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怎樣祛痘印 擺脫“月球表面”的困擾
我們大部分人都會有痘痘的出現,很多人對於去痘痘不是很上心,導致臉上留下了痘印,痘印比痘痘還要難辦,面對痘印大家要怎麼辦呢?今天就隨小編一起來看看怎樣祛痘印,祛痘印的小竅門,下面隨小編一起來看看祛...
2015-07-24 -
如何遠離消化不良的困擾?
近年來,國內功能性消化不良的患病率有明顯上升趨勢,其發病年齡以20-49歲之間最為多見。功能性消化不良的影響因素主要是受焦慮和抑鬱等負性情緒、工作緊張和家庭環境不良等影響。緊張或抑鬱狀態下,胃的...
2011-09-29 -
如何消除打嗝不止的困擾?
對付惱人的嗝,能做什麼 偶爾打1~2次嗝,不必管它,但像宋老師、張工那樣已經妨礙日常生活和工作的,自然得加以治療。 要消除打嗝的困擾,患者自己可以做的是: ①分散注意力,消除緊張情緒及不良...
2011-04-20 -
名人介紹:斯賓諾莎,情緒的思考者
斯賓諾沙提出身心平行論。他反對笛卡爾的二元論和身心交感論,認為心靈與身體不是兩個獨立的實體,而是同一實體的兩種不同的屬性,即心與身都是實體的屬性。斯賓諾莎是一名情緒的思考者。 但是他又認為心靈與...
2017-03-14 -
孕婦如何遠離失眠症的困擾
失眠是常見的精神疾病,如果孕婦失眠症狀如果長期不見好轉,不僅影響工作和生活,還對寶寶的發育有極大的傷害,應當及時去醫院查明失眠的原因。經常性的孕婦失眠了常常讓人痛苦不堪,我們在生活中應當學習一些預...
2016-03-11 -
成人為什麼也會有水痘的困擾
“生活不易啊!俺又不舒服了!”初春的一個中午,阿聰自言自語地感歎。前段時間,阿聰連日加班趕一份工作計畫,比較勞累。從頭天傍晚開始,他便感覺身體不適,周身沒力氣,頭昏昏沉沉的。仗著年輕,阿聰想著好...
2012-10-29 -
怎樣才能遠離痤瘡的困擾
痤瘡因發病原因複雜,治療較困難,復發率也很高。 中醫主要採用清熱祛風、涼血利濕的方法。 成藥可選用防風通聖丸、歸參丸等,內服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9...
2012-11-07 -
如何才能知道受到低血糖的困擾?
張娜由於工作的關係,我時常要加班,往往一忙就顧不上吃飯。到了下午或晚上就感覺饑餓難忍、頭暈目眩、心跳加快、喘不過氣,手指還直發抖,敲不了電腦鍵盤。醫生曾說過我有輕微的低血糖症狀,但我平時也沒怎麼...
2011-04-23 -
如何走出骨質疏鬆的困擾
現在的人上了一定的年紀就有可能患上骨質疏鬆,很多患者都不知道骨質疏鬆的預防,使得此病的出現很頻繁。所以大家要多瞭解些骨質疏鬆的預防知識,才能更好的生活。下面就來介紹骨質疏鬆的預防方法有多少。 ...
2013-07-28 -
如何擺脫乾眼症的困擾?
乾眼症的治療通常是選用人工淚液進行替代治療,即用仿製的人工淚液在眼球表面形成新的結構正常的淚膜,從而解除上述的各種不適症狀。 現在市面上有許多種滴眼液,怎麼來選擇合適的呢?既然人工淚液是用來代...
2013-05-15 -
這十條方法幫助你擺脫腰酸腰疼的困擾。
腰痛這個問題說大不大,說小不小,在每個年齡段,幾乎都會有發生,生活中一般的腰酸腰疼,我們應該怎麼辦呢? 1.注意座椅坐姿 開車時,座位與方向盤的高度不協調將會引起腰背痛。 正確的開車坐姿應該把座位...
2016-09-29 -
心理契約 脾胃好壞和情緒的關係
心理契約:脾胃好壞和情緒的關係?進入夏季後,由於氣溫升高,很多人食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低並出現體重減輕,中醫稱這種現象為“傷暑氣”,俗稱“苦夏”。如果平時脾胃功能差,在夏季更應...
2014-06-17 -
冬季如何改善手腳冰冷的困擾
手腳冰冷,是很多人冬季常見的一大症狀。很多人還有因此出現凍瘡的現象,這也影響到了日常的生活。緩解手腳冰冷就是一大待解決問題,那麼如何緩解?一大冬季就手腳冰冷是什麼原因呢? 手腳冰冷或因血液迴...
2013-12-05 -
趕走抑鬱情緒的方法
抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣,有著固有的生物學和遺傳學因素,但一些不良心態,也與抑鬱的發生密切相關。欲望。叔本華曾說,一天不得滿足,人就要痛苦一天。我們可能會有太多的事情想做、有太多的東西想擁有……...
2013-08-01 -
助老年人擺脫抑鬱症的困擾 改善生活品質
加拿大衛生資訊研究所日前公佈的一份研究報告說,長期住在護理院、養老院等養護機構的加拿大老年人中,有44%的人有抑鬱症症狀,其健康狀況和生活品質都不理想。衛生資訊研究所研究人員對加拿大4個省和一個地區...
2013-07-26 -
迅速調節情緒的好方法
1、找人傾訴 去找幾個志趣相投的朋友,將你的喜惡、感情與他們分享。 2、狠打沙包 在房裡吊個沙包,拼命地打,直到你精疲力竭。打過後煩惱也被你打得無影無蹤了。 3、適當運動 運動有益身心發展,...
2010-08-03 -
緩解情緒的8大竅門
生氣時,先問問自己“此氣該不該生” 有人專門對生氣作過研究,結論令人吃驚,人們日常生活中所生的氣,大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端: 1、他人無意或在不得已的情況下“冒犯”了你。如在馬路上被撞,...
2011-03-11 -
心律失常會受到情緒的影響
心律失常最主要就是受到情緒的影響,患者嚴重的受到這個疾病的影響。那麼心律失常的原因還有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就有權威專家為您詳細解答。 很多心律失常的病人會感覺不舒服。最多見...
2013-06-19 -
四招輕鬆解決落枕帶來的困擾
落枕是指人在睡覺或外傷後突然感到頸部肌肉疼痛,尤其是頭部轉動時更甚。造成落枕的原因有很多,例如睡覺時頭頸姿勢不當,枕頭過高,頸部受傷或受涼,頸椎病等等。很多人都在問,落枕了該怎麼辦?有沒有一些方法...
2016-02-01 -
如何遠離食管返流帶來的困擾?
良好的生活習慣,定時定量進食,清淡飲食,對遠離胃食管反流病至關重要。 第1,少喝酸性飲料、煙酒等,以防引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。 第2,減少進食量,飽食...
2009-10-19