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小兒推拿保健四妙招
小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,這裡教你四招常用的小兒推拿手法,平常經常給寶寶做推拿按摩,可以起到增強體質的作用。 捏脊 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循...
2017-02-17 -
冬季登山請注意保溫與禦寒
登山露營的人,應具備抗炎熱與寒冷的能力,且衣著以寬鬆者為佳。 由於生活水準的提高,人們充分享受文明所帶來的物質滿足:天熱有了冷氣,天冷了有暖氣,舒適極了。由於過分的受保護,人們漸漸的喪失與大自然抵抗...
2015-02-06 -
偏頭疼要自我推拿保健
偏頭疼是一種常見的病症,是血管性頭痛的一種。據調查,偏頭疼的發病率為3.7%~13.5%,占頭痛患者的1/4以上。在頭痛發作前,多有各種先兆,如神經系統功能紊亂和情緒改變等。是一種常見的病症,是血管...
2017-02-19 -
溫杯泡茶致癌?防癌要跟四件事說“不”
核心提示:研究顯示,上班族已經成為現在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌,都是威脅上班族身體健康的重要疾病,需要引起重視。 溫馨提示: 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症?但只要做好...
2017-02-23 -
保溫瓶除水垢方法
保溫瓶這是大家都不會陌生的一樣東西,不管是大學還是家庭生活中都可以見到保溫瓶的身影,特別是在那個特殊的年代,保溫瓶還是結婚時候必備的一件產品,保溫瓶對於人們的幫助很大,可以幫助人們隨時飲用熱乎乎的...
2016-01-25 -
什麼食物不宜長久放在保溫鍋裡
食物存放在保溫鍋裡最好不要超過兩三個小時,時間太長造成營養成分流失或食物滋生細菌。專家稱,保溫鍋的材質一般不會污染存放的食物,只要是經過安全品質認證的都可以使用。 哪些食物不適合放在保溫鍋裡長久...
2016-10-18 -
多飲水心氣和早晚保溫防寒
穀雨養生經 專家建議管理層的讀者,在春天要對員工多表揚、少批評 防止肝氣鬱結可興一年之運 暮春仍需以養肝為主 中醫理論中“肝屬木,喜條達”,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的...
2011-05-21 -
打響秋冬“保溫戰” 4款小火鍋暖胃又養生
導讀: 經過幾天陰雨,冬天即將來臨,冷風裡的身體和忙碌的心靈都需要一種溫暖,各類小火鍋也就成了冬日裡的必備飲食。中華養生網向大家推薦四款暖胃又養生的家常小火鍋,既滋補又驅寒…… 一、紅油牛肉火鍋 ...
2017-03-06 -
天氣漸涼 但這4種飲品不能裝進保溫杯
這4種飲品不能裝進保溫杯 1、牛奶 牛奶營養豐富,不少人都會裝上隨時喝,然而,正因為牛奶營養豐富,維生素等營養物質容易在高溫中被破壞,其中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖,導致腐敗,易引...
2016-08-30 -
保溫杯泡茶?白領防癌跟四件事說NO
每日對電腦螢幕,久坐不動,每日不出辦公室……研究顯示,上班族已經成為現在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌,都是威脅上班族身體健康的重要疾病,需要引起重視。 上班族防癌:晚餐不...
2013-03-15 -
喝茶能用保溫杯嗎
茶的營養: 茶的營養非常豐富,其中的成分多達300多種,像茶鹼、可哥堿、粗纖維、膠質、葉綠素,維生素a原、維生素b原、維生素p、維生素c以及少量多種氨基酸、大量的鉀、鎂、鈣、磷和各種微量元素,...
2012-07-10 -
上班族用保溫杯泡茶易致癌嗎
保溫杯泡茶易致癌? 如今的保溫杯大部分都是利用密閉方式進行保溫的,不管是什麼品牌的保溫杯,都不要用來長時間沏茶水,“茶葉本身的構造很特殊,一旦在密閉的情況下就很容易發酵,發酵之後的茶葉會產生對...
2014-03-12 -
如何保養保溫杯 讓它用得更長久
保溫杯可以讓我們在寒冷的冬天享受暖暖的熱水,給人以溫暖的感覺,所以現在很多人都開始使用保溫杯,而這時候需要注意好好保養,普通的杯子只需要洗乾淨即可,但是保溫杯則有一些事項需要大家多加注意,那麼,如...
2013-05-02 -
如何挑選保溫杯
如何挑選保溫杯 1、技巧一:購買保溫杯的時候一定要到正規的商場購買,至少從貨源上有保障,不要為了蠅頭小利而使自己的健康受到危害。 2、技巧二:選購品牌產品,一般品牌保溫杯都就具有說明書,在說明書上...
2015-10-27 -
保溫杯盛豆漿不宜超過4小時
豆漿機是很多家庭廚房中必備的工具,早上喝一杯自製豆漿已經成為很多人日常習慣,既健康,又實惠。其中也不乏有人會在早上多磨幾杯豆漿,將多餘的豆漿裝在保溫杯中,帶回辦公室慢慢飲用。營養師認為,為了保...
2013-07-04 -
保溫杯泡茶不可取 使用需注意8點
很多人都喜歡用保溫杯喝茶,但保溫杯泡茶其實不佳,于健康無益。尤其不宜用水溫過高的水,如果再拿保溫杯一“悶”,茶湯色濃,茶味苦澀,就太悲催了。保溫杯泡茶不可取紫砂壺、陶瓷杯、玻璃杯……這些茶具深受茶友...
2017-05-23 -
常用保溫杯泡茶危害大 泡茶用什麼杯子好?
很多人外出的時候喜歡用保溫杯泡一壺茶水隨身攜帶,方便隨時飲用。其實,用保溫杯泡茶的做法不可取,不僅不保健,反而會危害健康誘發疾病。保溫杯泡茶的危害其實,保溫杯不適合泡茶,原因如下:誘發疾病眾所周知,...
2017-08-08 -
人到中年才需保溫杯配枸杞?怎麼吃枸杞最養生
有個攝影師去給黑豹樂隊拍照,看到曾經酷炫的鼓手趙明義端著保溫杯向他走過來,不禁感慨“不可想像啊,當年鐵漢一般的男人,如今端著保溫杯向我走來”。有人問保溫杯裡有啥,趙明義說放著枸杞養生。有網友更戲稱:...
2017-08-23 -
用保溫杯泡中藥喝?專家:不靠譜
用保溫杯泡中藥喝對身體好嗎 專家表示,保溫杯的保溫能力一般是按每小時2-8℃遞減,因此100℃水倒入,一般6小時後能有超過60℃就算是合格的保溫杯,如果能有75℃以上,保溫的性能屬於優異級別了。 ...
2017-09-04 -
用保溫杯泡中藥喝對身體好嗎
近日,一篇《中年危機最後的倔強,是不要拿泡著枸杞的保溫杯》的文章在網路瘋傳,相信生活中也有不少朋友會用保溫杯泡茶養生,那麼這種做法是否真的能養生呢?下面來看看專家怎麼說。用保溫杯泡中藥喝對身體好嗎 ...
2017-09-08