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10步驟成為高爾夫高手
編者按：對於玩高爾夫的人來說，推杆是至關重要的，一個好的推杆的方法才會增加高爾夫球進球的概率。那麼對於高爾夫球的推杆都有哪些技巧呢?下面就一起去學習學習。 10步驟成為高爾夫高手 一、閱讀...
2012-08-29 -
圍棋入門 教你如何成為圍棋高手
圍棋好像是很高大上的一個休閒遊戲，是一種需要用腦的遊戲，深受人們的喜愛。其實圍棋也不是那麼難學，今天小編就給大家介紹一下圍棋的玩法，圍棋規則，教給大家一些圍棋入門，一起來學習一下吧。 圍棋入門...
2015-12-25 -
夜宵成為脂肪肝患者又一勁敵
“夜宵”這個詞大家並不陌生，工作到深夜補點零食加加勁兒，學習到淩晨來頓宵夜提提神兒。殊不知，這些我們認為理所當然的夜間美食，逐步成為了繼營養過剩、缺乏運動、長期酗酒之後脂肪肝患者的第四大“勁敵”。...
2012-11-26 -
多補維生素B2讓輕鬆成為肌肉男
在眾多維生素中，維生素B2最容易缺乏，它參與機體蛋白質的合成代謝，維護皮膚及黏膜的完整，對肌肉發育有重要作用。健身專家張建民指出，維生素B2主要存在於動物內臟中，如肝、腎、心等，牛奶、蛋類和紅肉類也...
2011-03-08 -
青春痘疫苗：讓“青春痘”成為歷史
也許青春痘還不是最可怕的，一般情況下它會隨著年齡的增長而消失（除非你長的是“成人痘”），但留下的痘印總會讓人再多鬱悶一段時間，所以，能有疫苗進行預防就再好不過了。 天花、小兒麻痹症等早就有疫苗了...
2013-12-31 -
小心碳酸飲料成為少女殺手
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍! 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一般認...
2015-03-26 -
女人如何提升自信 13招讓你成為自信女人
自信這東西，沒有人天生就有，也沒有人一直擁有它，但是擁有自信的人更容易吸引他人。在現實生活中不少女性缺乏自信，這讓她們錯失了很多的機會，比如事業上的或是愛情上的。所以，女性們需要提升自信，散發出...
2016-07-15 -
女人一處大最易成為寡婦
女人一處大最易成為寡婦對女人而言鼻子並不是越大越好，既不是越大就越有錢，也不是越大就丈夫越優秀，而女人鼻子主看成形，大小尚在其次，鼻又為呼吸氣息之通道，鼻子過大，多有欺夫，而這類情況又有配合四種細節...
2015-11-27 -
這5個習慣讓你成為“疲勞族”
對於社會上的很多上班族來說，到了辦公室總是會不知不覺中陷入一種疲勞的狀態，這樣的疲勞狀態是非常容易引起困倦的，這樣的困倦對於正常的工作狀態是有一個巨大的挑戰，因而在生活中很多上班族的身上又會有很...
2015-06-29 -
挨餓——成為最有科學依據的長壽秘訣
民間俗話稱“常帶三分饑，飯吃七分飽。”明代李漁的養生之道是“饑飽之度，不得過於七分是已。”原因在於“飲食自倍，腸胃乃傷。” 現代社會，越來越多的人正糾結于長壽的秘訣，有人視提高飲食品質和...
2017-03-05 -
超重肥胖婦女 如何安全成為新媽媽？
美國婦產科醫師協會(ACOG)日前表示，儘管超重或肥胖的單胎孕婦不宜增重超過25磅(11.34kg)，但只要胎兒生長情況正常，低於這一幅度的增重都是安全的。與此同時，不必採用醫學干預手段來使孕婦達...
2013-03-24 -
【健身飲食】男人補充維生素B12 成為誘惑肌肉男
男人如果有一些肌肉，非常能夠吸引女性的眼光。鍛煉一身結實的肌肉是每個男人的夢想。人們都知道，身體長肌肉要靠攝入蛋白質，但是如果光補蛋白，沒有維生素B2，補再多蛋白也是白搭。 這是因為在眾多維生素中...
2017-03-05 -
莫讓子宮肌瘤成為漏網魚
同的病症在症狀上是有區別的。凡有月經異常、子宮增大、腹痛、不孕及壓迫症狀等，就應及時到醫院就診。 莫讓子宮肌瘤成為漏網魚，下面介紹子宮肌瘤與其易混淆的病種。一、本病主要症狀是：子宮肌瘤早期無明顯症狀...
2016-12-06 -
食鹽過多竟成為生活中的殺手
鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一...
2016-10-13 -
十種食物助你成為型男
1、三文魚：6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水準下降，睾丸酮素的水準就會逐漸升高，幫助肌肉增長...
2011-03-14 -
怎麼成為職業拳擊手：站姿
養生之道網：怎麼成為職業拳擊手，很多人在問，拳擊是一項很耗費體力的武術，正確的站姿可以幫助選手釋放能量。那麼怎麼成為職業拳擊手呢？先從拳擊的基本站姿開始。 正確的姿勢能幫助拳手更好的法力，也能使拳手...
2016-02-03 -
如何保健避免成為“絕頂高手”
如何避免成為“絕頂高手”中醫保健專家認為，五穀可以補腎，腎氣盛則頭髮多，"腎為先天之本，其華在發"。因此頭髮的生長與脫落過程，反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭髮茂密、有光澤、生長快、烏黑，腎氣不足...
2014-07-10 -
最容易成為富婆的5大星座
第一名 獅子座 獅子女們總是不斷地給自己設定更遠大的目標，會在一些領域裡一展雄風。好勝心較旺。獅子女們雖穩坐富婆第第一的位置，但是她們很多時候，都會把自己的目光放事業上，至於金錢，只是一種結果...
2011-10-03 -
六種男人易成為女人出軌的對象
現代社會人們思想開放，離婚出軌都很常見，關於出軌也不再是男人的專利，女人也有出軌的，下面的文章就介紹了幾種容易讓女人出軌的男人，跟小編一起去瞭解吧。 1、魅力中年男 夫妻之間，長時間黏在一起...
2015-12-26 -
別讓人情成為職場的羈絆
養生之道網導讀：我經常到社區附近的一個書店買書，每個月在那裡花的錢不少於三百元，自以為是那裡最大的客戶。但我這個大客戶並沒有得到他們太多的重視，最多看到了笑一笑，這與到飯店受到...... 我經常到...
2016-08-04
