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經絡按摩法消除眼部的浮腫
即使化了多麼精緻的妝容,一雙浮腫、倦怠的雙眼也會令整體氣色大打折扣。這期讓我們來學習通過經絡按摩的方法消除眼部的浮腫。 點按攢竹穴 雙手點按攢竹穴,輕輕向外按揉,疏通足太陽膀胱經,有利於水腫...
2011-04-18 -
中醫經絡按摩可預防感冒
推肺經: 用雙手分別由中府、雲門穴起,沿腋前,經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前發熱即可。 捏喉部: 用一手的拇指和食指的指腹由喉結至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍,每天1~2次。 拍上背:...
2010-09-10 -
順著腳部的經絡按摩腳
很多老人長壽的方法都是按摩腳,腳部的穴位很多,我們按摩的時候要有目的的按摩,順著經絡的走行,通過一定的方法來按摩。 (1)若想人不老天天按摩腳 按摩腳心是一種非常好的自我保健方法,有助於疏通...
2013-09-04 -
如何經絡按摩瘦小腿呢?
[腿] 1. 右腿彎曲並使膝蓋著地,左腿自然地彎曲。將右手肘部放到骨關節和骨盆相連的大腿內側。右手輕輕地攥拳,左手握住右手用力地向下壓,使之受到強烈的刺激。如果在按壓的同時前後擺動上身,那麼會...
2012-04-12 -
纖體塑身 經絡按摩幫你忙
都市生活的快節奏,工作的忙碌與壓力,讓我們疲于應付,被繁忙的工作壓得喘不過氣來的白領女性們,卻沒法騰出時間來規律地做運動。幾招經絡按摩手法自己在家輕鬆做,讓你省力又可以塑造體型。 提到塑身機構,...
2013-05-10 -
老人通經絡常按摩耳朵
所謂通經絡,就是指要使人體的經脈之氣暢通無阻,若經絡不通,則氣血不和,百病叢生。如《靈樞·經脈篇》裡說:“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。”這裡的不可不通,即是再三強調人體之經脈必...
2013-05-04 -
圍觀,經絡按摩創造完美臀型
各位小主,人見人愛的我又來給你們講故事嘍 根據中醫典籍所記載,串連穴道之“經絡”,內連臟腑、外絡肢節,任何一條經絡阻塞不順,都會影響到臟腑機能的運作,反之,五臟六腑的病變或機能低下,也將會導致...
2017-06-22 -
經絡穴位按摩有哪些?
人體是存在很多經絡的,但是如果經絡不能夠長時間的疏通,就會導致全部都粘在一起,這樣不僅僅可能會出現一些副作用,人也是容易生病的,所以大家在平時要適當的給自己進行穴位方面的按摩。 一、穴位...
2017-07-29 -
經絡按摩,幫你瘦出好身材
名叫瓦萊麗婭,過於瘋狂的"節食減肥",讓她患上一種極端的厭食症。身高1.73米,體重27千克,她目前的體重僅相當於8歲兒童。更為嚴重的是,現在她對許多食品都會產生"排斥"反應,進食十分困難。 這是個...
2015-10-27 -
預防感冒的方法 中醫經絡按摩有奇招
感冒的預防方法,中醫經絡按摩有奇招,下面小編為你詳細介紹。秋季是收穫的季節,但此時肺容易被燥邪所傷,咳嗽、咳痰、胸悶等,許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到秋天就“撲面而來”。如果單純感冒引起的咳嗽,...
2016-04-28 -
經常按摩九個經絡全身排毒 按心包經貪吃不胖
中醫慣于用按摩進行排毒,全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技,下面小編為您介紹全身經絡按摩排毒方法,一起看看吧。 1、胃經:白裡透紅 如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經從鎖骨下...
2016-04-28 -
穴位按摩 常按經絡五大穴位排毒養顏
常按經絡五大穴位排毒養顏,下面小編為你詳細介紹。從來沒有人覺得自己太美,反而是覺得自己不夠完美,因此他們都會花大筆錢通過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實,美麗並不是一件奢侈品,想美麗不一定要一擲...
2016-04-28 -
經絡按摩的功效 排毒防疾病
經絡的功效與保健方法?經絡對身體的好處有哪些?中醫上說,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分。經絡學說是祖國醫...
2016-04-28 -
經絡按摩 常揉三穴疏通經絡心胸安
順暢經絡的按摩方法有哪些,經絡按摩哪些穴位強健身體,下面小編為你詳細介紹。隨著年齡的增加,各機體功能的下降,老年人經常會出現這樣那樣的情況,有的人突然就會感到一陣陣的心慌,或幾秒鐘胸部疼痛,對於這種...
2016-04-28 -
怎樣預防感冒 中醫經絡按摩有奇招
秋季是收穫的季節,但此時肺容易被燥邪所傷,咳嗽、咳痰、胸悶等,許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到秋天就“撲面而來”。那麼,我們該怎樣預防感冒呢? 如果單純感冒引起的咳嗽,一般來說,中醫裡將感冒分為...
2016-04-28 -
疏通經絡 經常按摩三大穴位可疏通經絡
順暢經絡的按摩方法有哪些?經絡按摩哪些穴位強健身體呢?下面小編為你詳細介紹。隨著年齡的增加,各機體功能的下降,老年人經常會出現這樣那樣的情況,有的人突然就會感到一陣陣的心慌,或幾秒鐘胸部疼痛,對於這...
2016-04-28 -
經絡養生 按摩腳底或梳頭可以緩解壓力
按摩腳底或梳頭可以緩解壓力?腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說,腳底按摩乃是全身的保健護理,因此傳統的腳底按摩也都是為了治病,殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。 中醫認為,人體內外上下,臟...
2016-04-28 -
中醫推拿 推拿按摩功效疏通經絡淤滯氣血
推拿按摩功效的功效有哪些?推拿的好處有哪些?不完全統計,約有70%~80%的辦公室白領都存在肩頸部疲勞的現象。因此,推拿按摩也成為時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的...
2016-04-28 -
落枕怎麼辦 教你巧用經絡按摩法消除落枕
落枕是生活中的一種常見現象,大多數的人在早晨起床的時候都會出現這種症狀,一般來講,可緩解落枕的方法也是十分之多的,下面本文就教給大家幾招經絡按摩消除落枕的方法,以供參考。 一、經絡急救,用眼過度...
2016-05-06 -
中醫教你經絡按摩法調理五臟六腑_經絡養生的好
中醫按摩法教你調理五臟六腑 一搓 選擇舒適的姿勢坐好,坐好後將兩腳分開至與肩同寬。放鬆身體的同時將兩手掌對搓生熱。手掌熱了之後將其放到腰眼穴(第四腰椎脊突左右各3.5寸)用力揉搓。在這個過程中要注...
2016-05-27