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適合中年人排毒的5種食物
【蜂蜜】 味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病...
2011-07-01 -
排毒效果好的食物有哪些呢
在生活中,很多人都面臨便秘,上火等症狀。一般這種情況是和人們近期吃的食物有很大的關係,有的人的飲食習慣是比較偏辣,口味偏重。這些人是特別容易便秘的,不愛喝水的人也容易發生便秘的情況,所以人們在吃東...
2015-12-02 -
10種治療便秘的食物排毒消脂
1、海帶 卡路里含量:100克/12大卡 排毒減肥原理: 海帶幾個世紀以來一直是日本人的主食的一部分,而日本女性的窈窕跟它也有著一定的關聯。最近,科學家發現,海帶含有不低於25種不同的維生...
2014-04-22 -
排毒養顏絕佳的食物
1、大白菜稀釋腸道毒素 大白菜味美清爽,開胃健脾,含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食用有助於增強免疫功能,對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,幫...
2009-05-20 -
常見排毒的五大食物
1、豬血 豬血中含有豐富的血漿蛋白,在人體經胃酸和消化系統分解後,可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統“死光光”。 2、食用菌類 黑木耳(食用菌)木耳因生長在背陰潮濕的...
2012-03-31 -
春季排毒的四大天然食物
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔對改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿蔔素,可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。 建議吃法:因為它能清熱解毒,潤腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒...
2013-02-26 -
夏季超級排毒的五大食物
1、海藻 海藻類食物多呈鹼性,所以和鮮果汁有同樣作用,而且它的膠原質,也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來,可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物,不但可消除體...
2013-06-05 -
夏季清腸排毒的七大食物
1、芹菜:腸快樂“興奮碼” 芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素,這是一種很強的抗氧化劑,有效抑制腸道內產生致癌物,並加快糞便在腸內的運轉時間,讓腸道快樂起來,並保持健康的運動節奏。 最佳吃...
2013-06-19 -
滋補先排毒 秋季排毒的9大食物
綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。是由於綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。綠豆是清熱解毒的佳品...
2013-09-17 -
節後如何排毒 排毒的10種食物
一、鮮菜汁、鮮果汁 它們能夠幫助排出體內的毒素、廢物,還具有調節血液酸堿平衡的作用,可以將很多呈現鹼性和酸性的有害物質排出體外。 二、海帶 海帶含有豐富的膠質,這種物質可以使人體排泄放射...
2014-02-11 -
適合春夏排毒的六大食物
黃瓜——清熱促代謝 《本草綱目》中記載,黃瓜味甘性涼,有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常見的煩躁、喉痛等症狀,都有幫助。現代醫學認為,黃瓜中含有纖維素, 對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用...
2014-04-05 -
孕前健康排毒的六種食物
年輕夫妻如果計畫懷孕,應在備孕期開始排毒。並且,排毒的方法一定要正確健康,下面小編就來推薦幫你排毒的營養食物。 一、畜禽血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵發生...
2011-11-09 -
有助男人排毒的8種食物
以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。 1.水果或果汁 可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味,但在體內代謝過程中能變成鹼性,並能使血液保持鹼性。特別是...
2009-07-10 -
幫助人體排毒的八大食物
有助排毒的8大食物 1.綠茶 綠茶中有許多解毒因數,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。 2.海帶和紫菜 它們含大量膠質。能...
2010-06-24 -
春季女性排毒養顏的食物
“這時合理進食排毒餐,對人體進行排毒食療,不僅有益於身體健康,還可起到強健體魄的作用。”如何調整飲食結構,選擇適當的藥物和食物需要因人而異。 現在很多人熱衷食補藥膳,但中醫很重視食物的屬性,將食物...
2011-04-25 -
排毒美容養顏的食物有哪些?
燉牛肉='_blank' href='/shicai/jingyan.html'>精鹽 排毒美容養顏的食物有哪些?這一定是很多女性朋友最想瞭解的就是有哪些食物吃了能排毒養顏,對自己的肌膚好。環境污染...
2013-08-09 -
能夠幫助子宮排毒的7種食物!
子宮是產生月經和孕育胎兒的器官,也是女性生理上區別于男性的生理器官。正因為有子宮的存在,才使人類永遠的繁衍下去。但是由於長時間的不清理子宮,從而導致了子宮積累了一定的毒素。那麼我們女性如何健康排毒...
2015-11-18 -
給腸道排毒的好食物
腸道"> 在日常生活中,我們要及時排除體內有害的物質,保持體內腸道環境的清潔,要經常給身體“大掃除”,才能更好地保證身體的健康。此時,多吃以下十種既方便又安全的排毒食物就是個不錯的選擇,它們可以幫...
2017-05-06 -
苦瓜綠豆 可以排毒的6種食物
人吃五穀雜糧,在吸收營養的同時,一些無用的成分也會攝入體內。雖然我們每天都會通過各種途徑排毒,比如排汗、排尿、排便等等。但是如果這些“管道”出了問題,無用成分就會變成毒素長期積累,影響我們的身體健...
2017-05-17 -
燕麥胡蘿蔔 可以排毒的5種食物
人體內有很多我們看不見的垃圾,呼吸、進食都會產生一系列的代謝廢物。一旦體內廢物堆積過多,就會讓身體“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不請自來了。從中醫角度講,毒素總體上可分為“外來之毒”...
2017-05-27