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這4種疾病最容易傷害肝臟
這4種疾病最容易傷害肝臟 最傷肝的疾病一：病毒性肝炎 病毒是肝臟健康的首要敵人，其中又以乙型肝炎病毒的感染最為常見和兇險。乙肝病毒進入肝臟後，會在肝細胞中持續複製，不斷破壞肝細胞的結構。成...
2017-02-10 -
春節喝酒易傷肝 這樣養肝你做了沒有
春節到了，少不了胡吃海喝，喝大酒、吃大肉，看似瀟灑的背後，是對身體的傷害。以喝酒來說，在其它時間，或會考慮到工作、考慮到開車，但是，在春節，卻不會，小長假足夠讓你好好的享受一下。 嗜酒如命的人，...
2017-02-15 -
家長說哪些話容易傷害孩子
家長對待孩子很多都是沒有經驗的，當然很多家長覺得孩子不哭不鬧，滿足了他們的物質生活和教育需求就是做得很好了，可是親子之間平時是接觸最多的，尤其是媽媽，跟孩子交流如果不當很可能會影響孩子的心理健康，...
2017-02-17 -
哪些食物易傷胃
一、哪些食物易傷胃二、養胃護胃飲食原則三、養胃吃什麼哪些食物易傷胃1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食...
2016-11-15 -
4個方法幫你擺脫窮操心
方法步驟： 01 “深思熟慮”和“窮操心”有本質區別。真正成功的人會規劃全域，但是更擅於把握當下的機會。如何才能讓自己“深思熟慮”而不是“窮操心”，這兩者的關鍵差別恐怕就在於是否懂得把握當下。“窮...
2015-05-28 -
車上打盹容易傷到頸椎
每天早上或中午經常能看見坐在車上補覺的人，這樣坐著睡覺不但容易越睡越累、腰酸腿疼，還會影響頸椎健康。 睡眠分為淺睡眠和深睡眠兩個過程，只有在睡眠中經歷了深睡眠過程後，人的疲勞才會消除。但在車上...
2010-06-30 -
孕早期缺鐵易傷寶寶大腦
據美國《公共科學圖書館》雜誌最新報導，一項新研究發現，母親懷孕早期缺鐵會對孩子大腦發育構成長期不良影響。羅徹斯特大學醫學中心科學家表示，孕早期缺鐵的胎兒，日後可能會出現發育緩慢，大腦發育異常，導致語...
2017-01-10 -
沒想到這八種誘人美食易傷胃 趕快戒掉
吃這些食物易吃出胃病1咖啡咖啡中含有咖啡因的成分，這種物質會促進過量胃酸的分泌，則易出現消化不良的症狀。尤其在空腹狀態下飲用，更會對空胃產生不良刺激，使得胃黏膜受到損傷。因此，建議本身患有胃部疾病及...
2016-06-30 -
久坐不動易傷脾胃，推薦3款健脾胃良方！
現在的上班族越來越“懶”，特別是電腦族們，從早上踏進辦公室一坐就是一天，而傍晚回到家中也是窩在沙發上。《黃帝內經》說過“久坐傷肉”，這種“能坐著就不站著，能躺著就不坐著”的懶習慣會使周身氣血運行緩...
2016-03-14 -
動腦筋也要適度 思考過度容易傷脾
腦力勞動者，每天的工作就是讓大腦飛速運轉，但是，過量的用腦會讓脾臟收到傷害。在中醫看來，脾胃之間是“夫妻關係”，是人體的“倉廩之官”，通俗點說，就是負責管理糧草錢財、保障經濟供給的，是我們身體的後...
2012-04-14 -
飲食不潔易傷脾胃如何調養？
越來越多的人喜歡用中藥來治病，大家認為中藥的性質平和，副作用較小。其實情況並非如此，相信大家都聽說過“是藥三分毒”的說法吧，有些中藥的副作用更大一些，長期服用會苦寒的中藥很可能會傷及脾胃的健康。啥味...
2016-03-03 -
早餐邊走邊吃容易傷脾胃
生活中常有工作時間和吃飯時間相矛盾的時候，有人想出了一個兩全其美的好辦法——既不耽誤事情，又不耽誤吃飯，即手拿食物邊走邊吃。 這種方法效率雖高，但於身體不利。因為手拿食物在室外邊走邊吃，很容易將...
2010-11-29 -
冬季喝酒易傷脾胃宜小飲怡情
冬季天氣寒冷，一般人們都會喜歡吃火鍋來給自己暖身子，而男士們在一起往往會免不了來一瓶啤酒助興，感覺吃著熱騰騰的火鍋再來一瓶啤酒是一件非常美妙的事。不過在此要提醒大家，雖然喝啤酒能讓感覺舒暢，也能進一...
2013-12-10 -
夏季養生 寒涼食物易傷脾胃
脾胃是氣血生化之源，影響身體吸收營養。一些不良的生活習慣比如：飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。夏季炎熱，有些人胃口不好就喜歡吃冰凍的西瓜，冰的冷飲，這樣繼續下去身體...
2015-06-09 -
思慮過度是否容易傷脾
中醫認為：“思則氣結。”思慮過度，容易使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食欲不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、鬱悶不舒等。思慮過度不但傷脾，還會導致睡眠不佳，日久則氣結不暢，百病隨...
2012-03-20 -
白領警惕！久坐易傷心傷脾胃
對於現在的人們來說，有些人一天八小時都坐著上班，而回到家裡也是坐在電腦跟前工作，娛樂，長時間的久坐讓人的健康受到了影響，因此對於白領一族來說，在工作之餘，應該適當的做些運動，每隔兩個小時應該起來活動...
2014-07-07 -
平日愛操心思慮過多易傷脾
中醫認為，人的情志活動與內臟有著非常密切的關係，而平日愛操心、思慮過多的人，最容易受害的是脾臟，人也相對較瘦。 《黃帝內經》中就有“思傷脾”的說法，即思慮過多會傷害脾臟;又說“思則氣結”，如果...
2014-10-05 -
安宮牛黃丸,藥性寒涼易傷脾胃
安宮牛黃丸 藥性寒涼易傷脾胃 安宮牛黃丸是涼性很大的藥物，其組方成分包括牛黃、郁金、犀角、黃芩、黃連、雄黃、梔子、朱砂、冰片、麝香和珍珠等，其中的黃連、黃芩、梔子都是苦寒清熱的藥物，易傷脾胃...
2011-11-10 -
小兒飲食不當易傷脾胃 推薦3個健脾食療方
夏季就快來臨了，對於大多數人來說，夏天食欲不振屬於正常的生理現象，這是因為機體為了調節體溫導致更多的血液流向體表，使得內臟的血液供應相對減少，影響了胃酸分泌，從而降低了消化功能，因而夏季飲食多提倡減...
2017-05-03 -
寒熱不可小覷，最容易傷脾胃
從中醫的角度來看，脾臟歸為陰髒，其主要特徵是喜熱怕寒，喜燥惡濕。脾虛無法運做，極容易滋生濕氣，濕氣過重會影響身體的運化功能，造成"濕困脾"。 隨著科技的發展，我們生活中的生冷食物越來越多。人體食用這...
2015-11-25
