-
茶葉的功效 紅茶美白綠茶抗衰老
減肥美容是女生一輩子的追求,往往很多時候嘗試了一些方法,沒有成效反而有副作用,今天小編介紹喝茶減肥美容的方法。給大家講解下茶葉的功效,喝紅茶的功效是什麼?綠茶的功效有哪些?一起來學習一下吧。 ...
2015-12-23 -
黑米黑豆黑芝麻功效 可補腎益精抗衰老
黑米黑豆黑芝麻都屬於黑色食品,所為黑色食品,指的是含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品,黑米黑豆黑芝麻較為常見,而黑木耳、黑香菇、紫菜、髮菜、海帶、黑桑椹、黑棗等也屬於黑色食品。那麼...
2014-03-25 -
檸檬的功效 幫你美白抗衰老
檸檬營養豐富全面,是很多人所喜歡的水果之一,那麼你知道檸檬的用法有哪些麼,這些用法都有怎樣的神奇作用呢,下面就和小編一起看看吧。 檸檬的用法 用檸檬敷面能美白,泡水、泡茶也非常的號,能延緩...
2015-06-01 -
楊梅的功效與作用 減肥美容抗衰老
導讀:楊梅的功效與作用,夏季正式楊梅當季的時候,酸甜的楊梅讓人垂涎欲滴。那麼,楊梅的功效與作用有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹楊梅的功效與作用。 楊梅的功效與作用: 1、助消化增食欲 ...
2017-03-08 -
吃松子有什麼好處 抗衰老美容的功效
導讀:吃松子有什麼好處? 松子中富含蛋白質、碳水化合物、脂肪,其脂肪大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,還含有鈣、磷、鐵等微量元素,對人的身體健康非常有益。下面四季養生網小編為大家說說,吃松子有什...
2017-03-08 -
細數大蒜的養生功效:強力殺菌抗病毒抗衰老
步入了細菌大量滋生的炎夏,專家建議大家要多吃一些殺菌的食物,現代醫學研究證實:大蒜集100多種藥用和保健成分於一身,其中含硫揮發物43種,硫化亞磺酸(如大蒜素)酯類13種、氨基酸9種、肽類8種、甙類...
2013-05-30 -
防癌護膚抗衰老 盤點橄欖油十大養生健身功效
關於橄欖油大家一概十分的瞭解,因為我們生活中就經常會用到橄欖油,橄欖油是一種生活我們經常用來食用的一種十分有益健康的一種油,所以這種橄欖油的價格要比普通的一些油類要高很多,這也是橄欖油的價值所在,也...
2013-07-17 -
養心安神抗衰老 蓮子的功效與作用都有哪些?
蓮子的功效與作用有哪些呢?在我們的日常飲食中,常常用蓮子來煲粥,這是較為常見的一種吃法。然而,有一些人是不適合吃蓮子的,否則就會出現適得其反的效果。今天,就來一起瞭解瞭解蓮子的功效作用吧。蓮子的功效...
2016-07-05 -
鮁魚的功效與作用 吃鮁魚有提神抗衰老的作用
鮁魚這種食材真的是可以多吃的。因為這種食材中的營養物質是非常豐富的,其功效與作用當然也不少。那麼,今天小編就為大家簡單的介紹一下這個鮁魚的功效與作用以及這個鮁魚的幾種做法,趕緊來看看吧! 鮁魚...
2016-01-29 -
黑蒜功效有助白領抗衰老
現代醫學指出:大蒜中的抗氧化成分可防止生物物質氧化損傷,是一眾白領麗人的抗衰老聖品。然而其“其氣熏烈”使MM們都不得不望而卻步,敬而遠之。最近一種叫“黑蒜子”的時尚保健食品風靡國外,甚至成為名人們抗...
2015-09-13 -
你今日抗衰老了嗎?黑蒜製作土豆功效
你今日抗衰老了嗎?研究表明,人體衰老的實質就是被氧化,因此抗衰老關鍵在於抗氧化。健康達人表示,近年風靡的健康食品中的黑蒜,若作為入膳菜肴可達到養生抗衰老效果,其中黑蒜製作土豆是一種不錯的選擇。壓力山...
2015-09-10 -
羅漢果的功效與作用 吃羅漢果能抗衰老
這個羅漢果是一種非常好吃的食材,這種食材中含有非常大量的營養物質。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個羅漢果的相關營養價值以及這個羅漢果的挑選方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 羅漢果...
2016-02-22 -
粗糧的功效與作用 多吃粗糧能抗癌抗衰老
對於養生問題,還是飲食方面需要注意的細節比較多。就如之前我們的主食都是麵食、米飯,現在很多家庭也開始吃五穀雜糧了。就是我們所說的粗糧的吃法,吃粗糧的好處,相信大家都知道一些。但是具體吃粗糧的功效...
2016-03-18 -
夏季吃火龍果好處多多,抗衰老防貧血功效強!
火龍果是夏季比較常見的水果,我們都知道吃當季水果營養價值是最高的,那麼夏季吃火龍果有什麼好處呢?其實,夏季吃火龍果的好處比你想像中的多,不要錯過這一營養美味的水果哦。 火龍果的營養價值 ...
2016-07-21 -
蓮藕的功效 多吃蓮藕能抗衰老還能防癌
蓮藕的營養價值很高,這一點應該不少人都瞭解。平時的餐桌上,我們也會常見到藕做的菜,的確,蓮藕的做法很多,每樣都很好吃。但是對於蓮藕的功效,大家瞭解多少呢?下面小編就和大家好好說說吃蓮藕的好處! ...
2017-02-14 -
大蒜的功效與作用 多吃大蒜可以抗衰老
大蒜的功效與作用 1、抗炎滅菌 大蒜揮發油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用,尤其對上呼吸道和消化道感染、黴菌性角膜炎、隱孢子菌感染有顯著的功效。另據研究表明,大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的...
2017-03-10 -
補肝腎抗衰老 12種黑色養生食物的神奇功效
綠色蔬菜一直被人們視為是最健康的失去,但其實顏色深的食物更具營養,不僅可以滋補身體,而且這類食物中的花青素和植物色素,對於一些疾病還有防治的作用,尤其是黑色食物它的高色素含量比其他食物具有的抗氧化劑...
2013-07-08 -
藍莓的功效與作用 美容養顏抗衰老
眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和乳酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。 多吃藍莓讓寶寶眼睛變漂亮 許多研究...
2017-03-10 -
黑芝麻不為人知功效 調腸胃抗衰老
芝麻有黑白兩種,從營養科學看,無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物,若一定要分出高下,那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以,用於補益養生的多為黑芝麻,而白芝麻因為色澤漂亮,則更多地用在日常飲食中...
2015-04-01 -
細數茄子4大養生功效 清熱解毒抗衰老
茄子,相信很多人都喜歡吃。不僅味道鮮美,而且營養豐富。可是茄子做法你知道多少呢?其實茄子的做法真的可以說是數都數不過來,這裡為大家介紹幾種常見的茄子的做法,希望能夠給你帶來口福。 茄子的4大營養價...
2014-09-25