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春季咳嗽吃它比吃藥好得快
為什麼“春天咳嗽要清肺”?由於現代人們生活節奏快，精神緊張，飲食肥甘厚味導致越來越多的人咳嗽時伴有大量痰液，中醫認為這一類型的咳嗽屬肺熱範疇;另外，由於機體內有火不能外泄，氣溫變化時也極易感受風寒，...
2015-02-28 -
冬天吃一物一整年都不吃藥
冬天要大膽吃這些天下“第一”1第一補：山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻...
2015-02-04 -
健康減肥方法不吃藥
肥胖成了很多人困擾的問題，如何使自己變得苗條而更有魅力，是每個愛美人士所關心的話題，肥胖不僅會影響自己的外表，還會給心裡造成傷害，很多的應聘者因肥胖而被拒至門外，更有甚者因肥胖和自己愛的人擦肩而過...
2014-05-11 -
寶寶咳嗽吃藥有哪些要點 小兒咳嗽兩款美食可調理
小孩咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產生，是由於當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜裡的感受器時，衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。咳嗽分風熱咳嗽、風寒咳嗽、內...
2015-08-01 -
“寒頭暖足”勝吃藥
“寒頭暖足”是古代醫家瀉實補虛的治療準則，也是一條養生保健的重要原則。 先說“寒頭”。一般情況下人的頭部總以相對地保持寒涼為好，這樣才有利於健康。人們工作緊張忙碌之時，用冷水洗一洗臉，能起到清醒頭腦...
2014-12-16 -
減肥不吃藥 食譜減肥瘦身效果更快更健康
減肥食譜10天瘦11斤：土豆泥做法：1把土豆蒸熟，去皮，放涼後，把土豆攥成泥。2在土豆泥中加入適量的奶油，然後攪拌，直到奶油完全浸入土豆泥中。3將攪拌好的土豆泥放在鍋中，開小火，然後加入適量的雞湯和...
2014-04-22 -
吃藥降壓真的不抵它的萬分之一
菊花茶="text-indent:2em;"> 高血壓患者必須 長期服藥，持之以恆。在服用西藥降壓藥的同時。配合服用一些降壓藥茶，對於提高和鞏固療效均有裨益。 桑寄生茶 中草藥桑寄生為補腎補...
2016-09-27 -
蘋果營養豐富 何時吃最好
蘋果是一種極其常見的水果，由於含有非常豐富的營養價值，所以有食療和輔助治療的功效。蘋果中的維生素C也是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。但是，蘋果對於心血管患者真的有那麼神奇嗎?到底怎麼吃才健...
2017-03-06 -
平時吃的八大食物 千萬要少吃
民以食為天，人活著就得吃東西。但只有合理科學的膳食，才能促進健康，反之，飲食不當，則會給身體造成傷害。以下幾種食物不宜多吃 【松花蛋】 製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。...
2017-03-06 -
大蒜怎樣吃藥用價值才高
大蒜除含有硫醚化合物外，還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等，具有多種生物活性，可增進食欲，促進胃液分泌，對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大蒜素可抑制致癌物質亞硝胺在...
2017-03-06 -
吃藥要用溫水送服
導讀：吃藥喝水是再自然不過的事，但僅喝兩三口水的服藥方式是錯誤的，正確的方法是用兩百毫升溫水送服，飲水量相當於喝1杯水。但是服用解熱鎮痛藥、抗生素、抗結核病藥這三類藥物時要喝更多的水，以免造成腎損...
2017-03-06 -
食療勝過吃藥 這些食物讓你扔掉藥
食療勝過吃藥 這些食物讓你扔掉藥1山楂——健胃消食人們的食欲、消化能力會影響到食物的吸收量，感覺到食欲不佳，食用山楂能提高食欲、促進消化。食用山楂時，能吸收有機酸，有機酸能加強酶的活性，促進食物的消...
2017-02-02 -
饑餓時吃這物當心胃癌纏身
除了正常的一日三餐之外，零食是多數人必備的，這些零食不但可起到日常充饑的作用，也可起到愉悅身心的作用。從這角度上看零食，它們似乎都是起到積極的作用，其實它們對健康卻有極大的危害，易使人患上肥胖症、...
2016-03-07 -
男人每天這樣睡補腎效果竟賽過吃藥！
很多男性朋友都想著補腎，有的甚至吃藥，其實睡覺也可以補腎的，接下來小編給大家介紹2種補腎的睡覺方法，輕輕鬆松就可補腎。 俗話說：“藥補不如食補，食補不如覺補。”說到底，睡眠是補腎良藥!人們在勞...
2016-09-26 -
孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦 能吃藥嗎
很多時候，有人喉嚨痛就以為是上火或是感冒，很多人都是選擇吃幾顆消炎藥然後睡一覺。但是孕婦如果出現喉嚨痛，千萬不能這樣馬虎了事，先弄清原因，然後對症治療，才能好得快，也不會對胎兒有什麼影響。 ...
2016-06-22 -
孕婦中暑吃什麼藥 孕婦中暑吃藥的禁忌
我們都知道，孕婦的體質是很特殊的，一般情況下，都不建議服用藥物。因而，孕婦中暑之後最好不要隨便服用解暑藥。下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦中暑可以吃藥嗎 雖然很多解暑藥都有良好的解暑效果，但...
2016-06-15 -
備孕時吃了這物你肯定會悔死
生育能力對於女性來說是一個非常重要的能力，而喪失這種能力對女性來說就是一種極大的傷害。可是你有沒有想過女性為什麼會失去這種能力，除了先天的疾病外，其實女性日常的一些生活習慣也可能導致不孕，特別是下...
2016-09-28 -
慢性咽喉炎食療法 不吃藥治好咽喉炎
很多人在早晨起床後，在洗漱的過程中，會覺得嗓子有異物、幹嘔不斷，其實，這可能說明你已經得了慢性咽炎了，那麼，咽炎是怎麼回事呢，有沒有一些食療方法來治療呢，一起看看吧。 患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜...
2017-03-06 -
常吃這三色食物補身效果不比吃藥差
綠色的食物小編首先要給大家介紹的一種食物就是綠色的菜。在平時的飲食結構中多吃一些綠色的食物對於大家的身體健康而言，好處是非常多的。1清腸道首先綠色的蔬菜能夠很好的幫助人體清除多餘的廢物，這樣就能夠達...
2016-06-05 -
大熱天吃它清熱解毒勝過吃藥
大熱天吃它清熱解毒勝過吃藥1梨把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰後撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。2山竹山竹含有豐富的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，吃在嘴裡甜中略酸。...
2016-07-30
