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美容防便秘 黑木耳的四個功效
如今人們對於日常的飲食越來越注重，哪些食物對人體有什麼好處是人們更想瞭解的，黑木耳是生活中常見的一種食物，同時也是一種營養豐富的食譜，是女性美容養顏的佳品，更有著醫療和藥物的作用，因此是養生保健不可...
2013-08-16 -
燕麥最適合當早餐 燕麥的5個功效
燕麥一直以來都以健康食品出現在我們生活中，因具有高糖、高營養、高能的特點，常被我們當成零食和早餐。 燕麥最適合當早餐 一般的正餐，我們以大米和麵食為主，這兩種主食主要有足夠的澱粉，能給人提...
2017-02-17 -
中醫說刮痧拔罐的功效及方法
刮痧、拔罐、按摩，這些都是中醫的特色療法，他們都能起到促進血液迴圈、疏通經絡的功效，但是又有所區別，很多人對這些療法不是很清楚，下面就讓中醫為我們介紹。 刮痧、拔罐、按摩的功效 刮痧 是...
2015-08-27 -
老人吃草莓好嗎 吃草莓的4個功效
草莓是春季成熟的水果之一，春天最適合吃草莓啦。草莓不僅僅有漂亮的外表，還有豐富的營養價值噢。下面來看看吃草莓的好處有哪些吧。 草莓的功效 1、防止掉發 草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和...
2017-03-14 -
喝它可通血液 糙米茶的三個功效
人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要通暢，何謂三通？也就是血液通、小便通和大便通，每天飲用糙米茶就能達到三通的功效！ 喝糙米茶的功效 1.能使血液暢通，糙米茶清血作用及分解膽固醇作用，能讓...
2017-02-21 -
葡萄酒防治乳腺癌 美容保健7個功效
葡萄酒中含有豐富的營養成分，如維生素、氨基酸、礦物質等，女性每天適量喝一小杯葡萄酒，不僅美顏減肥，還能預防多種疾病！下面看看葡萄酒對女性的特殊功效吧！一、美容功效1、減肥葡萄酒有減輕體重的作用，每升...
2014-02-08 -
促進消化 春夏吃鳳梨的4個功效
鳳梨四季都有，然而在春夏的時候鳳梨是最好吃，嘴甜的，也是最大個的，這時候嘴饞的人就很喜歡了。因為鳳梨營養豐富，含多種維生素，其中維生素C含量可高達42mg。此外，鈣、鐵、磷等含量豐富。 鳳梨...
2017-04-05 -
避孕藥的十個功效
一、功血血多時止血 功能性子宮出血（簡稱“功血”，不可寫成“宮血”）用短效避孕藥來止血，效果有九成多的把握。劑量因病情而異。一般日服一兩片即可，要連用三五天時間才好見效。病情急重就可以多吃幾片...
2011-03-28 -
女性養生：礦物質的9個功效
礦物質有什麼作用？ 1、幫助代謝。 2、協助造血。 3、維護神經功能。 4、調節身體機能。 5、製造護氧化酵素。 6、調節、分泌荷爾蒙。 7、幫助血液和骨骼的組成。 8、幫助能量...
2014-02-14 -
降低癌症風險 喝咖啡的5個功效
專家常說的咖啡是指純咖啡，就是不添加任何其他物質的咖啡。它熱量很低，還含有多種營養物質，適量飲用對健康有好處。喝咖啡的五大好處1、降低癌症風險發表在美國《臨床腸胃病學與肝臟病學》雜誌的一項研究發現，...
2017-04-10 -
男性吃香蕉的5個功效作用
男性吃香蕉的5個功效作用 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經...
2014-06-07 -
吃香菜好處多多 這五個功效最顯著
香菜這五個功效最顯著 中醫認為，香菜辛溫，歸肺、脾經。具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。 1、和胃調中 香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，...
2016-04-07 -
你知道嗎 薑茶竟有這8個功效
薑茶竟有這8個功效 治療醉酒 用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。 治療偏頭痛 1、當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。 2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。 治療齲齒 ...
2016-05-03 -
決明子荷葉茶竟有這4個功效
決明子荷葉茶功效 1、清肝明目 決明子荷葉泡茶有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經風熱上攻，用於目赤腫痛，目暗不明。比如對於青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，有明顯的減緩作用。 2、泄肝火平肝陽...
2016-05-10 -
喝決明子有什麼好處 7個功效不得不知
喝決明子有什麼好處 治便秘 決明子裡含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。 清肝明目 決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜...
2016-05-19 -
夏季使用陳皮 竟有這4個功效
自古以來，陳皮都是人們喜愛的養生保健藥，“一兩陳皮一兩金”就是對陳皮的讚譽，今天小編就要來給大家介紹4種陳皮的功效，趕緊來瞭解下吧。 使用陳皮竟有這4個功效 清腸 取番瀉葉10~15g，陳皮6g，...
2016-06-21 -
喝楊梅酒有什麼好處 楊梅酒有9個功效
喝楊梅酒有什麼好處 1、延緩衰老 楊梅故里——鐵山沖的的人們平均壽命達80歲以上。 2、預防癌症 楊梅酒含有硒，硒是抗癌能力最強的一種元素，可以防止細胞癌變。 3、美容養顏 很多保養得很好的女性，...
2016-07-14 -
楊梅酒的用途有哪些 6個功效不得不知
楊梅酒的用途有哪些 1、舒氣爽神，消暑解膩 中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現的發熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等症。特備實在炎熱的夏天喝上一碗，會令你大呼過癮。 2、開...
2016-07-12 -
【紅薯養生保健的幾個功效】
據《本草綱目》等古代文獻記載，紅薯“補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰”、“長壽少疾”。《中華本草》謂其“味甘、性平，歸脾、腎經”，“補中活血、益氣生津、寬腸胃、通便秘”。而最近世衛組織評選的最佳健康...
2017-04-16 -
吃桂圓好處多 桂圓的4個功效
桂圓是生活當中十分常見的食物，經常吃桂圓的對於身體是有益的，但是並不是所有人都適合吃的，那麼桂圓的營養價值有哪些呢？吃桂圓有哪些好處呢？下面大家就一起來具體的看一看吧！ 桂圓的營養價值 桂圓的營養...
2017-04-28
