼調養？
女性身體屬陰，經常會氣血不足，體虛乏力，尤其是經期那幾天，氣血不足該怎麼樣調理呢？下面小編給大家介紹一些女性調養氣血的方法。 1、多吃富含維生素的食物 研究發現，維生素攝入不足，特別是維生素B6、維...
2016-05-01 -
熬夜對身體的八種壞處大揭秘 熬夜之後應該怎麼調養
熬夜是現在很多年輕人經常做的事情，他們總是習以為像的熬夜，卻不知到熬夜的壞處，也不知道改怎麼調理熬夜帶來的危害。下面就來看看熬夜帶來的危害以及應該怎麼調理身體。 熬夜的8種危害 熬夜的8種...
2016-06-13 -
女性體寒中醫調養方法 體寒的人怎麼調理
女性體寒中醫調養方法 健康女人 女人很容易體寒受涼，就想很多女人會宮寒一樣，現在越來越多女性都選擇中醫來調養，那麼中醫的調養方法有哪些呢？我們應該怎麼樣來區別呢？看看一些方法吧，找到自己適合的，方...
2016-06-14 -
有貧血怎麼調理 如何飲食調養貧血
如今我們生活中出現貧血的人越來越多了，出現在貧血的原因有很多，很多貧血的患者都是因為營養不良引起的，那麼面對貧血我們有什麼好的方法呢?其實我們可以採用飲食治療的方法來對方貧血，下面我們就來看看吧！食...
2016-06-17
