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生活中最傷肝的8類食物
1.高糖食物： 食用過多高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟，誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲，加重胃腸脹氣，所以大家應少食高糖食物，如巧克力、甜品等。 2.辛辣...
2013-12-12 -
睡眠不足不吃早餐 最傷肝的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。...
2013-11-26 -
藥物傷肝的五大原因
專家小傳 侯金林，主任醫師、教授、博士生導師，中華醫學會感染病學分會主任委員，南方醫科大學南方醫院感染內科兼肝病中心主任 有報導顯示，由不合理用藥導致的肝損傷（即“藥肝”）已經排在國人肝病...
2014-11-24 -
大怒傷肝 遠離“怒”魔鬼
在喜怒憂思悲恐驚的“七情”中，“其志在怒”。中醫五行中，怒對應的是肝，故中醫有“大怒傷肝”、“怒則氣上”的說法。 傳統醫學就有“百病皆生於氣”的說法。並認為，“怒為過度情志傷人之首”。所以養生...
2014-09-02 -
過多食蒜小心傷肝損眼
怎樣利用大蒜的保健功效呢？我們首先要知道自己適不適合吃蒜。蒜作為常用蔬菜和調味，當然是適合大部分人日常食用了，尤其對於患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。那什麼人不...
2014-08-28 -
夏天宵夜吃多了傷肝 怎麼辦？
網友個案：夏天吃宵夜會傷肝嗎? 病情描述： 夏天來了，晚上時間很長，正好趁這個時間多和朋友們聚聚。昨天晚上，大家一起出來吃烤串喝啤酒，但晚上回去一直不太舒服，睡也睡不好。 網友疑問： ...
2014-06-17 -
容易損傷肝臟的藥物！
肝病專家指出：肝臟是人體具有極其重要生理功能的器官，絕大多數的體內代謝產物及外來毒物，包括藥物都要經過肝臟進行解毒，它一方面將有毒的物質變為無毒的物質排除體外，另一方面將某些物質變化為機體所需物...
2012-02-21 -
1天5罐啤酒當心"啤酒心" 大腦變遲鈍又傷肝
很多人喜歡炎炎夏日喝一杯啤酒，這無可厚非，但如果喝太多了，超過了限度，除了會傷肝以外，還會越喝越蠢，西班牙的一項最新研究發現也許會讓你想少喝一點。此項研究表明，一周之內喝5罐啤酒，就會令大腦反應遲鈍...
2013-09-01 -
夏天勿帶六隔夜食物 過夜海鮮容易傷肝
夏季天氣炎熱，帶飯的朋友們可要小心了，因為有些飯是不適合帶的，那麼到底哪些是不能帶的隔夜飯呢，下面小編就為您介紹夏季不能帶的六大隔夜飯，一起來看看吧！夏季很多人的飯量減小，容易有剩飯菜的情況，為了避...
2013-08-02 -
“火候”沒掌握易傷肝 春季必備養肝指南
“火候”沒掌握好易傷肝 春季養肝的必備指南 春季萬物復蘇、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝風內動，出現...
2017-03-15 -
必須避免的六個傷肝壞習慣
肝是人體最大的解毒器官和消化器官，中醫認為：“肝主面”。意思是，肝好，氣色才好，面色紅潤，整個人看起來才更精神。但是，如何才能保養好我們的肝臟呢？除了在飲食上要多吃一些護肝食物，如乳製品、豆製...
2016-02-02 -
護肝誤區 容易傷肝的6個壞習慣
人體有很多重要的器官，肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官，但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷...
2016-01-13 -
喝酒不傷肝的方法
喝醉、血糖及血壓升高都將是“豪飲豪食”惹的禍。如何避免喝醉帶來的危險？如果清理自己的身體？本報為你推薦一些破解酒精的小絕招。 招數1：喝醉後吃一些水果 每年節假日，年終醫院都會接診大量的酒精...
2013-01-27 -
綠茶喝的過多會傷肝
常飲綠茶有利身體健康，在科學界已成共識，但一項最新研究表明，飲用綠茶必須適量，否則對身體有害。 英國《新科學家》網站5日刊登一篇針對“多酚”毒性研究的評論性文章。文中指出，綠茶中所含“多酚”成...
2013-01-27 -
酒後臉紅臉白 到底誰更傷肝
每4名酒精肝患者中，就有一人可發展成為肝纖維化。1.5%-8%的酒精肝患者可發展為肝硬化。酒精肝早期一般無特異性症狀和體征，只有隨著病情的繼續發展，繼而會出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及肝硬化。老...
2013-01-30 -
肝火旺傷肝 6招護好小心肝
夏季肝火旺盛，最容易傷肝。不想肝火太旺影響臉色和皮膚，就要懂得保養好你的肝臟。 【做到勞逸結合】 人在臥床休息時，肝血流量明顯增加，有利於肝臟的新陳代謝及受損肝組織的修復。過度疲勞會讓肝臟缺...
2014-05-26 -
四種下酒菜讓你越吃越傷肝
俗話說無酒不成席，隨著天氣的轉熱大家出去吃飯消遣，啤酒的量就更多了。都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像“火上澆油”，可能會對身體造成不利的影響，很多...
2014-04-09 -
男人必看：怎樣喝酒不傷肝
喝酒不傷肝9大技巧必學 1、空腹時不要飲酒。一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。 2、不要多種酒混合飲。因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會...
2013-01-11 -
易傷肝的藥：抗菌藥和解熱鎮痛藥
肝臟就像一塊充滿血液的嫩豆腐。它雖然是人體最大、最重要的臟器，但有時也十分脆弱。作為人體進行藥物轉化的主要器官，肝臟常會受到藥物的傷害。 易傷肝的藥：抗菌藥和解熱鎮痛藥 能引起肝損傷的藥物種...
2011-02-07 -
經常應酬怎麼辦？真的很傷肝
男人是家庭的第一支柱，但是男人們通常又要出去應酬，生活習慣很難去做到完全的健康，多多少少會接觸到煙酒。那麼，有這方面困擾的男性朋友們，我們應該怎麼辦呢？？三類男人通常肝不好1飲酒過多專家推薦：保護肝...
2017-03-17
