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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
婦科手術粘連的危害
方法步驟： 01 粘連是婦科手術後的常見併發症，當然，某些疾病本身就容易形成粘連，如炎症、子宮內膜異位症、婦科惡性腫瘤等，術後粘連的機會更多。 02 術後粘連的危害很大，所造成的併發症帶...
2017-02-06 -
婦科手術粘連的發生機制以及其預防措施。
方法步驟： 01 粘連發生的機制很複雜，主要是手術對組織的創傷與手術野出血，這是術後粘連形成的關鍵。另外疾病本身（例如子宮內膜異位症）就會造成嚴重的盆腔粘連，因此，疾病本身的特點及手術操作都可以導...
2017-02-06 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
開車起步技巧 輕鬆教你學會開車
春天人比較容易犯困，那麼開車犯困怎麼辦呢?對於很多新手來說掌握開車起步技巧是比較難的一件事。本文主要為大家介紹開車起步技巧，及開車注意事項，希望能幫助到大家。相信看完後，開車起步對你來說已經不是...
2016-05-02 -
足球頭球技巧 你知道頭球的正確方法嗎
足球運動是充滿激情的，因此，在踢足球的時候很容易受傷，只有瞭解運動損傷是如何發生的，才能很好的避免受傷。踢足球技巧也是必須掌握的，在踢足球的時候要結合體力和腦力，那麼你掌握了足球頭球技巧了嗎? ...
2016-06-01 -
3個自我喜怒的小技巧
方法步驟： 01 1平心靜氣，首先我們要做的是讓自己平靜下來降低聲音放慢語速，然後吸氣呼氣使自己的心情回到平靜的症狀。 02 2閉口傾聽，如果發生爭吵了這個時候我們要閉上嘴巴先聽對方是怎麼說的...
2016-08-19 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
攀岩技巧 瞭解更多攀岩運動的技巧
相信大家對於攀岩運動都有一定的瞭解，喜歡刺激性項目的人常會選擇戶外攀岩，攀岩的好處有很多，可以激發奮力向上的精神，又可以鍛煉身體。今天小編就為大家詳細的介紹一些攀岩技巧，以及世界十大攀岩勝地等常...
2016-01-28 -
登山技巧 登山的技巧都有哪些
現如今登山運動是人們在日常生活中常會做的事情，也是一種健身方式。登山的好處不僅可以增強體質，還可以放鬆心情。但登山也是比較危險的戶外運動，那麼登山的危險有哪些呢?登山技巧又有什麼呢?帶著問題一起...
2016-01-28 -
打羽毛球技巧 怎麼才能練好平抽擋技巧
堅持打羽毛球的好處有很多，但是想要學好羽毛球並不是那麼簡單的，首先就要掌握打羽毛球技巧，羽毛球的技巧有很多，都值得我們學習，今天就為大家介紹羽毛球平抽擋的內容，如何練好平抽擋?一起來學習吧! ...
2016-06-03 -
籃球技巧 怎麼在打籃球的時候提高防守技巧
掌握好的籃球技巧能幫助我們更好的掌控全場，贏得比賽的勝利，但是有些技巧並不是很實用，在比賽中不好靈活運用，下面就告訴大家幾個關鍵的步驟，可以迅速提升你的籃球防守技巧。籃球運動比較激烈，因此，我們...
2016-05-10 -
拳擊技術技巧大全
養生之道網：拳擊是一項很有意思的運動，可以健身，增強免疫力。那麼拳擊技術技巧大全，您知道多少呢？下面養生之道網為您介紹拳擊技術技巧大全。 1、掌握拳擊技術 拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、上下移動、扭...
2015-04-27 -
籃球運球過人技術技巧有哪些
在學校的時候下課或者在吃飯的路上總是會見到籃球場上有一些男生在打籃球，看著真的很棒。尤其是運起球來的時候，簡直就是覺得球跟他融為一體。其實大家也知道打籃球很棒的人，運球也是很棒的。而很多的運球高手...
2015-11-16 -
治療頸椎病可借助顯微內鏡手術技術
頸椎顯微內鏡手術是指採用冷光源照明及內鏡成像放大作用，治療頸椎病的手術技術，具有解析度高的優點，有利於術者在避免損傷硬脊膜和神經等重要組織的同時徹底切除致壓物。目前顯微內鏡技術被廣泛應用於頸椎後路...
2013-09-23 -
腹腔鏡胃癌手術技術路徑分析
自1997年Goh等將腹腔鏡技術應用於胃癌根治術以來，經過10餘年的積累，腹腔鏡胃癌根治在技術上已趨於成熟。但是，由於解剖上以及技術操作上的複雜性，腹腔鏡在胃癌根治術的臨床普及程度還遠不如腹腔鏡結...
2016-08-23 -
精索靜脈曲張手術中的技巧
在施行經腹股溝管靜脈高位結紮手術時，技術要求比疝修補術要高，因為本手術要分離精索血管，且曲張的血管壁極薄，易破裂出血，一旦出血解剖關係便模糊不清，易損傷精索內動脈、精索外靜脈及輸精管。 精索靜脈...
2012-06-14 -
精索靜脈曲張手術技巧
對精索靜脈曲張患者施行經腹股溝管靜脈高位結紮手術時，技術要求比疝修補術要高，因為本手術要分離精索血管，且曲張的血管壁極薄，易破裂出血，一旦出血解剖關係便模糊不清，易損傷精索內動脈、精索外靜脈及輸精...
2012-06-11
