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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
打羽毛球的技巧 易學易掌握的假動作介紹
打羽毛球的技巧有很多，每一項都是選手都要掌握的，掌握並學會靈活運用這些技術，可以一定程度上説明你獲得比賽的分數，羽毛球假動作技巧就是其中一種。今天主要為大家介紹羽毛球假動作技巧，及打羽毛球的好處...
2016-04-20 -
泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法，晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏，那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
小兒便秘可防可控 家長掌握這幾件事就夠了
對於小兒便秘這種疾病，家長應該儘早瞭解，當孩子出現了這種情況之時，會出現非常難受的感覺，而且還會哭鬧，因此，家長應該對預防小兒便秘的方法多加注意，以正確的引導孩子的飲食，避免便秘的發生，那麼，小兒便...
2017-02-09 -
艾葉條的功效和作用 它的使用方法你掌握了嗎
在生活中，只要提到艾葉條，大家都會讚不絕口的，就艾葉本身來說，好處就特別的多，艾葉可以增強人體的抵抗力還有溫經止血的功效，下文中主要為大家介紹了艾葉條的功效和作用、艾葉條的使用方法以及艾葉條怎麼...
2017-02-07 -
無痛人流手術需要掌握好正確的時間
一般來說，進行無痛人流的最佳時間應該是70天以內，以35天最為合適，也就是懷孕後的5周，過早或過晚都可能會影響到手術的效果。在這個時候選擇無痛人流是最安全有效的，過早進行，因為胎兒沒有形成，反而不能...
2016-11-22 -
如何掌握人流的最佳時間
有時因為避孕失敗，使女性遭遇意外懷孕，無痛人流的方式終止妊娠成為了她們無奈的選擇。如今無痛人流雖然具有手術過程短、術中痛苦少，術後恢復快等優點，但是無痛人流手術的施術時間，關乎手術安全性及手術對女性...
2016-11-21 -
無痛人流的時間必須掌握好
做無痛人流時間不能太早也不能過遲，太早和過遲對女性朋友自身的健康都有危害，女性在懷孕35天到50天是做無痛人流最佳時間，最遲不能超過70天。在這期間女性手術過程相對的安全。人流最佳時間不能太早的原因...
2016-11-22 -
掌握用藥的最佳時間
1. 滋補類藥物： 如人參蜂王漿、蜂乳等，適宜在晨起空腹時或夜晚臨睡前服用。 2. 助消化藥物： 宜在飯前10分鐘服用，以促進消化液的分泌，充分與食物混合。 3. 催眠、緩瀉、驅蟲、避孕藥： 一...
2010-07-20 -
如何掌握小兒測量體溫的時間和方法？
錯誤的體溫測量方法 為不滿5歲的兒童測量體溫的最精確的方法是採用直腸測量法。可以在帶孩子上醫院看病時，請醫生為你作示範操作。耳朵溫度計對3歲以下的幼童不太適合。在孩子大約5歲左右時，基本上可以...
2009-09-21 -
小兒發燒 教你掌握測體溫最準確的時間
專家介紹說，就正常小孩而言，即使在安靜狀態下，體溫也只是保持相對恒定。 以口腔所測的溫度為例，絕大多數人的體溫在36.5－37.5度之間波動。雖然人的體溫呈明顯晝夜波動的規律，但每天體溫的差別...
2009-09-17 -
白領養生掌握準確養生時間最重要
導語：城市的上班族們，大家可能以為這是一份輕鬆以及體面的工作，有人說這些都是城裡面的農民，很多人想不明白為什麼在城裡還是農民，早上六點就起床開始擠公車，甚至有人認為這個過程集合了很多運動。到晚上坐...
2013-06-05 -
要想吃的健康，時間掌握要恰到好處！
現在人們生活緊湊，吃飯時間經常被打亂，其實吃飯時間也非常重要，能讓你提起精神面度工作，要有一個合理的飲食時間，健康飲食不僅是飲食搭配合理問題，也要關注吃飯時間的規律安排。一日三餐正確的吃飯時間是幾...
2015-11-02 -
掌握喝湯的時間，避免錯誤的喝湯方法！
南方人每餐都要喝湯，每個人喝湯的時間也不同，但是大致分為飯前喝湯、反間喝湯和飯後喝湯。那麼哪個時間喝湯最好呢？ 喝湯的最佳時間 1.吃飯前 常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有...
2015-11-10 -
備孕期如何提高受孕幾率？需掌握好的同房時間
對於備孕期的夫妻來說，找准受孕的最佳時間，不僅能夠提高受孕成功的概率，還能夠提高優生優育的概率，想必這一定是很多夫妻都很關心的一個問題了。那麼，受孕的最佳時間究竟是什麼時候呢？小編接下來就要為您進...
2017-05-21 -
做鐳射祛斑的最佳時間 愛美的你要掌握好
現在許多女性都崇尚美容，在美容行業中最流行的就是鐳射，去掉臉上的一些色素沉著，而最重要的是鐳射祛斑鐳射祛斑在目前較為常見，可能會是多種女性的最佳選擇，但是鐳射祛斑可並不是隨便做的，做鐳射祛斑需要掌...
2017-05-26 -
排毒需掌握好時間 這些排毒茶飲可常喝
許多人都知道要想身體健康，首先就需要保證的身體的排毒功能正常，而保證功能正常就需要把握好身體的排毒時間。下面為大家介紹每天排毒最佳時刻推薦，供大家瞭解。每天排毒最佳時刻推薦早上5點—7點：大腸排毒時...
2017-07-28 -
產後瘦身的最佳時間 新媽媽你掌握好了嗎
女性想要擁有魔鬼身材是人之常情，但是，懷孕生產對身材的影響是不能忽視的。女性們想要在產後瘦身，就不得不掌握產後瘦身的時間和方法。下面，就讓我們一起來瞭解一下吧。產後瘦身時間產後瘦身是一個需要合理規劃...
2017-08-03 -
泡腳養生要把握時長、水溫與時間段
民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參，富人吃補藥，窮人就泡腳。這話是有科學道理的，現代科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，泡腳時可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，調理內分泌系...
2017-12-07 -
喝水養生法 掌握好正確喝水的時間
在生活中，我們身邊的親人都會讓我們多喝水，老是把多喝水對身體好這句話掛在嘴邊，多喝水真的對身體好嗎，答案是肯定的，所以我們一定要在生活中多喝水，學會規律的生活。 每人每天大概需要2500毫升左右...
2016-05-13
