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懷孕8個月後孕婦的飲食調整
注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發生浮腫,甚至引起孕毒症。 對於一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養素的攝入量。 多選擇體積小、營養價值高的食物,如動物性...
2012-12-27 -
懷孕8個月的營養要點
懷孕八個月孕婦的營養要點 建議每天5-6餐,還可以多吃一些有養胃作用,易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候,你可以根據自己的口味和具體情況添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些,...
2012-12-27 -
懷孕四個月吃什麼好?介紹幾款營養食譜的做法
懷孕四個月吃什麼好? 菠菜煎豆腐 製作方法: 鍋燒熱加油,豆腐3塊切片放入油鍋兩面煎黃,加上配料醬油、糖、味精、鹽各適量,燒1~2分鐘,再加菠菜500克即可。 特點:色味鮮美,含大量維生素...
2012-11-01 -
推薦:懷孕十個月吃什麼好
在這個月應該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩。為了儲備分娩時消耗的能量,你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。在這個月裡,由於胎兒的生長發育已經基本成熟,如果你還...
2012-08-09 -
懷孕十個月吃什麼好
蜂蜜是糖類物質精品,含有多種氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、泛酸及肌醇等營養素,不僅能補充孕媽媽所需的營養素,還是大腦的天然增補劑。因為,大腦細胞所需的營養在蜂蜜中含量是最高的,同時還可以有...
2012-08-09 -
懷孕七個月吃什麼好 懷孕七個月消除水腫的食譜
幫助准媽咪消除水腫的食譜。 果汁魚塊 食譜原料 主料:淨魚肉300克,果汁120克,玉米粉30克,雞蛋20克 調料:植物油600克(實耗約50克),鹽2克,濕澱粉30克 製作方法 1、...
2012-08-08 -
2款食譜適合懷孕九個月的媽媽
孕9月營養補充食譜精選推薦 1。魚肉餛飩 營養分析: 魚肉餛飩皮白肉紅,質地滑嫩,鮮香可口。 製作方法: 1、將魚肉剁成膏,加精鹽0.5克拌和,做成18個魚丸;砧板下放幹澱粉,把魚丸放在...
2012-08-08 -
懷孕九個月不能吃的零食
孕期媽媽需要剔除的零食? 冷飲 各種含糖高的飲料包括冷飲、冰棒等,主要是水和糖,多吃影響食欲,且冷的刺激還可使腸管痙攣引起腹痛、腹瀉。食用過量的話,懷孕前期容易引起先兆流產,懷孕後期容易引起早...
2012-08-08 -
懷孕七個月吃什麼好:介紹幾款營養食譜
第7個月的食譜 魚吐司 原料:麵包、淨魚肉各150克,雞蛋1只,豬油150克,料酒。澱粉、鹽、味精、蔥、薑少許。 做法: ①麵包去邊皮,切成厚4至5毫米的片4塊,魚肉斬成泥,加蛋清、蔥、薑...
2012-08-08 -
懷孕八個月吃什麼好:孕期食譜
懷孕8個月營養補充食譜精選推薦 1。蓮子雞頭粥 營養分析: 滋養之品,可補益心脾,治療妊娠腫脹。 製作方法: 1、鮮蓮葉洗淨,用開水燙過待用。 2、將糯米淘洗淨後放入鍋內,加入空心糖蓮...
2012-08-07 -
懷孕五個月吃什麼好:營養食譜
懷孕五個月的營養食譜。 小燒什錦 原料;豬舌250克,豬肝500克,水發玉蘭片150克,化豬油50克,醬油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,湯1500克,豬心z50克,豬肉150克...
2012-08-06 -
懷孕五個月吃什麼好:雞肉蓮藕湯的做法
推薦懷孕5個月的美味食譜。 雞肉蓮藕湯 材料:雞肉35克 蓮藕50克 薑片 魚幹 調料:香油5克 鹽 雞肉蓮藕湯做法: 1。將雞肉洗淨、切塊。 2。蓮藕洗淨、切片。 3。雞肉、蓮藕和...
2012-08-06 -
懷孕五個月吃什麼好:紅燒帶魚的做法
新鮮帶魚為銀灰色,且有光澤;但有些帶魚卻在銀白光澤上附著一層黃色的物質。這是因為帶魚是一種脂肪較高的魚,當保管不好時,魚體表面脂肪因大量接觸空氣而加速氧化,氧化的產物就是使魚體表面產生了黃色。 ...
2012-08-06 -
懷孕六個月吃什麼好:紅燒兔肉
兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸。 紅燒兔肉的做法: 食譜原料 主料:兔肉(1000克) 輔料:青蒜(5克) 調料:大蔥(20克) 薑(...
2012-08-06 -
懷孕六個月吃什麼好:番茄豬肝瘦肉湯
適合懷孕6個月的食譜。 番茄豬肝瘦肉湯: 食譜原料 番茄 300克 豬肝 80克 豬肉(瘦) 80克 輔料: 土豆 50克 調料: 鹽 5克 味精 3克 醋 10克 製作方法 1。番...
2012-08-06 -
懷孕六個月孕婦的營養食譜
妊娠 6 個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素,只有均衡的飲食才能保證維生素的含量;鐵的補充也不可缺少,因為鐵是一種重要的礦物質,它的作用是用來生產血紅蛋白(紅細胞的組成部分),而血紅蛋白的功能...
2012-08-03 -
推薦:懷孕三個月的食譜
胎兒發育食譜:韭菜炒蝦仁適合懷孕三個月女性的食譜。 罐燜牛肉的做法——其他國家菜譜 食譜原料: 牛肉250克,洋蔥25克,胡蘿蔔25克,菜花25克,豌豆10克,土豆50克,口蘑5克,豆角10...
2012-08-01 -
必知:懷孕兩個月吃什麼好
孕媽媽現在可能有嗜酸、辣等愛好,烹調時可用檸檬汁、醋拌涼菜,也可用少量香辛料、如薑,辣椒等,讓食物具有一定的刺激性,可以增加食欲。特別是冷食能減輕食物對胃粘膜的刺激作用。另外,有很多食療方法可以預...
2012-07-31 -
懷孕兩個月吃什麼好:減輕懷孕反應的食物
產生這些症狀的原因,主要是由於平素胃氣虛弱或肝熱氣逆,受孕後沖脈之氣上逆,致使胃失和降,或動肝熱氣火上沖所致。因妊娠惡阻是以嘔吐為主要見證。故在飲食方面,均以清淡、稀軟、容易消化的食為主,避免聞臭...
2012-07-31 -
懷孕兩個月吃什麼好:蘆筍蛤蜊飯
懷孕兩個月的食譜。 蘆筍蛤蜊飯 原料:蘆筍6支,蛤蜊 250克,海苔絲、薑絲、 大米、紅酒、醋、糖、鹽、香油各適量。 做法: 1。將蘆筍洗淨,切段;大米洗淨,用水浸泡1小時。 2。蛤蜊泡...
2012-07-31
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3回答
懷孕6個月,宮口開了兩指,先兆性流產。
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3回答
乙肝大二陽孕婦懷孕快6個月了,應該怎麼治療
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已經懷孕6個月了突然身上就是哪裡的皮膚都有癢能用藥嗎?
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3回答
懷孕6個月多點,流紅10多天,量時多時少,期間做過2次嬰兒彩超,大夫說沒事,回家臥床休息,並開了保胎藥吃。可是一直有流血,很是擔心,到底該怎麼辦
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懷孕6個月了最近身上有些癢怎麼回事
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寶寶6個月了 能添加什麼輔食?
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3回答
我媳婦懷孕五個月了,牙疼了三天了,臉部也腫了,疼的嘴都張不開,該怎麼辦???
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3回答
3米處跳下足跟骨折己6個月了腳腕怎麼辦
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懷孕六個月了可以吃香菜嗎
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懷孕6個月感冒怎麼治療