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女性經前綜合征吃什麼好
高纖維食物 多吃含有纖維的蔬菜還有利於腸內菌合成維生素的能力，富含纖維的食物有麥麩，玉米，糙米，大豆，燕麥，蕎麥，茭白，芹菜，苦瓜，水果等，而且蔬菜纖維比穀物纖維對人體更為有利哦。 推薦食譜...
2014-07-08 -
女性經期頭痛這麼做就對了
經期頭痛無疑是雪上加霜，常常令人倍感痛苦，特別是經歷過經期頭痛的女性朋友恐怕對這種痛苦是深有體會，都希望能趕快擺脫這種痛苦。下面小編就來給大家說說緩解女性經期頭痛的方法，不妨可以試一試。 經...
2016-11-04 -
女性經期可以喝豆漿嗎？
由於女人的月經很特說，在月經期間會注意很多，豆漿已經成為早餐中的必備品了，因此很多女性朋友擔心在經期喝豆漿好不好，不知道能不能食用豆漿。 專家告訴您，女人經期能喝豆漿嗎?可以喝的，豆漿是有補虛...
2011-07-15 -
女人這事經歷一次傷害一輩子！
大家都知道墮胎對女性的傷害大，但是究竟墮胎對女性的傷害有多大呢？這個肯定很多人都不知道吧。下面我們就一起來瞭解下吧。 女人墮胎的危害 1、不孕死亡 一般來說，年齡不超過20歲女孩子（特...
2016-10-02 -
女性經期身體這裡不要碰，一碰全是病！
每個女性每一月總會有那麼幾天疼而不舒服的日子，這個日子就是女性的生理期，也稱之為月經，現代女性給了它一個更好聽的名字叫著“大姨媽”來了。大姨媽來了，帶給女性的不是幸福，相反有的女性會出項疼經或煩躁...
2016-09-28 -
女性經期有三節
婦女以血為本，經期尤當注意調養。所以，婦女經期應注意以下三方面： 飲食有節 月經期宜食清淡而富有營養之品，不宜過食辛熱及寒涼之物。過熱則易月經過多，過寒則經脈血行受阻而致痛經，月經不暢。經期也不...
2017-03-06 -
女性經期食用這些水果養生的佳品！
女人年輕時，有個親戚，沒有特殊情況，每個月都要來“探望”，它就是“大姨媽”，它一來總會覺得渾身不舒服，有些女孩來“大姨媽”下腹脹痛，想吃水果又怕肚子疼，這段時間女性可以吃哪些水果呢? 溫性水果...
2016-10-12 -
警惕！孩子過早接觸電腦易抽動穢語綜合征
專家表示，孩子過早、過多接觸電腦、電視，還有導致多動症和抽動穢語綜合征的可能。專家也指出，電腦的普及和流行，至少說明電腦、網路在共用資源、擴大知識面上有著自己獨到的優勢，且將孩子完全隔離在電腦等電子...
2016-01-21 -
到底女性經期能做瑜伽嗎
女性在經期的時候，應該更加注重身體的保健工作，因為經期的時候女性身體相對來講是比較脆弱的，有的時候盲目去做一些事情，可能會在無形當中給我們的健康，造成更多不良的影響和傷害，所以下面要為大家介紹的是...
2016-01-18 -
寶寶過早又長期使用IPAD有什麼危害
一、對視力的影響專家認為：寶寶視力發育關鍵期在0到8個月，直到12歲視力發育才完成。和電腦和手機一樣，iPad快速變化的圖像和相對較小的螢幕，以及在玩iPad過程中眼神的專注，會讓孩子的眼睛長期聚焦...
2015-11-16 -
女性經常喝玫瑰花茶改善色斑
女性身體本來就是比較體質虛寒，所以在嚴寒的冬季更需要去注意自己的身體上保健養生。並且在冬天的時候，氣候比較乾燥,多喝些茶是很有利於改變女性臉色和氣色的現象的。那麼，究竟女性冬季養生茶哪些才適合我們...
2014-01-17 -
最真實的減肥經歷，真說到我心眼裡去
(1)Dr. Phil的減肥法, 前面的準備工作比具體做法還重要. 所以可能要打很多在這裡. 肥胖是選擇性的疾病. 同吸煙,喝酒,吸毒是同一類的. 我們多數在減肥的人, 都周而復始的失敗再失敗. 常...
2017-03-06 -
女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效，研究發現，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜：雙瓜湯 材料：...
2016-05-31 -
女性經常吃海帶能預防乳腺增生嗎
海帶中的碘極為豐富，碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢復卵巢的正常功能，調理內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。 建議用量：50-150克。 推薦食譜：海帶綠豆玫瑰湯 材料：海帶15...
2016-05-27 -
幫孕媽咪度過早孕反應難關
懷孕初期是女性一生經歷的一個特殊時期。從停經到第4個月左右的時間，准媽咪們大多數要出現一段生理功能上的轉變甚至劇烈動盪——早孕反應，這其中最典型的症狀就是噁心和嘔吐。1。一般症狀噁心和嘔吐在早晨較為...
2017-01-05 -
"試管"媽媽 安全度過早孕期
曾經被認為是很高端的“試管嬰兒技術”，正悄然失去其神秘的面紗，逐漸被大眾所理解和接受。每年有越來越多的家庭通過該項技術得到了可愛的“試管”寶寶。伴隨而來的是一個逐漸壯大的特殊群體--“試管”媽媽出現...
2017-01-05 -
一位媽媽的無痛分娩經歷
無痛分娩真的不痛嗎？很多第一次生寶寶的准媽媽不知道分娩怎麼選擇，聽說有無痛分娩但是不知道效果如何，也不知道是否有風險。下面就來聽一聽一位媽媽的無痛分娩經歷吧。我的第一個孩子是三年前在新加坡出生的。那...
2014-08-22 -
分享：准媽媽的順產經歷
准媽媽們，是否打算選擇順產，這種分娩方式呢？但是又對順產心理沒底，怎麼辦呢？沒關係，今天小編就要來為大家分享一則順產經歷，還沒有到預產期的准媽媽們，可以先來看看過來人的分娩經歷為自己來積累經驗哦。順...
2014-05-07 -
女性經常拔眉有哪些壞處
現在好多女性朋友都喜歡秀美，因為漂亮的眉毛看起來更迷人更嫵媚。可是大家知道拔眉的壞處有哪些嗎?別著急，讓小編慢慢道來，讓我們一起去瞭解一下女性經常拔眉有哪些壞處，如何通過眉毛看相以及眉毛怎麼修的吧...
2017-03-06 -
女性經期煩躁如何調節
許多女性在月經期來臨時會出現情緒波動、煩躁不安等症狀，給女性的生活和工作帶來許多不便。那麼，女性經期煩躁應該怎麼調節? 女性的月經期是不方便的時候，也是女性最為脆弱的時期，主要表現在經前，隨著月...
2017-03-07
