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夏季瑜伽打造完美身材
夏季由於人體氣血比較暢通，肢體比較舒展，這時練習瑜伽不但輕鬆，而且經過充分舒展的身體也會變得更加暢快、舒適。特別是患有關節炎的朋友們，在夏季進行一些有針對性的瑜伽練習，有助於體內寒氣瘀血及時排出體...
2013-05-22 -
女士美容 4護膚妙法打造魅力肌膚
編者按：每個女人們都在尋找美容護膚方法，女士美容被越來越多的美女們追崇。但是，如何健康美容護膚呢?護膚妙法有哪些?小編為您準備的女士美容指南帶您揭曉答案。 女士美容 4護膚妙法打造魅力肌膚 ...
2012-08-02 -
女士美容 DIY燃脂面膜打造瓜子臉
編者按：大餅臉是如今女士們的一大悲哀，女士美體健身都在追求精緻小巧瓜子臉。那麼，如何把大餅臉瞬間變為瓜子臉呢?瘦臉妙招有哪些?自製面膜可以瘦臉嗎? 女士美容 DIY燃脂面膜打造瓜子臉 1、綠...
2012-08-23 -
專為網蟲打造的動作，愛上網的你心動了嗎
“高齡電腦族”多有不同程度的肩背肌肉酸痛等症狀，如果不及時採取措施，很容易引起病變。為了防止這種“新型疾病”的侵入，給您介紹一套“網蟲健身操”，對緩解肌肉酸痛，調節血液迴圈十分有效。 上班...
2016-07-12 -
護髮的方法 護髮小妙招輕鬆打造黑亮秀髮
一頭烏黑亮麗的黑髮會給人增添幾分氣質，如何才能擁有烏黑閃亮的黑髮呢?如何烏髮護髮呢?護髮的方法有很多，今天，我們就和大家介紹一些烏髮小妙招，如果你想擁有黑亮的長髮不妨來瞭解一下吧! 其實，在我...
2016-06-10 -
新娘髮型 傾力打造魅力美嬌娘
都說新娘是這個世界上最美麗的女人，披上了婚紗就顯得光潔亮麗。那麼你知道新娘髮型有哪些呢?短髮新年髮型又有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 新娘髮型 無劉海蓬鬆高盤發 無劉海蓬鬆高盤發梳發設計，柔和...
2013-04-01 -
品味男人的曖昧法則
所謂曖昧，是給道德品質高尚且閒暇飽食之眾玩兒的。寂寞空虛抑或心智不全者慎之，以免徒然傷人損己。更有淫邪之徒，莫以曖昧之名行苟且之事，損我曖昧清譽。謹此！本文只適合那些想和女孩子玩曖昧的男人，不適合...
2016-06-07 -
化妝步驟 7個步驟幫你打造小清新妝容
俗話說“沒有醜女人，只有懶女人”，女人只要學會化好妝人人都會變得很美麗。那麼女人要如何化好妝呢?我們下面就來介紹化妝的步驟和和化妝的小技巧，相信對您會很有幫助。 化妝步驟 1、隔離 首先上...
2013-11-08 -
怎樣化妝 化妝技巧打造無敵小臉
化妝是女性朋友們的一門必修課，美麗的妝容總是能為女性的魅力加分。那麼你知道怎樣化妝嗎?怎樣化妝使眼睛變大呢?一起來學習下吧! 怎樣化妝 上妝前先塗滋養面霜再塗粉底 在化妝前要給肌膚塗一層滋...
2013-04-08 -
女士美容 5步驟打造零瑕疵底妝
編者按：美女們喜愛化妝，因為強大的化妝技巧可以很巧妙的遮蓋臉部的 任何缺陷，當然這是現在正確化妝的前提下。底妝是化妝程式中重要的一部分。那麼，女士美容要如何打造無痕底妝呢? STEP1：針對面...
2012-08-31 -
女性美容 八款自製面膜打造水潤肌
在秋冬季節，寒冷乾燥的空氣使得很多女性的肌膚都出現缺水的狀況，所以很多女性都會為自己打造補水自製面膜來呵護肌膚。今天小編要為大家介紹的這八款面膜都能夠幫助愛美的女性輕鬆擺脫乾燥問題，打造自己水潤...
2014-10-30 -
女性美容 六款自製面膜打造水嫩肌
每到秋冬季節，女性的肌膚就會陷入缺水的狀態中，不管怎麼補水，都覺得乾巴巴的。不過不要擔心，今天小編為大家介紹的補水自製面膜，就能夠幫助女性美容保濕，養成水嫩的肌膚。下面就讓我們一起瞭解下自製面膜...
2014-10-24 -
經典瑜伽六式完美身段就此打造
【導讀】經典瑜伽六式完美身段就此打造，平時在家裡的地板上練一練，可以幫助你消除壓力，保持一顆平靜的心，讓你更加靈活，平衡更好，也是保持瘦身的秘密武器。經過一段由內而外的鍛煉後，你會驚奇地發現心態已...
2015-04-10 -
瑜伽經典六式將打造完美身段
【導讀】柔軟如少女的身軀，美麗纖細的腰身，是每個女人的夢想，其實不一定非要到健身館去大蹦小跳，安安靜靜地修身養性。傳統而又古老神秘的瑜伽，能讓你有意外的收穫，現在小編教你瑜伽經典六式將打造完美身段...
2014-12-17 -
哈達瑜伽輕鬆打造理想身材
【導讀】哈達瑜伽輕鬆打造理想身材，瑜伽是一種很好的塑身養性的運動。它能使人們內在精神、意識、性格及潛能都得到改善，它雖源於印度，卻是全人類的共同財富，我們不僅要知性的、感性的而且要理性的去實踐它，...
2015-04-09 -
5式豐胸瑜伽打造傲人身材
【導讀】5式豐胸瑜伽打造傲人身材，愛美是女人的天性，女性對於自己的身材非常在意，尤其是胸部，因為胸部是屬於女性的一道美麗的風景線，因此，豐胸成為了女性朋友關注的熱點話題。那麼，豐胸有什麼辦法呢？下...
2015-04-08 -
7步減肥瑜伽打造完美S身材
【導讀】7步減肥瑜伽打造完美S身材，挺拔的雙峰，傲人的小蠻腰，迷人的曲線是多麼的讓男人銷魂？想擁有凹凸有致的身材嗎？趕緊來學習下麵的7步減肥瑜伽打造完美S身材。 7步減肥瑜伽打造完美S身材 1...
2015-04-01 -
五式豐胸瑜伽打造傲人身材
【導讀】五式豐胸瑜伽打造傲人身材，愛美是女人的天性，女性對於自己的身材非常在意，尤其是胸部，因為胸部是屬於女性的一道美麗的風景線，因此，豐胸成為了女性朋友關注的熱點話題。那麼，豐胸有什麼辦法呢？下...
2015-01-19 -
瑜伽三式打造迷人胸部
【導讀】瑜伽三式打造迷人胸部，女人擁有迷人的胸部，不管是對於男人還是對於女人來說都是一種致命的誘惑。但是並不是所有的女人都可以天生就擁有迷人的胸部的。如何打造挺拔的胸部呢？下面小編就給大家推薦瑜伽...
2015-01-20 -
6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿
【導讀】6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿，每個女生都想要自己也擁有一雙修長的美腿，如何才能快速有效瘦腿？推薦6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿，讓你輕鬆甩掉大象腿，快速打造屬於自己的夢幻美腿。 6個瘦腿瑜...
2015-03-25
