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秋冬6款美味補血湯粥 暖身又養顏
乾燥寒冷的秋冬季節,做一道熱乎乎的補血養顏湯粥,不但暖身暖心,益氣補血,還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。快來看網友為你推薦6款補血佳品! 養顏芝麻黑豆漿 材料:花生10g、黑豆80g 做法...
2016-06-17 -
排毒又減肥的食譜有哪些
減肥最重要的是排毒,那麼在減肥期間如何才能提高排毒的效率呢?下面小編就要介紹給大家幾種排毒食譜,幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的,那麼就來看看我們在減肥期間應該怎麼做。 黑木耳萵苣 材料:葛...
2013-07-31 -
吃紅薯減肥排毒又清腸
冬季是紅薯豐收的季節,紅薯中含有豐富的維生素和微量元素,是低熱量、低脂肪的減肥佳品。紅薯能夠幫你治療便秘的症狀,助你排毒清腸輕盈體態。美眉們,心動了嗎?那就趕快開始紅薯減肥行動吧! 一、紅薯粥...
2013-07-31 -
西瓜皮營養吃法 美容又養顏
西瓜皮我們都知道這是西瓜食用完內瓤,而剩下的外皮,可是就是這樣一張不值一提的西瓜皮,誰曾想到它卻具有人體身體健康的功效,尤其西瓜皮營養吃法,不但有益身體健康,而且還具有美容養顏的效果,真的太美妙了...
2015-06-08 -
豬皮凍的家常做法 自製豬皮凍美容又養顏
豬皮凍是日常生活中常見的一款美味食品,它的營養價值非常的高,人們多吃豬皮凍能夠起到很好的保健功效,那麼大家知道豬皮凍的做法嗎?豬皮凍怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下豬皮凍的做法大全吧。 ...
2016-01-06 -
女人食療疏肝理氣 助女人養肝又養顏
現實中不少女性為了變美,想盡各種方法,如整容、吃藥……且不說有沒有效果,但是這些方法的副作用大家都是知道的,因此想要健康又安全變美的女人們最好不要採用這些方法。小編建議想變美女,不妨從飲食下手,...
2016-10-20 -
女人吃了這些養生又養顏
由內而外的美麗女人是最有魅力的。那如何讓我們的身體由內而外的健康起來呢,當然得選擇食物療了。這些食物是女人們的最愛的,不但能養生同時還有養顏的效果,一起來看看吧! 優酪乳:潤腸補鈣 優酪乳...
2016-01-28 -
排毒≠養顏 中醫支招如何解毒美容
現代人們對於自己的外表越來越重視了,尤其是女性朋友,對於自己的容顏都十分的關注,也都十分注重保養,當然多數人們養顏僅僅是停留在一些化妝品上,而對於平時的調理往往卻不重視,平常說的排毒養顏其實重點...
2014-11-25 -
六款苦瓜減肥食譜 夏季排毒又瘦身
有人吃苦瓜,曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉,讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。而初夏正是苦瓜的生產期,這時的苦瓜又便宜又好。下面,就試試小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜,在這個夏季給力瘦吧。 ...
2011-06-13 -
六甜品解暑又養顏
桂花龜苓膏 特點:清熱、解毒。 龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎,特別適合消暑,對於暗瘡、痘痘等也能有效調理。蜂蜜有解毒、養陰、美容等多重功效。搭配食用,口感極佳,而且能有效地清熱、解毒,解除夏季...
2011-06-08 -
經期吃五款美味粥補血又養顏
大棗糯米粥 材料:羊脛骨1根,大棗50克,糯米100-200克,紅糖適量。 做法:將羊脛骨洗淨砸碎,煮湯取汁,再將洗淨的糯米,大棗放在羊脛骨湯汁中煮粥,繼熟後加入紅糖調食。 吃法:每日分2...
2016-09-30 -
6款苦瓜美食排毒又瘦身
苦瓜減肥5大給力理由 1.熱量超低,還能抑制脂肪吸收 每100克苦瓜只有18千卡熱量,比減肥美眉最喜歡的番茄還少7千卡,只比小黃瓜多3千卡,但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素,根據實驗發現...
2011-06-22 -
五美味排毒菜譜 養顏減肥不油膩一舉兩得
夏季正是瘦身排毒的好時節,下面就介紹5款排毒菜譜,讓你既可排清體內毒素,又可養顏瘦身,一舉數得。 四季飄香 原料:青豆200克、杏仁80克、馬齒莧30克、新鮮玉米粒100克;蜂蜜、油。 ...
2011-07-11 -
四款紅豆湯既減肥又養顏
小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款夏日美味紅豆湯的做法,愛美女士不要錯過了。 去水消腫湯 制法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入...
2010-01-06 -
四款紅豆湯 既減肥又養顏
小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款夏日美味紅豆湯的做法,愛美女士不要錯過了。 去水消腫湯 制法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入...
2009-07-03 -
五個飲食清腸方 排毒又減肥
西梅汁 研究表明,由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進腸道蠕動,增加排便次數,緩解或預防便秘。很多科學家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究...
2011-03-14 -
健康瘦身食譜 十大食譜排毒又減脂
對於愛美的女生而言,肥胖是他們最不能忍受的。那麼怎麼樣才能減肥呢?其實減肥最重要的就是排出身體毒素,將多餘的脂肪消耗掉。下面小編就向大家介紹十款排毒消脂食物,讓你怎麼吃都不會胖。跟著小編一起瞭解...
2014-10-11 -
蜂蜜檸檬滋潤又養顏(圖)
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此,檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 蜂蜜是一種天然的...
2008-06-25 -
秋季皮膚乾燥? 8種時令蔬果 補水又養顏
秋季天氣乾燥,我們的肌膚也會因環境改變而變得粗糙、缺水,所以很多人在秋季就為自己購置一些補水的化妝品,但你知道嗎,其實生活中的很多水果就能夠幫你抵抗肌膚缺水的狀況。下面8種時令蔬果最能滋補皮膚,幫你...
2013-10-25 -
六種食物清腸排毒還養顏!
六種食物清腸排毒還養顏!很多人出現容顏憔悴,暗淡無光,這不僅僅是猶豫肌膚出現了問題,可能是猶豫腸道罷工而造成的,不說都說“腸道美,人就美!”嗎?健康專家也指出,只有腸道年輕化,才能促進營養吸收、肌...
2016-02-03
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1回答
吃排毒養顏膠囊會拉肚子嗎