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瘦身湯的做法
瘦身是很多人的夢想,為了實現瘦身的目的很多朋友甚至選擇過度食用減肥藥,結果造成身體健康狀況受損,我們認為以犧牲自己的身體健康狀況換取的減肥是不合理的,這篇文章針對大家關注的減肥問題我們就專門為大家...
2014-05-07 -
紅豆瘦身湯,瘦身原理與正確食用方法
紅豆是一種非常不錯的養生食材,在中醫上認為,紅豆可以發揮出補血益氣之功效。其實,對於愛美人士來說,紅豆也是一種非常不錯的瘦身食材。那麼,如何才能用紅豆瘦身,最簡單的方法就是製作紅豆瘦身湯。 紅豆瘦身...
2016-09-29 -
小心肥胖讓你月經不調 排毒瘦腰有妙招
肥胖跟月經不調有什麼關係嗎?研究發現,過瘦的人因為缺少脂肪,雌激素的分泌和合成會減少,影響內分泌系統,引起月經不調。然而脂肪過多,同樣會月經不調。 肥胖引起月經不調的表現 臨床研究發現,肥胖的女性...
2015-09-19 -
減肥瘦身湯
減肥的方法很多,一些藥物減肥,減肥茶,運動減肥,對很多人來說效果都不好,還會出現反彈的現象,不斷的減肥讓她們很痛苦,現在在西方國家很流行的一種減肥方法就是減肥瘦身湯,減肥瘦身湯這一減肥方法很健康,...
2014-05-09 -
女性排毒瘦腹的妙招
1、早上空腹喝水法 便秘的原因之一就是飲水量不足,腸道內食物殘渣水分不斷被吸收,因而導致大腸蠕動變慢。一起床補充水分確實有消除便秘的效果,因為夜間腸胃都處於休息狀態,早上未進食前喝水,腸胃運作...
2014-12-27 -
夏日減肥食譜:9款瘦身湯消脂又解暑
夏天要補充足夠的水分才能夠消暑,但是大部分愛美的女生又害怕肥胖,所以很多時候都會放棄一些美味而且有營養的湯水。不過現在不用害怕了,這就給大家介紹幾款適合夏天喝又有減肥功效的美味瘦身湯。 炎炎夏...
2011-06-28 -
七日瘦身湯
女生愛減肥,這個是我們都知道的一個真理。因為女生們想讓自己變得更加的完美,不受體重的束縛,在人群中可以更加的自信。但是如果使用一些錯誤的減肥方法的話,機會導致自己的身體受到傷害的,這樣的情況是不允...
2014-05-12 -
5款美味瘦身湯 輕鬆減肥不節食
日本廣為流行的熱湯減肥法,主張餐前喝1-2碗熱湯,不饑餓達到瘦身效果。根據日本知名雜誌最近刊發的一篇瘦身研究報告中指出,受試者每餐飯前多喝一碗湯,一年後,只比痛苦節食的人少瘦2kg。由此可見熱湯...
2011-07-08 -
夏日減肥食譜 九款瘦身湯即消脂又可解暑
夏天要補充足夠的水分才能夠消暑,但是大部分愛美的女生又害怕肥胖,所以很多時候都會放棄一些美味而且有營養的湯水。不過現在不用害怕了,這就給大家介紹幾款適合夏天喝又有減肥功效的美味瘦身湯。 炎炎夏...
2011-07-13 -
另類美體食譜 燒烤+瘦身湯吃出苗條身材
導語:享“瘦”生活每一天。你就這樣做下面的瘦身食譜吧!吃吃就能減肥哦! 瘦身燒烤 瘦身的人都知道有一些忌諱的烹調方式,比如燒烤。其實尚可商榷,只要我們適當做些調整,燒烤也能烤得健康,並不耽誤瘦...
2009-08-04 -
養成8個飲食習慣,每天排毒瘦1斤
減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候,如何合理安排1天的飲食呢?快來看看科學家的最新瘦身研究吧,把它們應用到你每一天的生活當中,你就能讓減肥這件事,變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。 一、...
2010-11-22 -
排毒瘦腰 5大超效絕招
一過節MM難免會大吃大喝,這時毒素也會趁機堆積在體內。毒素一堆積最明顯的就是小腹凸出、浮腫虛胖,可是大多數MM又抵不住美食的誘惑,怎麼辦呢?下面小編就為大家詳細介紹下節後5大排毒絕招,清清腸。 ...
2011-06-02 -
七日瘦身湯 你的專屬瘦身美食
瘦身是現在生活最熱談的話題之一,在眾多的瘦身方法中,飲食減肥是最受人們所喜愛的。今天小編將給大家詳細的介紹一下關於飲食減肥的一些減肥食譜。這些食譜既簡單有方便,你一定會喜歡,閒話不多說,趕緊看食...
2014-07-17 -
減肥瘦身湯 瘦肉山楂決明子湯
決明子和山楂都是非常理想的減肥食品,它們能幫助你排出體內多餘的毒素,起到很好的排毒減肥效果。而把它們放在一起煮湯,更是能起到雙重的瘦身功效呢! 材料:瘦豬肉250克、山楂30克、決明子20克...
2011-11-21 -
排毒瘦小腹 女人5大“便”身計
便秘的誘因是很多的,經常久坐、喝水少、蔬菜攝入量不足等等都會讓你排的不通暢。但這些知識表面原因,真正的原因其實是腸道的“老化”。腸道的動力不足,就會造成腸道負擔加重,蠕動頻率減半,排便就會出現問...
2011-10-10 -
清腸排毒瘦小腹的方法
當我們腸道的運動能力下降時,身體就會出現種種“中毒”的狀況,這時候就需要通過有氧運動讓它重新運動起來。這套腸道活力操能通過簡單的腰腹訓練,在扭轉和伸展的動作中,調動腸道的運動能力,加快腸道的蠕動...
2011-08-29 -
七日瘦身湯怎麼做
說到減肥是很多人都不陌生的事情,減肥的方法有很多,在對減肥方法選擇的時候,都是要以適合自己為主,這樣對減肥才會有很好的幫助,尤其是對女性減肥的時候,更是要注意這點,那常見的減肥方法就是飲食,這樣的...
2014-05-30 -
白蘿蔔版ABC美容瘦身湯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為白蘿蔔版ABC美容瘦身湯 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食...
2016-12-08 -
燃脂瘦身湯怎麼做
想要減肥的朋友,對於飲食問題,當然是不可忽視的一個問題,因為注重科學的飲食,那麼才可以更好的幫助自己補充身體的營養,而且又可以起到燃脂減肥的效果,那麼你要具體瞭解過,哪一些燃脂瘦身湯,可以幫助自己...
2016-01-04 -
蔬菜減肥瘦身湯有哪些
減肥,是很多妹子的每天的必修課,可是每天都在說要減肥,卻沒有效果,身材還是沒有變得很好。減肥確實是非常痛苦的,這是大眾都知道的事情,一方面要控制好飲食,可是對於吃貨們來說,這是非常痛苦的,所以減不...
2015-12-21