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面對抑鬱症我們應該怎麼做呢?
方法步驟: 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示,有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療,非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%,很多家屬和患者有很強的病恥感,認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
自我調理抑鬱症
隨著社會壓力越來越大,患抑鬱症的人也越來越多,抑鬱症的主要表現為悲觀、絕望、煩躁、飲食習慣改變、失眠、興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等。下面介...
2017-02-17 -
抑鬱症發生的表現症狀有哪些?
方法步驟: 01 很多人都喜歡高興的表情,可是這個表情對於抑鬱症患者是沒有的。抑鬱症患者總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉歎氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的抑鬱症的例子。抑鬱症患...
2017-02-06 -
如何治療青少年抑鬱症?
在現在生活中,抑鬱症是非常常見的心理疾病,尤其是對青少年來說,那麼如何治療抑鬱症呢,下面小編就這個問題為大家詳細的介紹,希望對大家有所幫助。如何治療抑鬱症,對於青少年來說,可以採用自我調節的心理療...
2017-02-17 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們,除了長期處於緊張節奏的工作環境中,又要面對來自不同的壓力,令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題,打散抑鬱心結 曾經有一本書,在美國最...
2017-02-17 -
躁鬱症
躁鬱症的病因與大腦中的化學物質不平衡有關,但是造成這種不平衡的原因至今尚不清楚。躁鬱症可能由極度壓力與緊張引起的,還可能與遺傳有關,同時也受季節的影響。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 躁...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的症狀表現有哪些
產後抑鬱症這種疾病在產後的媽媽中很常見,所以我們一定要知道產後抑鬱症的表現,才能及時的發現以免危害新媽媽的精神健康。下面就為您描述產後抑鬱症的表現: 1. 三日抑鬱。患者往往是初產婦,發病于分...
2013-06-01 -
中度抑鬱症主要會出現腦功能阻滯和憂鬱性認知
一般來說,中度抑鬱症症狀是一種很常見的抑鬱症表現。目前,抑鬱症可以分為輕度、中度、重度三種程度。當出現中度的時候,一定要仔細治療。下面是對中度抑鬱症症狀的介紹。 精神運動性阻滯。是中度抑鬱症症狀...
2012-03-23 -
什麼是空巢憂鬱症
什麼是空巢憂鬱症 空巢是指子女長大成年後從父母身邊分離出去,只剩下老人獨自生活的家庭。就像小鳥長大展翅高飛,巢穴中沒有了待哺的雛鳥一樣。空巢老人通常容易感覺孤獨,很可能出現抑鬱症狀,這就是空巢...
2012-02-01 -
徹底瞭解憂鬱症,別讓它帶走自己最愛的人
輕度抑鬱症是由患者個體內的遺傳(基因)系統存在異常引起的,以持久自發性情緒低落為主的一系列抑鬱症狀。輕度抑鬱症可伴有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。 抑鬱症也是一種常見的心理...
2017-05-03 -
憂鬱症是怎麼得來的呢?
憂鬱症是一種心理疾病,對於心理疾病絕對不可以忽視,因為它不僅影響的是心理健康,對患者的整個人生都會造成影響和傷害,而憂鬱症很多時候是一些社會因素所引起的,當然也可能受遺傳因素影響。 1、...
2017-07-26 -
焦慮症與憂鬱症的區別?
大家都覺得焦慮症和憂鬱症是比較常見的心理疾病,兩者之間是沒有什麼太大差距的,但實際上焦慮症和憂鬱症的差距很多,比如說患者所表現出的特徵不同,還有就是心理的活動不同產生的恐懼,還有表現出的症狀也是完...
2017-08-22 -
產後抑鬱症 帶你全面認識女性產後憂鬱症
從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙,但在產後七十二小時之內逐漸消失,改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內,母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化,而導致精神上種種不安,...
2016-05-01 -
憂鬱症 產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱?
或許你不知道,情緒波動與食物也有著密切聯繫。專家指出,食物含有的營養素一方面通過維持體內水鹽平衡,可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行,另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經...
2016-05-01 -
憂鬱症 產後憂鬱的常見心理問題
產後憂鬱常表現為產後出現的一些憂鬱狀態,情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產婦曾經有過此反應,一般症狀輕微,病程短暫,但極少數憂鬱狀態持續存在,可發展為產後抑鬱症...
2016-05-01 -
憂鬱症怎麼辦 更年期憂鬱症不能忽視
更年期憂鬱症的的早期表現為神經質,逐步會發展成情緒抑鬱,焦慮緊張並有很重的猜疑心。這種病的發生與此時機體的神經、內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關。因此往往在某些精神因素的誘發下發病。患者...
2016-05-01 -
痛苦至極甚至悲觀厭世為更年期憂鬱症
前段時間,接到一個女性朋友的求助:張女士如今已經休息在家,46歲起月經週期不規則,間隔時間延長,月經量減少。因丈夫久病不愈而憂心忡忡,常耽心丈夫會突然死亡,耽心子女會不孝順,日後生活孤苦伶仃、無依無...
2016-05-01 -
吃素會導致憂鬱症?破解素食者的5大健康迷思
迷思一、反正吃飽就好,吃白飯和麵包也可以抵一餐呀? 事實:真正食物中維生素B群的大宗來源,不是肉類;是「全榖食物」,像是黑豆、黃豆、花生、紅豆等,才是真正含有豐富B群的食物來源。而全穀類食物,因為...
2016-05-27 -
自卑憂鬱症表現和治療?
在我們現在的生活中壓力特別的大那麼很多的朋友都會有一些心理方面的病症,特別是憂鬱症自閉等等這些心理疾病吧,並率特別高,很多的朋友都可能,被影響著身體的健康。那麼我們在生活中多掌握一些這方面病症的治...
2016-08-08 -
孕期憂鬱症病因
憂鬱症是很常見的,這樣疾病引發原因比較多,自身在有這樣疾病後,需要及時的進行治療,否則憂鬱症嚴重後,會引發多種問題出現,那改善憂鬱症,要從多方面入手,心理、藥物治療都是要進行選擇的,孕期憂鬱症病因...
2016-08-08