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盤點 抗衰老的9大食物
1、【櫻桃】 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含...
2012-05-08 -
玉米具有防癌抗衰老的作用
可預防心臟病和癌症 最近，德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。在這項持續1年的研究中，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食，進行了營養價值和保健作用的...
2011-06-21 -
防癌抗衰老的4種食物
一、菠菜： 不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病...
2011-06-24 -
男人抗衰老的方法有哪些
以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質，能夠協助身體維持良好的運作功能，皮膚因而能處於高峰狀態。 每天飲用枸杞子...
2013-11-25 -
衰老怎麼辦 女人抗衰老的秘方
現實生活中一些女性甚至出現了“老氣橫生”“早衰”的問題，憑心而論就算年輕時不是女神也希望可以永葆青春，擁有年輕魅力，那麼生活中女人要如何抗衰老呢？ 注意補充纖維素 女人一旦上了年紀就容易出現...
2015-03-30 -
女性抗衰老的一天做法
每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態無結晶的，顏色淺些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰當。這樣可以給身體補充水分而又滋潤腸胃，預防便秘，還能保養聲音。然後最好再喝一杯白開...
2017-04-10 -
幾種食物會加重女性衰老 女性抗衰老的方法
女性天生是非常愛美的，但隨著年齡的增加，使之皮膚出現皺紋增多，面部各種暗斑、色斑等都會日益的增多，如果日常在不加以合理食用食物，特別是過多食用油炸食物、醃制食品等，使得讓身體更加衰老。下面我們看看哪...
2017-04-09 -
抗衰老的保健品
在購買保健品的時候，很多人都怕這樣的產品對人體的健康有著危害，這也是看我們如何選擇的，每種品牌的保健品不同，因此在使用上，也都是有著一定區別，那抗衰老的保健品也都是有很多，因此根據自身的年齡和情況...
2013-08-03 -
抗氧化抗衰老的食物有哪些
在自然界有不少具美肌功效的食物，而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中，我們為你選出7種最具抗氧化能力的食物，在日常飲食中，只要注意多攝取這些食物，能幫助你減掉肌膚...
2011-02-21 -
【分享各年齡期抗衰老的方法】
抗衰老一直是人們最重視的問題。而對於長期面對電腦的白領女性因為體內荷爾蒙分泌減少導致的身體問題，不僅需要外在調理，而且還要內在調理。 隨著年齡的增長，女性荷爾蒙的分泌一日漸減少，真皮層的膠原蛋白...
2017-04-11 -
【哪些蔬菜是能抗衰老的】
夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜 夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用...
2017-04-11 -
抗衰老的5種紫色蔬菜
1、紫薯讓肌膚保持水潤亮澤 紫薯含有豐富的胡蘿蔔素β、維生素B1，維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素，可以預防皺紋，防止眼睛疲勞！ 吃法：把紫薯的表皮烤焦...
2014-09-02 -
女人抗衰老的食物有哪些
女人抗衰老飲食 菠菜 菠菜相信很多人都愛吃，它的功效也是非常大的，菠菜可以讓女性不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的...
2014-12-12 -
抗衰老的食療藥膳
很多愛美的女人都害怕歲月的變遷，可這是誰也避免不了的。誰也沒有辦法逃的過生老病死的迴圈，但現在有很多抗衰老的的養生方法，還是有些效果的。今天就給大家介紹一款抗衰老的食療藥膳。 抗衰老藥膳—...
2013-01-02 -
抗衰老的五種食物
愛美之心，人皆有之。尤其是對那些愛美的女性朋友來說，希望自己能青春永駐，永遠年輕是很正常的心理活動，下面小編就來給大家介紹五種抗衰老的食物。 1.魚類 魚類食物可以向大腦提供優質蛋白質和鈣...
2013-09-02 -
介紹你幾種抗衰老的食品
女人一旦過了30歲，肌膚彈性就會開始下降。即使家中不少用來防衰老的瓶瓶罐罐，但也只是治標不治本。下面小編要介紹你幾種抗衰老的食品，讓肌膚就能延緩衰老。 女人一旦過了30歲，肌膚彈性就會開始下...
2013-02-04 -
經期抗衰老 女性抗衰老的5大食譜
蒜泥白肉 材料：五花肉250克，大蒜15克。 調料：蔥末，香油，生抽，醋，香菜適量。 做法：1、五花肉洗淨，放入冷水鍋內煮熟，蒜去皮，砸成泥。 2、將蔥末，蒜泥，香油，生抽，醋倒入小碗中調勻，製成...
2015-01-22 -
抗衰老的宮廷秘方
年紀的增長是不可改變的事實，沒有人或是技術讓人長生不老，但是緩解衰老的方法還是有的，畢竟當看到自己衰老的容顏，體力降低的現實都會極力回避，小編為您介紹9種中藥以及2個秘方，助您抗衰老。 1、...
2013-01-04 -
吃三文魚抗衰老的秘密何在
研究發現，世界上長壽的地區都有一個共同點，那就是每天都吃魚和海鮮，魚類尤其是深水魚如三文魚，確實可以達到去皺揚言、預防疾病、延年益壽的作用。那麼吃三文魚抗衰老的秘密何在呢？ 科學家認為，人類...
2013-03-06 -
成年人必吃的4種抗衰老的菜
當今社會各種污染讓人門迅速衰老，我們怎麼能預防這種迅速衰老呢？ 為大家介紹4種食材可以抗衰老！ 抗衰老食品：洋蔥 推薦理由：洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富...
2013-02-09
