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寶寶指甲護理技巧
嬰兒的指甲需要剪嗎? 嬰兒的指甲長得特別快,1~2個月大的嬰兒指甲以每天0.1毫米的速度生長,若手指甲長了若不及時剪短,指甲會藏汙納垢,也可能會因抓破皮膚而引起感染。嬰兒指甲長時,一定要剪,因為指甲...
2011-03-20 -
防止受傷害的訓練應該遵循哪些原則
在運動過程中,大家需要注意保護好自己,合理的進行訓練,避免造成自己的身體受到影響而且還會出現拉傷的情況,合理的進行鍛煉對身體有好處,但是應該防止一些情況,避免身體受到傷害,那麼,防止受傷害的訓練應...
2016-06-05 -
灰指甲的臨床表現與診斷
灰指甲學名甲癬,常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起。少數由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌引起,偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色麯黴等引起,大多見於營養不良的甲。 臨床表現 1、甲...
2017-03-04 -
預防運動類受傷的5大步驟
預防的綜合指導 一、做次徹底的檢查來預防受傷 讓醫生檢查你的病史 進行一次心臟和肺部的檢查 安排一次整形外科的放映檢查 一、穿合適的服裝和配備合適的裝備來預防受傷 確保你的裝備適合於你(如:頭盔、網...
2011-03-08 -
健美訓練時受傷的預防和原因
器械訓練、健美操:咱倆“井水不犯河水” 健身房裡通常會出現“井水不犯河水”的兩個區域:器械訓練和健美操區域。“器械訓練是男人的事,跳健美操是女人的事,互不相關!”健身者如此的眾口一詞,難怪會在誤區中...
2011-03-09 -
練瑜伽韌帶受傷多久能好
養生之道網:瑜伽是極致拉伸的運動,所以難免會導致韌帶受傷,那麼韌帶受傷多久能好,韌帶受傷如何緩解疼痛緊急處理呢?下面養生之道網為您介紹韌帶受傷多久能好,看看吧。 韌帶受傷多久能好? 韌帶是連接兩塊骨...
2016-06-22 -
指甲這毛病 暗示的疾病
寶寶們的健康幾乎是每個家長都萬分關注的事情,平時寶寶打個噴嚏或是便便顏色稍有變化,媽媽都會打起十二分的精神,看看寶寶是不是生病了。事實上很多疾病都是有預兆的,哪怕是小小的指甲,都會是寶寶健康狀況的...
2016-06-01 -
想要脊椎不受傷害 千萬不要這麼坐
都市人群工作生活壓力大,經常盯著電腦螢幕、手機、IPAD螢幕,很容易出現頸椎、腰椎受損情況,從近幾年的門診數量來看,年輕群體腰肌勞損的病例越來越多,平均每天有20多人次年輕人來問診,而絕大部分原...
2016-07-21 -
指甲凹凸不平暗示著什麼
指甲凹凸不平1指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。2琳賽指甲(又叫雙色指甲)。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的徵兆。...
2015-04-22 -
灰指甲的症狀 灰指甲的危害
導讀:灰指甲的症狀,灰指甲的危害?灰指甲不僅影響美觀,而且還影響身體健康,下面四季養生網小編給大家具體介紹下灰指甲,包括症狀、易發人群以及危害。 灰指甲症狀: 灰指甲即甲癬,是指由皮...
2017-03-05 -
6個練瑜伽注意事項練習零受傷
【導讀】6個練瑜伽注意事項練習零受傷,大家都知道瑜伽是項非常熱門的運動,又可以減肥,又可以讓身體健康起來,那麼練瑜伽也是難的很多動作是很容易受傷的,所以接下來我們一起來看看6個練瑜伽注意事項練習零...
2015-03-16 -
練習瑜伽防止受傷的技巧有哪些
【導讀】練習瑜伽防止受傷的技巧有哪些,練習瑜伽已經成為越來越多的女性塑造形體美而選擇的一種方式,一般來講,練習瑜伽不僅可以塑造女性的形體美,還能在讓女性擁有健康身體的同時,還能夠增強身體的柔韌度,...
2015-03-12 -
這種顏色的指甲代表什麼病
雖然大多數哺乳動物都有腳爪,但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌,指甲是靈長類動物特有的,靈長類動物發育出了更為寬闊的指尖用於抓握東西。人類是靈長類動物,所以我們也會用指甲來做很多事情,...
2016-08-03 -
五大保健誤區讓女性很受傷
保暖內衣貼身穿 保暖內衣的保暖原理是在兩層普通棉織物的中間夾一層蓬鬆的化學纖維或超薄的薄膜製作而成,因此能阻止人體皮膚和外界進行氣體與熱量的交換。穿著它易產生靜電,使皮膚乾燥、皮屑增多,容易產生皮...
2013-02-21 -
總把零食當主餐?小心肝受傷影響排毒
隨著生活水準的提高,人們的在衣食住行各個方面的選擇也是越來越多,就如飲食有西餐、中餐、還有各種口味的小吃,甜的、鹹的、辣的,各種滋味都有。不少女性要麼是為了減肥,要麼是加班沒時間,總是習慣把零食...
2016-10-14 -
網球肘最佳治療方法 避免打網球受傷
打網球的好處很多,不但能幫助我們鍛煉身體,保持良好形象,也能舒緩身心,放鬆壓力,但不科學的進行網球運動對我們身體會造成傷害,網球肘就是最常見的病症,下面就讓小編為大家介紹網球肘最佳治療方法。 ...
2016-01-28 -
指甲上凹凸不平的豎紋預示什麼
肝臟是人體最重要的器官之一,檢測肝是否健康其實很簡單:舉起你的手看一看。如果指甲上有凹凸不平的條紋,當心可能是在警示你:肝出現了異常哦! 檢查肝臟是否有毒的方法 1.指甲表面有凸起的棱線,或是向下...
2017-03-05 -
指甲有豎紋說明哪不好
有豎紋可能消化不好。 不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋,這是消化系統功能不好的體現。如果豎紋較小關係不大,只需注意規律飲食、營養均衡即可。還有專家認為,指甲上有棱可能是缺鈣的表現。 另外,有些...
2017-03-05 -
手指甲上有豎紋
人的手指甲可以說是健康的一面鏡子,如果指甲上有紋路,非常不光滑,並且顏色異常,則意味著健康除了問題,很可能是沒有休息好,或是最近太累了,或是患上了某些疾病。那麼,手指甲上有豎紋是怎麼回事呢?專家指...
2013-05-02 -
指甲上有豎紋是怎麼回事
人體的各個部位的健康情況其實通過手掌和指甲都可以很好的反映出來的,它們很微妙的呈現出來。通過這些細小的細節我們可以看出一個人的健康情況,及時的進行調整。那麼有的人會問到指甲上有豎紋是怎麼回事,下面...
2013-01-09