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香油按摩抗衰老！盤點七大抗衰老的秘方
美容行業中的造型師、美髮師，以及皮膚專家、牙醫們的抗衰老心得一向很受人追捧，近期，美國《健康》雜誌就為讀者挖掘了一些值得一試的秘方。1、芝麻油按摩全身。美國康涅狄格州溫泉療養中心創始人麗薩·赫德利說...
2013-11-28 -
抗衰老的食物護膚品
隨著人們的年齡不斷地增大，也隨著現代化的不斷地發展，人們對生活的要求也是在不斷地提高，所以人們的審美觀也是在不斷地改變，所以大家就要保持好好自己的魅力，而這種抗衰老的護膚品就會出現在大家的眼前，就...
2014-05-14 -
女人抗衰老的方法主要有哪些
眾所周知，抗衰老方法包括手術和非手術兩種，但專家稱女性患者在選擇這些方法時，各自抱的心態不一樣。對於選擇手術法抗衰老的患者來說，整形手術固然可以幫助她們改善面部容顏，但這些手術會對她們的自尊產生...
2012-10-19 -
十種抗衰老的神奇食物
女人到了一定年齡，都會長皺紋，衰老是一個持續的變化過程，國際主流認為自由基損傷人體細胞，從而引起眾多疾病，加速人體衰老。自由基從生成到淬滅，深刻影響著脂褐素的形成、線粒體DNA的突變、誘導細胞...
2015-12-22 -
有助於美容抗衰老的飲食法
一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長期堅持，會收到明顯的美膚效果。 兩盤蔬菜：應每天進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠色的。最好生食...
2013-11-16 -
抗衰老的傳統中藥分類
我們認為，這個問題要用科學的、辯證的眼光去看。首先，迄今還沒有什麼“長生不老藥”和“萬靈滋補藥”。社會上傳聞或已流行的一些“抗衰老藥”，多數尚處於探索研究或科學驗證階段。欲求健康長壽，當前仍然應...
2011-10-17 -
女性更年期抗衰老的方法
女性的更年期是生理和心理發生改變的時候。那麼女性在這樣的特殊時期如何才能做好相關的保養抗衰老呢？下面給大家介紹女性更年期抗衰老的方法，供大家參考。 早睡早起 熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，...
2014-11-15 -
老人保健 幾種能抗衰老的居家運動
中醫《素問》中指出，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷筋。因此老年人一定要多活動，多做做能強化肌肉和骨骼的家居運動，能起到抗衰老、保持身體健康的作用。專家為老年人推薦了下面三種能抗衰老的家居...
2015-01-29 -
女人抗衰老的“黃金吃法”
營養學家告訴你吃什麼什麼就是你保持年輕抗衰老的金科玉律，一點都不深奧哦，我們缺少的只是堅持！糖類最最催人老高糖食品往往含有大量即溶糖類，能造成血糖在短時內迅速升高，長期下去會導致糖尿病的發生，而這種...
2011-02-22 -
助男人抵抗衰老的兩大處方
當男人過了三十歲之後，看起來整個人越發的成熟了，男性的魅力也就體現出來了。但是，處在這個年齡段的男人，一大問題就是衰老。因為過了三十離中年就不遠了，身體各方面的機能都會減弱。這時候男人必須要想...
2016-10-28 -
女性抗衰老的12個小常識
現在大多數人都希望自己擁有一個不老的容顏，但是歲月一直在“退縮”，我們應該怎樣去抗衰老呢？ 想抗衰老嗎，想比同齡人年輕嗎……請認真看完以下內容。 抗衰老的12把金鑰匙 1、晨起一杯水，身...
2015-02-02 -
巧吃逆齡 30+女人抗衰老的七大“聖品”
30歲女人應該如何抗衰老？下面就讓小編介紹七類抗衰“聖品”。 1、牛奶 人體的骨密度在25歲左右時達到高峰，因而你應當吃一些含鈣質豐富酌食物，比如牛奶等，這類食物是提高骨密度所必需的。大多數婦...
2013-01-18 -
柳丁抗衰老的方法
很多人都非常喜歡吃柳丁，對於女性朋友來說更是如此。吃柳丁不僅僅是因為柳丁香甜美味，而且柳丁中還富含豐富的維生素C和一些其它人體所需要的營養物質。那麼，柳丁可以抗衰老嗎？下面就為大家介紹一下，希望能...
2015-12-21 -
葡萄乾茶飲，抗衰老的好幫手
一般人只知道葡萄是好吃的水果，其實它有補腎作用，可以補益氣血，還可以調理筋骨疼痛。 葡萄也是健脾開胃的，脾胃虛弱的人，消化不良的老年人，可以吃葡萄乾調理。 孕婦吃葡萄，可以安胎，也能緩解妊娠反應...
2012-02-29 -
可以防癌抗衰老的豆類有哪些
女人要美麗，終生不離豆。也就是說女人應該堅持天天吃豆，不僅是黃豆，而且還應該搭配黑豆、綠豆、紅豆各種顏色的豆一起吃，這樣可以促進雌性激素的分泌從而達到抗衰老、美容推遲更年期，甚至會沒有更年期!只...
2013-08-23 -
吃米飯可以長壽嗎？推薦抗衰老的吃法！
米飯是我們常見的主食，它除了口感香甜、柔軟之外，也富含營養。隨著米飯的好處漸漸為人知，有些人會問“吃米飯可以長壽嗎”？下麵小編就為您解析吃米飯能否長壽。 吃米飯可以長壽嗎？ 老人最喜歡小米...
2015-12-07 -
什麼運動對男性具有抗衰老的作用
35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35...
2010-12-20 -
中年婦女對抗衰老的日常保健
中年女性開始出現皮膚及毛髮的老化。皮膚開始失去彈性，呈現乾燥狀態，光滑度和透明感減弱，面部皺紋逐漸增多，頭髮變白、脫落以及體態發生變化等。因此，中年女性更應注意身體及容貌的保養，以積極的心態向衰...
2011-04-15 -
冬季護膚抗衰老的八種蔬菜
紫薯： 其含有豐富的蛋白質，多種維生素和多種礦物質元素。尤其是鐵和硒含量豐富，具有增強機體免疫力，清除體內自由基的功效。更值得一提的是紫薯含有大量的花青素，它是天然強效自由基清除劑，也是維護...
2013-11-28 -
女人必知！飲食抗衰老的兩個標準
愛美的女人總是做著不老夢，因此會想方設法的抗衰老。通過飲食調理是可以延緩衰老的，那麼飲食抗衰老需要注意什麼呢？一起跟小編來看看吧。抗衰老飲食標準一：碳水化合物這一類的食物都能夠為身體提供能量，而能量...
2013-09-18
