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茶水洗臉預防皺紋？教你如何洗臉更有潤膚
洗臉，是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳，但你知道嗎，如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋……這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫...
2013-12-08 -
中醫按摩預防暈車嘔吐
暈車是在乘坐車時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等症狀。那麼暈車怎麼辦？造成暈車嘔吐的原因暈車與人體前庭平衡...
2013-11-13 -
3步去除寶寶指甲“倒刺” 常給小手做按摩預防倒刺
倒刺是什麼? 倒刺在醫學上稱為逆剝。在正常情況下，指甲周圍與皮膚是緊密相連的，沒有一絲空隙，形成一道天然屏障，但有時我們會看到指端表面近指甲根部的皮膚會裂開，形成翹起的三角形肉刺，這就是“倒刺”...
2011-09-16 -
按摩預防腰肌勞損怎麼樣
腰肌勞損是慢性下腰痛中常見的一種疼痛，以長期反復發作的腰部疼痛為主要症狀，但檢查時多無明確的器質性病變，那麼按摩預防腰肌勞損怎麼樣呢？下面我們就請專家來為向大家介紹一組簡便易學的家庭中醫按摩預防方...
2016-04-15 -
按摩預防半月板損傷的方法
膝關節處於半屈位，對於長期蹲位或跪位工作者，半月板受到牽拉、擠壓，長期膝關節內病變，膝關節處的半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷後恢復很慢，給治療帶來很大困難，專家提醒說，半月板損傷...
2016-04-29 -
怎麼按摩預防感冒方法
揉搓鼻子兩手合掌，手指交叉，把大拇指置於眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴(迎香穴在距離鼻翼兩側1.5釐米處)，可促進鼻周圍的血液迴圈和氣血暢通。 揉搓迎香穴用兩手的食指按住鼻翼兩側...
2013-05-26 -
洗臉一般洗幾分鐘 怎麼洗臉預防皺紋
皮膚粗糙、暗黃、毛孔擴大，相信是讓女性朋友非常崩潰的肌膚問題，最近幾年來這種情況出現的非常嚴重。一方面由於空氣污染，其次是由於很多女性內分泌紊亂所導致的。在無形中很多女性希望能夠通過洗臉來得到補償...
2017-03-05 -
哪些食物可預防皺紋
日常事務繁忙的你可以多吃些以下食物，省時又有效！ 多吃核酸食物 核酸，是一種生命資訊物質，有人稱它為“葆春物質”。它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。...
2012-06-07 -
白領怎麼自我按摩預防腰酸背痛
白領們每天同一個坐姿伏案工作，長時間下來腰酸疼痛是在所難免的事。一般白領腰疼大多數都是由於長期伏案工作，缺乏運動，勞累引起的腰部疼痛、酸脹，可自我推拿來緩解症狀。在此，小編分享9個白領保健按摩自...
2012-08-04 -
中醫教你自我按摩預防感冒
按摩預防感冒 1、搓手 掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。 2、擦臉 用搓熱的兩手掌，擦兩側面部，先上下擦，再旋轉擦，各數十次，使臉部發熱而止。 3、擦頸 用兩手掌...
2015-04-10 -
中醫按摩預防嬰兒鼻炎
溫馨提示：專家指出，嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因，和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短，鼻毛尚未長出，並且後鼻道狹窄，黏膜柔嫩，細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。 每次感染時，...
2012-02-15 -
你知道如何預防皺紋嗎？
預防表情紋 生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。所以，儘量不要“濫用”以下表情：在思考時皺眉，易形成眉間紋;眯著眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋;經常開懷大笑，易形成魚尾紋;愛抬眼眶，...
2012-04-13 -
如何用推拿按摩預防腰椎病
年齡的增長，不小心扭傷腰，或者長期伏案工作都是患上腰椎病的因素，那麼有效預防腰椎病的方法有哪些呢。專家介紹，利用中醫推拿按摩的方法，可以有效的預防腰椎病 中醫按摩預防腰椎病的方法具體介紹如下：...
2012-04-07 -
老人怎麼按摩預防感冒
9種按摩方法防感冒： 搓手掌 取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。經常這樣搓手，能促進血液迴圈和新陳代謝，預防感冒。 點壓迎香穴 先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然後用中指尖點...
2013-06-26 -
預防皺紋多吃膠原蛋白
每個女人都想守住自己的年齡秘密，對於女人來說，擁有彈性，緊繃、年輕的肌膚，會更得顯年輕漂亮，但是隨著年齡的增加，女性的肌膚會逐漸衰老，出現皺紋，變鬆弛等等這些現象，為什麼會長皺紋呢？如何預防肌膚...
2015-06-25 -
按摩預防老年癡呆症
對於老年癡呆這種疾病的患者來說，做兒女的是最為擔心的了，每天擔心自己的父母，還要工作，讓很多的家屬都感覺到力不從心，我們為了省心的話，就要及時的為患者進行治療了，那麼按摩預防老年癡呆症效果好嗎？生...
2016-01-19 -
這些飲食竅門可以預防皺紋
幫你預防皺紋產生小竅門： 1、油炸食物時，要在食物的表面塗抹麵粉、蛋、芝麻、香菜屑等攪拌而成。 2、炒肉時，加些香蔥、香菜、韭菜入鍋調味;炸魚、肉時要包著青菜入油鍋，吃油炸食物要沾蘿蔔泥、...
2014-08-28 -
怎麼飲食保健預防皺紋
皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結果。通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點： ??一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成...
2012-06-18 -
怎麼吃三文魚預防皺紋
世界上最長壽的男人在冰島，最長壽的女人在日本，冰島和日本的飲食少不了三文魚。實際上，世界上長壽地區的居民，包括日本、香港、冰島和地中海等，每天吃魚類和海鮮。 科學家認為，人類來源於海洋，人體的...
2012-06-18 -
怎麼烹飪食物可預防皺紋
如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。 什麼食物讓我們易長皺紋？ 牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍...
2012-06-18
