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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
兒童保健拔罐
兒童臟腑嬌嫩,機體功能脆弱,抗病能力較低,若養護不當,易患傷風感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎等呼吸系統的疾病;兒童腸胃脆弱,脾胃運化功能尚未健全,易為飲食所傷,引起脾胃運化功能紊亂,出現消化不良、...
2017-02-17 -
辦公室保健 拔罐巧治後背疼痛
久坐、坐姿長時間保持一個姿勢、坐姿不當、吹電扇、吹空調等,都會誘發後背疼痛。久坐的危害非常大,活動對於後背疼痛的上班族來說,只能起到預防作用。中醫認為,拔罐療法可有緩緩解後背疼痛症狀。這是因為拔...
2012-11-15 -
兒童保健拔罐的方法有哪些
【導讀】兒童保健拔罐的方法有哪些,有些兒童由於從小的身體不好,導致體質很弱,抵抗力很低,不小心保護身體,從而換上了風寒導致咳嗽,引起小孩的支氣管炎等呼吸性疾病,兒童的一些腸胃性疾病,會導致脾胃功能...
2014-12-06 -
拔罐療法的保健功效
拔罐療法在我們生活中是很常見的一種療養方法哦,很多時候我們可以通過拔罐的方法來幫助自己調理身體,那麼大家知道拔罐療法的保健功效是什麼嗎,拔罐的好處和壞處是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 ...
2016-05-04 -
【老人正確睡姿能有助於保健】
老人睡眠時,正確的姿勢也能起到保健作用,其中包括仰臥位、右側臥位、左側臥位和俯臥位4種體位。 仰臥位時,肢體與床鋪的接觸面積最大,因而不容易疲勞,且有利於肢體和大腦的血液迴圈。但有些老年人,特別...
2017-03-07 -
【中醫拔罐對兒童保健有什麼好處呢?】
兒童臟腑嬌嫩,機體功能脆弱,抗病能力較低,若養護不當,易患傷風感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎等呼吸系統的疾病;兒童腸胃脆弱,脾胃運化功能尚未健全,易為飲食所傷,引起脾胃運化功能紊亂,試試中醫拔罐...
2017-03-07 -
藥監局明確冬蟲夏草用於保健食品准入條件
近日,國家食品藥品監督管理局制定發佈《冬蟲夏草用於保健食品試點工作方案》,明確試點工作目的、原則、試點企業基本條件、試點內容、試點工作步驟和試點期限。試點工作將遵循合理利用珍稀資源、嚴格准入標準的原...
2017-03-12 -
有助於保健的芒果不能和什麼一起吃?
芒果是很多人愛吃的水果,你知道吃芒果有哪些好處嗎?吃芒果同時不能吃哪些食物呢?一起來瞭解下。 芒果別名杧果、檬果、望果。每100克芒果含水分85.2克,蛋白質0.6克,脂肪0.3克,碳水化合物7克...
2014-05-12 -
黃酒屬於保健酒嗎
黃酒到現在為止,受到好多人的青睞,主要是因為黃酒對人身體的保健功效特別明顯,而且還對於治療各種疾病預防各種疾病有著特別明顯的功效,在生活當中也有好多朋友經常會喝黃酒,所以有好多朋友會認為黃酒是一種...
2015-12-01 -
甘蔗的功效與作用有哪些?與這些食物一起吃利於保健養生
馬蒂,又名脖齊。它含有豐富纖維,維生素B,鉄,鈣,鉀及鋅。低熱量,低脂肪,是良好的健康食物。同樣富含纖維的甘蔗,進入腸道可以起到刺激腸壁從而引起便意,可緩解便秘,而且,這些纖維還可以幫助我們的腸道排...
2017-03-03 -
晨起做哪些事有利於保健
溫水漱口 經過一夜的睡眠,滯留口腔中的病菌會大量繁殖,早起後漱口,可以及時清除口腔中大部分病原微生物,將致病菌消滅在萌芽狀態,防止各種疾病的發生。據調查,早晨漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感染...
2012-04-28 -
中醫拔罐療法有什麼保健功效
中醫認為“正氣存內,邪不可幹”。人體的正氣也就是抗病能力增強,外邪自然就不得侵入,就能保證氣血通暢,內病不生,自然達到健康長壽,祛病延年的目的。 中醫認為人體患病的原因在於陰陽失調,正氣不足,...
2012-04-09 -
拔罐的養生保健哲學
現在中醫是很重視養生保健的,講究陽氣充沛,氣息充盈,正氣十足可以讓人們的抗病能力變得強大,進而實現健康的,還可以增長壽命的,因此來說,中醫也發明了很多的養生方法的,比如說拔罐就是很好的養生保健的方...
2013-05-06 -
適合兒童保健拔罐的方法有哪些
有些兒童由於從小的身體不好,導致體質很弱,抵抗力很低,不小心保護身體,從而換上了風寒導致咳嗽,引起小孩的支氣管炎等呼吸性疾病,兒童的一些腸胃性疾病,會導致脾胃功能紊亂,從而出現消化不良、腹脹、腹痛...
2013-01-09 -
中醫養生之拔罐的預防保健
臨床應用: 1.拔罐的方法 閃火法操作要點:用鑷子夾酒精棉球點燃,在罐內繞一圈再抽出;迅速將罐罩在應拔部位上,即可吸住。 2.拔罐的應用 (1)留罐將罐吸附在體表後,使罐子吸拔留置于施術部位,一般...
2015-01-23 -
中年男人多流汗有助於保健身體!
中年男人保健要點不少中年男子因事業和家庭所累,其運動量明顯不足,容易患上多種疾病。而中年人適當消耗體力,多流汗之所以能延年益壽,主要是大量的活動能增加血管彈性、消耗過多脂肪,使發生心血管疾病的可能性...
2017-12-31 -
脾胃如何保健 拔罐減肥掌管脾胃保健療法
減肥和脾胃有無關係呢?過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。中醫拔罐療法是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關做為治療理論來施治的,拔罐減肥,試...
2016-04-29