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網球拍的選擇 初學者應該知道這些知識
每個剛學網球的人都會問同一個問題，網球拍的選擇需要注意什麼?網球市場上很多球拍，但我們並不知道怎麼選擇，那麼什麼樣的球拍才適合自己打網球呢?下面將介紹一些常用的網球拍參數，及網球運動損傷，希望能...
2016-04-22 -
給寶寶添加輔食應該知道的知識
方法步驟： 01 寶寶吃的配方奶粉中是有其專門的配方的，如果和米粉等食物混在一起吃的話，會降低奶粉的營養成分，而且也不利於對寶寶咀嚼能力的鍛煉。寶媽們在給寶寶沖奶粉的時候，最好是用煮沸的白開水。 ...
2014-12-15 -
護膚品成分 我們應該知道些什麼
大多時候，護膚品包裝盒外冗長的成分列表對於很多人來說無疑是天書，但是畢竟護膚品是要給我們擦臉的，所以我們需要瞭解哪些護膚品成分呢，下面就一起來看看吧。 不管是什麼“水”，它們都是水 很多產品為了...
2017-02-12 -
孕婦應該知道的注意事項
方法步驟： 01 1第一點就是心裡要時刻想著你不在是一個人了，你肚子裡有寶寶，所以蹦跳的運動就不要做了，但是平時也要注意身體素質的提高，可以在傍晚的時候在家人的陪同下散散步，劇烈的運動不要做，也不...
2016-07-07 -
大家都應該知道的肛瘺小常識
一般很多人都沒聽說過肛瘺，不知道肛瘺是怎麼形成的，也不知道什麼年齡段的人發病率最高，下面重點講解肛瘺的一點概述，希望可以在以後幫助到大家。 肛瘺知識：1.肛管直腸瘺主要侵犯肛管很少涉及直腸，故...
2016-07-13 -
男士穿衣應該知道的20個建議
1.全球經濟下滑使黑色成為富有乃至豪華的象徵，於是，男士的第一套西服應該是黑色素面的。 2.男士的第二套西服應為深灰色素面，然後是深藍色素面、深灰色細條紋、深藍色細條紋、深灰色方格。 3.細...
2013-01-24 -
這些婚姻幸福的秘訣你應該知道
美國從事了30年人際關係研究的心理學家Gottman醫學博士著書《幸福婚姻的七大原則》建議，想要一個幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把爭吵的力氣省下來解決更大的事情。 為了婚姻幸福，以下是面對婚...
2013-01-12 -
熬夜長“痘痘” 你應該知道這幾點
關於青春的記憶裡，大多數人或多或少的都有和痘痘“作戰”的經歷，尤其是愛美的女孩，痘痘簡直是她們的人生第一大宿敵。隨著生活節奏越來越快，高強度的工作壓力和緊張的生活氛圍讓人喘不過氣來，尤其是年輕的...
2015-06-10 -
你應該知道的洗澡順序
洗澡對我們來說再熟悉不過了，我們很多人每天都會洗澡。但是，往往越是熟悉的事情，越是容易被我們忽視細節。這麼個小小的洗澡事情，究竟隱藏著多少知識呢，我們一起來看看。 洗澡的好處還真不少。洗澡不僅...
2014-04-11 -
正在減肥的你，應該知道吃什麼水果保持身材
草莓所含卡路里：每100克約含30大卡 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，國外學者研究發現，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生...
2016-05-21 -
專家介紹打包食物應該知道的7大常識
年節食物豐富，外出進餐難免剩餘，很多家庭都會選擇打包帶回。這期我們就應節講講打包食物應該知道的7大常識：1、打包的食物需涼透後再放入冰箱，這是因為熱食物突然進入低溫環境當中，食物中心容易發生質變，而...
2012-09-28 -
眼部熱敷與冷敷的區別，必備知識，你應該知道！
熱敷法就是以覆蓋局部使其溫熱而產生治療效果的方法。熱敷法就是利用熱氣敷眼，以消除眼部疲勞，驅除睡意，促進眼部血液迴圈，對因睡眠不足造成眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。那麼熱敷和冷敷有什麼區別呢？ ...
2016-10-25 -
五一旅遊：你應該知道這些事情
五一假期即將到來，雖然只有3天，但大多數朋友都會選擇出遊，緩解工作中的壓力，好好放鬆自己。但是旅遊並不能盲目任性，說走就走固然很好，但如果什麼準備工作都不做，不但起不到放鬆的目的，很可能會讓自己的...
2017-03-07 -
肺癌養生食譜 我們應該知道的秘方
營養對於肺癌患者很重要，關於預防肺癌的食療，你知道多少？小編特意整理了兩菜兩湯的養生食療預防肺癌，我們一起來看看。 腫瘤很可怕 腫瘤知多些 1、飲食原則 高蛋白、高維生素、低脂肪、能量適中...
2014-09-28 -
變美快人一步，春季護膚你應該知道
立春一到，意味著春天來了。一年之計在於春，春天是萬物復蘇的季節，皮膚在經歷了寒冬和乾燥後，也要復蘇。季節的變換，皮膚就更需要精心的養護，才能保持光嫩狀態。 春天容易出現什麼問題呢? 春冬交替時，氣...
2017-03-08 -
膽固醇剋星，這六種食物你應該知道
我們應該努力提高血液中“好”膽固醇的水準，儘量降低“壞”膽固醇的水準。日常飲食中，以下六種營養素可謂“壞”膽固醇的“剋星”，不妨在均衡飲食的前提下多加補充。 剋星一：膳食纖維。 適量攝入膳...
2016-07-21 -
中藥常識 關於中藥飲片這些你應該知道
對於中藥的認識，我們是越來越多了，中醫不僅能夠治病，還能夠有益身體健康。那麼對於中藥飲片你認識多少呢?現代中藥飲片的分類特點是什麼呢?我們該如何分類儲存呢?煎服中藥時有什麼注意點呢?下面就由小編...
2016-05-31 -
醫生教你丨你應該知道的燒傷知識
燒傷一般是指由熱力(包括熱液,蒸汽、高溫氣體、火焰,灼熱金屬液體或固體等)所引起的組織損害。主要是指皮膚和/或黏膜的損害，嚴重者還可深達肌肉、骨骼甚至內臟。 下面為大家介紹了面對火災的急救措施。燒...
2017-03-08 -
應該知道的幾個補血食療
導讀：冬季吃什麼補血?中醫推薦14個補血食療。冬季很多人都有手腳冰冷的情況，這是由於血虛、血液迴圈不好造成的。這時應該吃一些補血養血的食物。那麼，冬季吃什麼補血呢?看看下面推薦的14個補血食療吧。...
2017-03-08 -
電腦一族應該知道的週末減肥的四大運動
因為工作和學業繁重，因為長期不運動而導致亞健康的人越來越多。如果時間有限，選擇最適合自己的運動，才能抓緊時間健身減脂。 1、登山 登山運動 適宜人群：在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 ...
2011-03-03
