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孕早期不適5個緩解好辦法
方法步驟: 01 身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期,日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越...
2015-03-31 -
孕早期該怎麼吃
方法步驟: 01 1飯菜食物要清淡,不要吃過分油膩的,適合自己口味的最好,避免吃冷食,剩的和辛辣刺激的食物。 02 2每天要保證攝入足量的富含碳水化合物和富含葉酸的食物,並開始補充葉酸,要避免...
2015-01-09 -
與孕早期的不良情緒說BYEBYE
剛剛得知自己懷孕時,各位准媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱……這種感情的複雜多變,會從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚甚至沮...
2017-01-10 -
孕產:孕早期,運動是必要的
懷孕早期的媽媽不該總坐著,孕媽媽應該多做一些合適的運動,這樣對寶寶是有益的。★孕媽媽運動的益處生命在於運動,孕期孕媽媽一人負擔兩條生命,運動意義格外重要。益處一:適當的、合理的運動能促進消化、吸收功...
2017-01-10 -
孕早期缺鐵易傷寶寶大腦
據美國《公共科學圖書館》雜誌最新報導,一項新研究發現,母親懷孕早期缺鐵會對孩子大腦發育構成長期不良影響。羅徹斯特大學醫學中心科學家表示,孕早期缺鐵的胎兒,日後可能會出現發育緩慢,大腦發育異常,導致語...
2017-01-10 -
孕早期胎教的重點階段
懷孕早期是很重要的階段,在這段時間孕媽一定要做好工作,保護孩子的健康成長。1~2個月胎教重點:聽覺孕後6周,胎兒的聽覺就開始發育了。但由於還處於最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。所以,孕初期,聽覺胎...
2017-01-10 -
什麼時候去做孕早期產檢
有很多懷孕的准媽媽由於第一次懷孕,一些事情不是很瞭解,比如說第一次產檢什麼時候做比較好呢?一般在孕期第11或12周時,正式開始進行第1次產檢,也就是所謂的孕早期產檢。通常是選擇一家你信賴的,並準備在...
2017-01-10 -
孕7周:孕早期如何攝取脂肪?
妊娠30周以前,母體內必須有脂肪蓄積,以便為妊娠晚期、分娩以及產褥期作必要的能量儲備。雖說身體內的蛋白質和碳水化合物可以轉化為脂肪,但是,仍有一部分脂肪體內不能合成,必須由食物供給。亞麻油、花生油、...
2017-01-10 -
孕早期營養 懷孕初期吃它營養跟得上
孕期,孕婦的營養一定要跟得上,尤其是孕早期,伴隨著孕吐,很多孕婦會出現營養不良。那麼,孕早期飲食吃什麼好呢?孕早期營養怎麼補充呢?下面,我們一起到文中看看孕早期注意事項有哪些吧! 目錄 1、...
2016-04-08 -
孕早期食譜 懷孕3個月食譜大全
薑汁魚頭 營養:這道菜中卵磷脂以及不飽和脂肪酸尤其高,對促進胎寶寶大腦發育很有好處。 用料:鰱魚頭350克,鮮蘑菇100克,蔥白1段,薑5片,高湯少許,醬油,料酒各1小匙,鹽,胡椒粉,雞精各...
2014-08-28 -
孕早期食譜 懷孕2個月吃什麼
健胃蘿蔔湯 營養:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,豬肚和雞肉含優質蛋白,可以提高准媽媽的抗病能力,並促進消化。 用料:豬肚一個,雞腿肉200克,白蘿蔔300克,胡蘿蔔50克,蘿蔔葉,蔥絲,...
2014-08-20 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期飲食3要點
懷孕初期吃什麼好?在剛剛懷孕後,准媽媽就要開始注意日常飲食了。因為在孕早期,胎兒發育並不穩定,日常的飲食會對胎兒造成直接的影響。下面就和小編一起看看懷孕初期吃什麼好以及飲食原則吧。懷孕初期吃什麼好熱...
2014-07-12 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期的飲食指南
懷孕初期吃什麼好?孕期剛剛開始,准媽媽的心情依舊十分激動。在這個時候開始,你就要關注每日的飲食需求和營養原則了哦,如果你是第一次懷孕不如就先來看看小編為你總結的孕早期飲食方案吧。懷孕初期吃什麼好多食...
2014-06-02 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期需補充的營養元素
懷孕初期吃什麼好?在孕早期的時候,胎兒剛剛開始發育。准媽媽日常的飲食會直接影響到孩子是否可以正常發育,今天小編就來告訴你,在懷孕初期吃什麼有益母體健康和胎兒發育,別錯過了哦。懷孕初期吃什麼好多食新鮮...
2014-03-16 -
孕早期胚胎發育關鍵期 孕婦感冒最好不用藥
孕婦感冒了怎麼辦?孕婦如果在孕期前三個月感冒的話,最好不要用藥,因為懷孕初期是胚胎發育的關鍵期,用藥不慎很容易造成胎兒畸形。孕中晚期用藥也要謹慎,一定要聽從醫生的囑咐。孕婦感冒用藥一定要慎重,因為...
2013-06-25 -
懷孕初期應注意什麼?孕早期睡眠不佳和嘔吐的原因
懷孕初期應注意什麼?在懷孕初期是最需要注意的時期,而此時最大的難題就是睡眠不好和嘔吐,要怎麼辦好呢? 一、懷孕初期睡眠不佳的原因 1、白天犯困 在懷孕早期,你會開始在白天感覺非常困倦。這種突然想睡...
2013-03-27 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期可以吃的食物
懷孕初期吃什麼好?懷孕初期的飲食不僅要補充營養還要安胎保健,所以一定要仔細。下麵小編就來推薦適合懷孕初期的飲食吧。 一、懷孕初期吃什麼好 1、防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,...
2013-01-31 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期的營養需求
懷孕初期吃什麼好?在懷孕初期,胎兒的發育才剛剛開始,從此時開始你就要開始科學的攝取孕期所需的營養物質了。 一、懷孕初期飲食 害喜嚴重的孕媽媽,如果食欲不佳,儘量選擇自己較想吃的食物。由於早孕反...
2013-01-24 -
3件事懷孕孕早期必做
1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後,孕婦應立即建立“孕婦保健卡”,在...
2010-10-26 -
吃這東西能懷孕,孕早期卻萬萬要小心它
香椿的存在是每一個人都該瞭解和認識的,每一個人都該更加清楚的去瞭解香椿的存在,香椿這樣美味的東西是大家都該瞭解的,孕婦能吃香椿嗎?許多人都該好好的瞭解香椿的存在的,吃香椿對於任何一個人而言都是非常...
2017-12-17
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1回答
孕早期如果有積液會有哪些症狀呢?
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1回答
孕早期囊腫蒂扭轉還能保孩子嗎
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1回答
孕早期打黃體酮多胎兒發育不健康
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1回答
懷孕早期有什麼預兆
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2回答
孕早期用藥
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孕早期嘔吐很難受甚至不想生還有頭痛頭暈
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孕早期有用藥該怎麼辦
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孕早期出血7天了怎麼辦
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1回答
孕早期發燒到39.4會對孩子有影響嗎
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1回答
懷孕前使用藥多久時間可懷孕