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男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了,而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病,而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情,甚至危及生命。因而患者...
2017-02-13 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟: 01 新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了,此時,媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況,媽媽可調整...
2017-02-09 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中,流口水不算是問題,然而,常流口水,尤其是睡著之後常流口水的成年人,不應起床之後將口水一“抹”了之,而是應該對自己的身體有所警惕,因為睡覺流口水對於成年人來說,或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦?按摩3穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾,不僅是自身健康發出的警報,而且影響他人休息。那麼,打鼾的原因是什麼呢?我們又有什麼治療的辦法呢?打呼嚕的原因是什麼?1、過度疲勞:過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素,這類打呼嚕...
2017-01-04 -
睡覺流口水的原因 睡覺流口水竟暗示了這一事
有些人睡覺的時候會有流口水的情況,成年人也不例外,那麼導致睡覺流口水的原因有哪些呢?睡覺流口水應該怎麼治療呢?今天就為大家介紹一下,睡覺有流口水狀況的可以看一看哦! 睡覺流口水的原因 1、牙齒的...
2017-02-15 -
小孩睡覺落枕怎麼辦
方法步驟: 01 1對於小孩子而言,年齡處於愛動的年紀,而且身體都處於發育的階段,也是很容易出現落枕的。這給他們帶來的影響是比較大的,對於家長而言,影響也是不可言喻的。因此,發現孩子出現落枕就要積...
2016-08-20 -
孕晚期睡眠不好的原因 採取這個姿勢睡覺最好
孕媽媽的睡眠在中期開始就會出現品質差的情況,那是因為在中期開始胎兒開始迅速長大,壓著媽媽的子宮,在睡覺的時候孕媽媽就會感覺到不適,到了孕晚期更甚,那麼,孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢?孕晚期睡不好的原...
2016-05-10 -
小孩睡覺出汗多 小孩睡覺出汗多怎麼辦
我們都知道出汗是一種正常的生理代謝反應的,但是有的小孩睡覺的時候就會出很多的汗,排除一些生理的原因可能就是病理性出汗了,那麼對於小孩睡覺出汗多我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 小...
2017-01-24 -
晚上睡覺出汗怎麼辦 4招讓您和它說拜拜
忙碌了一天,終於可以晚上睡覺休息一會了,可是當你發現晚上睡覺出汗怎麼辦呢?睡覺出汗是怎麼回事?睡覺出汗防治方法又有哪些呢?帶著這些問題去文章中一探究竟吧。 晚上睡覺出汗怎麼辦 五砂散 五倍子5份...
2017-01-24 -
睡覺落枕了對清宮手術有何壞處
方法步驟: 01 首先我要說明的就是落枕了對清宮手術並沒有多大的壞處,唯一的壞處就是當你躺在手術臺上做清宮手術的時候,由於落枕,你的脖子可能會長時間處於一種狀態而僵硬和疼痛,所以我建議在去做清宮手...
2014-10-20 -
不及時睡覺真的會變笨蛋嗎?
睡眠不按時會變笨現在人的生活以及娛樂的方式是越來越多,不僅僅是大人的夜生活豐富,就孩子玩耍的天地也是越來越有意思了,這也就讓很多的孩子不能按時睡覺,也不想去睡覺,那您知道睡覺不按時會讓他越來越笨嗎?...
2014-12-27 -
孕婦熬夜影響胎兒健康 準時睡覺陪寶寶健康過冬
熬夜對孕婦的危害准媽媽易發下肢靜脈曲張。上網、看電視、看書等這些活動都是需要長期維持一個姿勢的,而准媽媽如果長期維持一個姿勢,血液迴圈就會受到影響。如果長此以往,准媽媽很容易會患下肢靜脈曲張。這對胎...
2014-11-18 -
晚上不按時睡覺 影響孩子智商與身高
現在很多孩子都有晚上不按時睡覺的壞習慣,這很多是由於夜生活豐富的年輕家長們造成的。但孩子睡眠時間不規律有什麼危害呢?很多家長都不瞭解,也不重視。其實據最新的研究表明,孩子晚上不按時睡覺不但會影響長高...
2013-09-13 -
小遊戲讓寶寶按時睡覺
讓寶寶按時睡覺的小遊戲。 遊戲目的: 建立規律的作息時間,讓寶寶養成良好的睡眠習慣。 遊戲步驟: 1、每天睡覺時,給寶寶洗個澡,然後跟他(她)一起讀幾個兒歌。 2、媽媽把床鋪好,跟寶寶說...
2012-09-04 -
小小遊戲讓寶寶按時睡覺
寶寶知道按時睡覺了沒?小小遊戲可以讓寶寶按時睡覺,你會省掉好多麻煩。 遊戲目的: 建立規律的作息時間,讓寶寶養成良好的睡眠習慣。 遊戲步驟: 1、每天睡覺時,給寶寶洗個澡,然後跟他(她...
2011-11-04 -
寶寶“胎動”洗澡時睡覺前最頻繁
胎動”洗澡時睡覺前最頻繁 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=376 ...
2012-03-08 -
嬰兒晚上何時睡覺最佳?
寶寶晚上9時、10時睡覺,可一覺睡到天亮。這樣不僅寶寶有一個好的睡眠習慣,辛苦了一天的媽媽也能得到好好的休息。如寶寶到了1歲半以上,睡覺時間最好安排在晚上9時、10時。因為寶寶長大了,不僅有禮貌且已...
2016-12-27 -
花樣兒童床!換了以後,孩子每天準時睡覺了!
孩子的成長一直是家長最關心的問題,家是給孩子提供住所的地方,自己的房間就是自己的小王國,那麼在小王國中,佔據重要地方的就是床,一張舒適的床可以給孩子提供更好的成長空間,滿足他們的小小願望,下面我們來...
2017-06-13 -
作息要規律,準時睡覺和起床有利於降糖
吳先生是一家公司的部門主管,在去年體檢時發現自己患上了糖尿病。大夫除了告訴他要控制飲食、增加運動外,還給他開了口服降糖藥物。 吳先生嚴格遵照醫囑飲食和服藥,可是幾個月過去了,他的血糖一直控制得不理想...
2015-12-11 -
坐公車時睡覺的3大危害
1、容易腰酸腿疼、疲乏無力。如果你是因為前天晚上沒睡好而欲在車上補覺的話,那麼會受到各種因素的干擾。比如汽車的晃動、光線的刺激、雜訊的影響等,這些因素都不容易使人進人深睡眠的狀態。而在淺睡眠狀態下...
2015-12-22