-
夏季釣魚 初夏水庫垂釣需要掌握的四個技巧
進入五月,我們就開始正式的過夏季了,釣友們外出垂釣也不要再使用春釣技巧了哦,我們這個時候應該使用夏季釣魚技巧,那麼大家知道夏季釣魚技巧有哪些嗎?今天小編就從釣點選擇等幾個方面給大家介紹初夏釣魚技...
2016-05-11 -
釣友需掌握的釣魚技巧5要點
編者按:很多人都非常喜歡釣魚,下面小編總結了一些垂釣技巧供大家參考一下,看如何才能快狠准的釣到大魚?一起來看文章: 一、釣灘。 灘系指淺水區域。若在河塘、水庫垂釣,就要盡可能把釣位選在河塘、...
2012-10-20 -
女性凍齡秘訣:掌握6個時段讓你保持年輕
掌握6個時段讓你保持年輕別擔心,如果總總問題讓你無法做到健康100分,也可以變通調整,讓自己保持90分的健康美麗一點都不難,下面就一起來看看凍齡的最佳時間段,讓你青春不老。1AM 7:20-7:30...
2015-07-02 -
家庭急救應該掌握哪些方法
家庭是一個溫暖的港灣,可隨時也會有各種小的意外情況發生,如何準確判斷並在第一時間內實施急救,成為我們必須掌握的一門學問。 一、急性腹痛忌服用止痛藥:以免掩蓋病情,延誤診斷,應儘快去醫院查診。...
2015-10-16 -
你應該掌握的8種急救方法
1.燒傷。燒傷的嚴重程度、燒傷面積及位置決定具體治療方法。若出現三度燒傷(皮膚焦黑色或幹白)且燒傷面積大於3英寸(約合7.6釐米),或燒傷發生在手、腳、臉、腹股溝、臀部、大關節位置,應立即撥打...
2015-09-15 -
月經先後無定期
【概述】 月經週期有時超前,有時延後均在7天以上者,稱為“月經先後無定期”,又稱“經亂”。屬月經病。本病見於婦女各年齡階段,而以青春期少女多見,更年期婦女見月經先後無定期,常提示即將進入絕經階段。...
2017-03-04 -
陰虛火盛型月經先後無定期
治療方法:用一、二、三、四、五陰等煎,擇宜治之。 證候表現:或遲或早,經多不調,或為夜熱盜汗,或為煩渴生痰。 病因病機:若陰血虛,水不制火而邪火盛者。 方用:用一、二、三、四、五陰等煎,擇宜治之。...
2017-03-04 -
肝不藏血型月經先後無定期
治療方法:補肝散、三陰煎。 證候表現:或遲或早,經多不調,或多驚惕,或多小腹急痛。 病因病機:肝虛不能藏血。 處方:三陰煎。 處方:補肝散。 出處:《景嶽全書(卷26-38)》·卷之三十七人集婦人...
2017-03-04 -
月經先後無定期的病因病機
月經週期或前或後1-2周者,稱為“月經先後無定期”,又稱“經水先後無定期”、“月經愆期”、“經亂”。 月經先後無定期相當於西醫學排卵型功能失調性子宮出血病的月經不規則。青春期初潮後1年內及更年期月...
2017-03-04 -
練習吳式方架太極拳要掌握的基本知識
從古至今,健康一直都是人們關注的熱點話題,許多可以強身健體的運動項目被人們所喜愛,今天小編給大家介紹的就是學習吳式方架太極拳要掌握的一些基本知識,熱愛太極拳的你一定要來看看哦! 吳式方架太極拳...
2013-08-12 -
太極資料 學習太極拳要掌握三要素
太極拳的本質是門武術,隨著時代的發展,其實戰性越來越弱,但是我們要正確的練好太極拳。初學太極拳者一定要研讀太極資料,對你的學習有很大的幫助,隨著太極拳教學一起瞭解一下。 學習太極拳要掌握三要素...
2016-02-25 -
實戰太極拳 如何掌握太極拳的動靜開合
太極拳的作用是非常大的,所以生活中我們一定要好好練習太極拳。實戰太極拳有利我們強身健體,對於我們的人生保護也是非常重要的。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 如何掌握太極拳的動靜開合...
2017-03-05 -
太極推手 太極拳推手如何掌握技巧
太極推手是非常重要的技擊技巧,生活中我們應該好好練習太極拳,對我們的身體健康是十分有益的。但是練習過程中一定要掌握一定的技巧。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳推手如何掌握技...
2017-03-05 -
太極拳教學 太極拳套路和姿勢掌握方法
太極拳的套路千變萬化,所以太極拳是博大精深的,生活中想要練好太極拳一定下功夫。要掌握練習太極拳的正確姿勢,以及練習方法才能提高自己的技擊技巧。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極...
2017-03-05 -
太極拳教學視頻 練太極拳要掌握的基本要求
練習太極拳有利我們的身體健康,前提條件就是不要違背太極拳的基本要求,如果不能按照要求來練習,對我們的身體反而不利。那麼如何練習太極拳呢?下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 練太極拳要...
2017-03-05 -
太極拳教學 練習太極如何掌握虛實分明
練習太極拳就要清楚地掌握虛實分明,這是太極拳的技巧之一,生活中想要練習太極拳的人一定要掌握虛實分明的技巧,才能更好的練習太極拳。那麼如何練習太極拳呢?下面就讓我們一起隨著太極拳教學頻來瞭解一下吧!...
2017-03-05 -
太極拳視頻 教你怎樣掌握太極拳摸勁動作
在正式的學習太極拳之前首先都會先學習一些基本功的練習,其中摸勁就是縱多基本功之一。下面,小編就來為你介紹一下關於太極拳摸勁的解釋與練習方法,一起跟著小編瞭解一下吧! 太極拳摸勁 摸勁 “摸勁...
2017-03-05 -
陳式太極拳 論如何掌握陳式太極拳的意念
意念是看不見摸不著的,很多人練拳時太注重了意念,導致拳法練的沒有意。太極拳教程中對意念的解釋有很多,陳式太極拳中意念是最為突出的學說,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下什麼是意念。 什麼是意念 ...
2017-03-05 -
孕婦減肥體操,掌握這六節效果最理想
對於孕婦朋友來說,其在孕期如果想要起到一定減肥效果的話,就可以通過練習體操的方式進行鍛煉,那麼,孕婦減肥體操有哪些? 第1節:呼吸運動。 去枕平臥,雙手放在腹部,吸氣時腹部肌肉儘量收縮,呼氣時儘量...
2016-10-25 -
順產後護理,需掌握三大措施
一般來講,在分娩過後,女性朋友為讓身體儘快恢復的話,其就需要做好相關的產後護理工作,那麼,順產後該如何護理呢? 1、關於月子期間的更正 順產的月子期間是42天,剖腹產的月子期間是56天。在這42天...
2016-10-25