-
預防感冒 按摩四穴位效果佳
感冒是生活中一種常見病,那麼怎麼預防感冒效果好呢?中醫推薦穴位按摩法。其中人體有幾個穴位,經常按摩可激發體內免疫功能,從而減少感冒的發生,以下為您介紹這幾個預防感冒的穴位,您不妨經常按摩試試。 ...
2016-09-14 -
預防頸椎病按摩方法
我們在工作中經常用頸椎,那麼我們的頸椎自然就會酸痛,所以這個時候我們就要知道通過哪些方法可以緩解頸椎酸痛的毛病,這樣也就是預防了頸椎病,因此下面我們就給大家介紹一下預防頸椎病按摩的方法,希望會幫助...
2016-04-11 -
預防感冒的方法 按摩耳朵效果好
秋冬季節是感冒的高發季節,預防感冒的工作要做好,從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位,按摩耳朵可預防感冒。下面介紹了具體的按摩手法,另外還為大家提供了一些其他預防感冒的方法,不妨學習下吧。 按摩...
2016-09-08 -
預防頸椎病的按摩方法有哪些
頸椎病屬於生活當中比較常見的骨科疾病,出現了這樣的疾病不但不好治癒,而且給患者帶去的痛苦折磨也非常大,患有了頸椎病希望我們患者能夠重視積極正確治療和護理,下面我就來為大家詳細介紹一下,預防頸椎病的...
2016-04-13 -
喝茶加按摩調理腸胃 預防夏日疾病
目錄 第一章:喝茶調體質 按穴緩腸胃不適 預防夏季疾病 第二章:中醫調理7建議 清腸護胃 第三章:夏季吃哪些食物有利於調理腸胃? 編者按:夏季人們在飲食 上都會很馬虎,夏季也容易引發腸胃...
2012-05-08 -
大杼穴按摩秘笈 預防頸椎病
目錄 第一章:常按大杼穴 防頸椎病 第二章:預防頸椎病小竅門 第三章:夏天也不要忘記保護頸椎 第四章:OL必學 頸肩的按摩法 編者按:如今患有頸椎病的患者越來越年輕化,尤其是長時間伏案...
2012-06-25 -
感冒的基本預防方法與按摩手法
感冒可引起人們鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等,嚴重影響了人們的工作和心情。預防感冒的發生是關鍵,感冒患者在治療感冒前應該注意以下幾點,這樣感冒會好的快些。 基本預防 1、科學使用空...
2015-05-26 -
幾招按摩手法幫您預防冠心病
隨著發病人數的增多和發病年齡的下降,冠心病的預防越來越成為人們關注的內容。大量冠心病的預防方法不斷出現在我們眼前,面對這些繁複的方法,專家提出了一種簡單的按摩方法,對冠心病的預防很有效。 1、壓...
2012-04-19 -
皺紋的形成原因?應該怎麼去預防?
皺紋是皮膚的一種老化現象,這人體展現給我們最直接的反應,那麼皮膚為什麼會有皺紋呢,這是由什麼原因導致呢? 原因 1、隨著年齡逐漸增大,自然老化; 2、在特殊環境下皮膚過度乾燥引起;比如高原地區、風...
2016-09-29 -
怎樣按摩臉部減少皺紋? 四個部位太關鍵了
隨著年齡不斷的增長,皮膚也會慢慢衰老,尤其是面部皮膚,本身就比較脆弱,稍有不慎就可能出現大量的皺紋。消除面部皺紋的方法非常多,例如簡單的按摩就可以。下面就來分享通過按摩去除面部皺紋的方法。 一、消除...
2016-09-29 -
日常按摩耳朵可預防疾病
中醫認為我們的耳朵上有很多的穴位,日常養生防病都可以揉揉耳朵,按摩一下。今天,要教大家的就是日常保健和有針對性防病的按摩耳朵的方法,感興趣的朋友們千萬別錯過了。日常按摩耳朵養生的方法揉耳廓。把手掌心...
2016-01-23 -
三千煩惱絲 按摩頭皮預防早白髮
有沒有發現現在出現白頭發的年齡是越來越早的,白頭發的人是越來越多了。白頭發會在一定的程度上影響自己的外在美觀,所以很多人還是很重視的。年輕人出現白頭發的原因是有很多種的,比如說:遺傳的因素、自身疾病...
2013-07-09 -
預防胃病 看看中醫揉腹護胃按摩法
工作壓力大,飲食不規律,胃病就隨之而來。如果胃病沒有很好地得到調理,不僅是胃部疼痛,還會導致身體營養跟不上,造成身體疾病。今天,從按摩入手,看看中醫有哪些簡易好操作的揉腹護胃方法吧。腸胃消化按摩足三...
2016-03-22 -
按摩兩個穴位預防過敏性鼻炎
過敏性鼻炎困擾著無數的鼻炎患者,讓人呼吸困難,日常生活跟著受影響。中醫推薦按摩兩個穴位,可以有效預防過敏性鼻炎。變應性鼻炎的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。按壓迎...
2016-01-22 -
教你眼部按摩手法 減少眼部皺紋抗衰老
眼部按摩手法有哪些?眼部保養一直是難以攻克的美容難關。不僅適合自己的眼霜難選,就算挑到合適的了,難道只要隨便塗抹一番就可以了嗎?回答當然是NO?第一步挑選到高品質的眼霜,第二步則是配合正確的按摩手法...
2015-04-17 -
皺紋眼袋惹人煩 自製眼膜+按摩抗皺消眼袋
隨著年齡增大,臉上會出現皺紋、眼袋,會看起來很老。那如何抗皺紋消除眼袋呢?按摩就是一種不錯的方法,其能促進血液迴圈、調節臟腑功能、減輕面部皺紋,使人容光煥發。 如何抗皺紋消除眼袋? 揉腹法用單手或...
2015-03-22 -
按摩面部美容穴位 減少面部皺紋
對於女性朋友來說,都希望自己是漂亮的,也想自己擁有年輕的肌膚,不過隨著年齡的增加,面部就會出現一些皺紋,讓你看起來顯老,那麼我們應該如何應對呢?中醫認為為“頭為諸陽之會,面為五臟之華”,在我們的臉上...
2014-11-10 -
按摩四穴位可預防疾病
穴位按摩是中醫最傳統的一種療法,具有預防疾病養生的功效。按摩以經絡穴位按摩為主,其手法滲透力強,可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能,具有提高人體免疫能力。1、明目醒腦穴中醫講“頭目風池主”,就是因...
2013-12-16 -
中醫按摩祛除眼袋 充足睡眠可預防
大大眼袋,令到眼睛就像金魚眼,怎麼辦?如何消除眼袋成為很多愛美的女性朋友們的一大難題,可是眼袋究竟是怎樣形成的呢?又該如何消除呢?不妨一起探討一下吧!從中醫角度看,臟腑功能失調才是眼袋形成的根本原因...
2013-12-15 -
八步按摩去皺法 輕鬆撫平皺紋
歲月是把無情刀,總是會讓你露出年齡的秘密,青春的臉蛋不知道何時出現了歲月的痕跡皺紋,讓廣大愛美之人不由地很著急,今天就向大家介紹八步按摩步驟,讓你輕鬆撫平那煩惱的皺紋,讓你的臉蛋不再成為年齡的洩密者...
2013-11-08