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女生痛經按摩手法
女性除了要學會痛經的緩解方法外，平時也要學會身體的調理方法，減少痛經的發生。那麼，怎麼可以緩解女生痛經？調理方法？緩解痛經的辦法為：可以喝些牛奶和喝熱檸檬汁，幫助保持腹部的溫暖，促進血液迴圈；也可以...
2016-12-06 -
中醫教你泡腳養生手法
春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天燙腳，丹田暖和。一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。然而看起來很簡單的泡腳，你真的泡對了嗎？中醫教你怎樣泡腳最養生！ 幾點泡腳最補...
2011-11-02 -
教你正確的去死皮按摩手法
在家裡祛除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確，否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下： 1.搓掉額頭的死皮時，用手指輕輕按住皮膚，另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 ...
2017-02-27 -
幾種按摩手法緩解網球肘
編者按：你們知道網球時間打長會造成網球肘嗎?你們知不知道有哪些手法可以緩解網球肘呢?網球這一養生運動如果姿勢不正確也會帶來很多的困擾的，所以打網球姿勢是很重要的! 1.預備式：站立或坐位均可...
2012-10-08 -
氣功治病 常見的六種氣功治病手法
氣功給人的感覺是神秘莫測的，因為氣功不僅可以使身體刀槍不入，而且能夠治療疑難雜症。那麼氣功真的可以治病嗎?氣功不是迷信嗎?氣功還真是讓人捉摸不透。下麵小編將為你一一解答你心中的疑惑。 氣功治病...
2014-07-30 -
眼部按摩手法
人的眼部是肌膚最薄弱的位置之一，也是隨著年齡增長最易出現細紋的地方，想要人肌膚永遠美麗下去，讓白皙的皮膚不變的鬆弛、暗淡無光，其實並不困難，只要懂得正確的按摩方法，我們可以讓眼部的皮膚永遠美麗下去...
2014-04-17 -
接骨手法
接骨一道手中出，須看出臼與折骨， 肩骨跌出最易見，上肩骨子自聳出， 舉手不能上至頭，疼痛難熬全無力， 若遇此症要醫他，手法妙中好頃刻。 令人兩手騎跨抱，坐正其身莫偏側， 一手將來拽下臂...
2012-10-08 -
保健按摩手法 多按摩身體好
經常按摩穴位是強身保健的一種技巧，通過規範、科學的按摩手法，對穴位進行按摩，使得身體得到健康裨益。非常適合中老年人用來按摩保健。下面，小編就為大家介紹具體的保健按摩手法，一起跟著小編學習學習吧。...
2014-10-29 -
擠壓類按摩手法
按摩對於現代人來說不是什麼陌生的情況了吧，很多人會在一天的疲勞過後來進行按摩幫助自己緩解壓力，那麼大家知道擠壓類按摩手法是什麼呢，按摩手法是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 1.按法 ...
2016-05-11 -
振動類按摩手法
按摩是近代人會比較喜歡的事情了，很多時候人們在一天的忙碌過後會選擇按摩來緩解自己的疲勞，那麼大家知道什麼是振動類按摩手法嗎，按摩手法有哪些呢，油壓按摩是什麼呢，下面就讓我們一起瞭解一下吧。 1...
2016-04-07 -
頸椎病按摩治療手法
頸椎病按摩治療手法1、用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20-30次。2、雙手拇指分別放在額部兩側太陽穴處,其餘四指分開,放在兩側頭部,雙手同時用力做對按揉動20-30次。3、...
2016-08-03 -
美髮寶典：六種按摩手法養出靚麗秀髮
漂亮的臉蛋，加上一頭靚麗的秀髮是愛美女性的追求，所以美容美髮給女人帶來的誘惑力非常的大。如果養出好秀髮會給女人增加魅力，那麼你們知道可以讓女人養發的方法有什麼呢？其實護髮寶典非常的重要，來看看...
2016-03-22 -
spa按摩 8大芳香spa按摩手法減壓有美容
spa是近年來人們比較喜歡的一項休想項目，除了回去spa館或是美容院做之外，也會在家自己DIY一些簡單的spa。而人們也常常會在一起彼此交流，好友之間更是會互相按摩。下面小編就問您介紹一下芳香s...
2014-10-15 -
按摩可排毒減肥 詳解按摩減肥手法
按摩可排毒減肥 詳解按摩減肥手法。現在市場上減肥方法有很多，但是安全、可靠、效果好的卻很少。按摩減肥是通過按摩機體的某些部位來促動脂肪，使其經常處在柔軟並且容易燃燒的狀態，最終達到減肥的目的。那...
2016-07-20 -
遠離腰疼 白領必學9種保健按摩手法
編者按：白領族長期坐在電腦前，維持同樣的姿勢，腰酸疼痛怎麼辦呢?也許很多人會去請專業的保健按摩師做腎保健按摩。下面，小編分享9個自我保健按摩手法，只要能堅持練習，一定會很有效果。 遠離腰疼 白...
2012-07-30 -
按摩手法 搯法
按摩和傷科理筋手法的一種。即用手拇指甲搯在主治的穴位上，予以一定程度壓按的方法。 保健按摩 保健按摩是指醫者運用按摩手法，在人體的適當部位進行操作所產生的刺激資訊通過反射方式對人體的神經體液...
2012-05-20 -
按摩手法 搖法
按摩和傷科理筋手法的一種。用兩手固定住某一關節部位的兩端(主要是頸，肩，肘，腕，膝，踝等較大的關節)，並從兩端搖動關節部，作迴旋運動，以加強關節的活動能力。 搖法 ①針刺手法名。指出針時搖動...
2012-05-20 -
四招小兒保健推拿手法 讓寶寶更健康
小孩子生病了，吃藥、打針各種折騰，作為家長是最心疼的，小孩能無病無災、平安長大是家長最大的心願了。下面一些小兒常用的推拿手法，經常做可以增強體質、起到預防保健的作用，家長們跟著學幾招吧! 1...
2016-10-18 -
解密超強按摩手法
編者按：桑拿室很多人愛的放鬆的場所，能好好的為自己的身體來一個大解放，這是很好很放鬆的事情，能很好的為自己留點安靜的空間。 解密超強按摩手法 醫者用指、掌或肘置於患者某一部位或穴位上，逐漸用...
2012-08-13 -
手指關節脫臼怎麼辦，應及時復位固定
關節脫臼在很多人身上是常發生的疾病，特別是手指關節脫臼，一旦出現手指關節脫臼應及時處理，否則病情就會變的更嚴重，治療手指關節脫臼應及時復位並固定。 1、當運動中發生衝撞等意外，包裹關節的...
2017-02-17
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1回答
橈骨小頭脫位已有十多天還能用手法復位嗎？？
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1回答
小兒肱骨髁上骨折手法復位