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這個夏日不寂寞養生茶伴你過
方法步驟: 01 養生茶名稱:薄荷青 飲調製:西瓜翠衣6g、蓮子芯7枚、薄荷葉3片,直接用熱水沖泡,稍涼後飲用。功效:清熱,解暑,除煩。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一層薄薄的綠皮,用刀輕輕削下來,用鮮...
2014-09-24 -
女人心理壓力大 5個妙招讓你排解乾淨
女人心理壓力大?5個妙招讓你排解乾淨女人是個感情細膩而且豐富的動物,很容易會把一些感情積蓄在心理造成心理壓力。心理壓力一大,就會影響心情,繼而身體就會內分泌失調,造成臉上氣色不好,皮膚粗糙,讓自己...
2016-10-24 -
老人如何排解孤獨 妙招助老人排解孤獨
上了一定年紀之後,很多老年人的心理,會變得越加的寂寞。其實孤獨是老年人常見的心理疾病,要知道孤獨對老人的健康危害很大,因此要及時排解。那麼問題來了,老人如何排解孤獨呢?接下來為大家介紹幾個排解孤...
2017-01-23 -
如何打發青春期哪些“寂寞”時光
年輕人在青春期都會有各種問題,性就是其中之一,那麼怎樣打發青春期哪些“寂寞”時光?青春期隨著身心的快速的成長、發育。兩性間容易產生相互吸引、相互愛慕的情況,甚至可能偷食“禁果”。但是隨之帶來的可能...
2017-02-18 -
夏季煩躁應該如何排解?
方法步驟: 01 1可以找一個私下的地方,和自己說話,把自己心裡的想法和苦悶說出來,說出來人就會感覺到輕鬆和釋然,因為是和自己說也不必有什麼擔心。 02 2在平時中可以把自己的煩惱寫出來,在文...
2015-01-28 -
如何排解職場抑鬱?
方法步驟: 01 1首先,依你的症狀描述看來,你或許真的患了輕度的抑鬱症,但是也沒必要害怕,這些都是源於你自己內心的壓力和壓力造成的,你應該學會調整自己的心理預期,事先想到可能會出現的各種壓力,讓...
2015-01-26 -
孤獨對老年人的危害 9招助老人排解孤獨
上了一定年紀之後,很多老年人的心理,會變得越加的寂寞,因為他們發現,自己的生活似乎沒有了寄託,而且子女們很少有時間陪伴在身邊,漸漸地感到越來越孤獨。而孤獨是常見的老年人心理問題,這對老人的健康造...
2016-08-25 -
怎麼做才能耐得住寂寞 6個方法有效提高心理素質
心理成熟讓你不再感覺心靈寂寞1找點事做:喜歡做什麼便做什麼,按你的心意而行,有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最喜歡的事情上,自然能忘掉一切,再沒有多餘的空間讓你自歎寂寞無奈。緩步跑、寫作、做小手工...
2014-11-21 -
心情鬱悶怎麼辦?運動可有效排解抑鬱症
抑鬱症是現代的一大常見病,患病人群也在不斷的擴大。很多人都是因為心理承受的壓力過大,沒有及時調節自己的情緒以及心態,導致了心理疾病的發生。抑鬱症需要我們的調節才能夠康復,一項研究顯示,運動可有效排解...
2017-01-03 -
食物有感情?不甘寂寞的食物
【包子】 包子的心聲——人心都是肉長的。 【油條】 油條:不受煎熬你就不會成熟,煎熬多了,你就成了成熟的老油條. 【麵包】 麵包:在你渺小的時候,你發現你內心很充實;當你強大了,你卻發現...
2017-02-23 -
排解心理壓力 女人需要傾聽
面對壓力和不快的時候,男女有什麼排解方式?男人更傾向于在沉默中思考和解決問題,女人會通過淚水和嘮叨來發洩。在面對壓力、心情煩躁的時候,男人會集中注意力去解決一個問題,其它的一切都像空氣一樣是不存在的...
2015-03-04 -
現代女性如何排解心理危機
現代職場“精品女人”,如高級白領、企業管理人員、專業技術人員等已經開始出現越來越多的心理危機,其中最為典型的是“工作依賴症”、“強迫症”和“情感隔離”。 心理危機一:工作依賴症 什麼是“工...
2016-01-11 -
一首《不是因為寂寞才想你》愛過就足夠
人這一輩子 總有一個人 常常記起 卻永遠孤獨地寂寞在心底 總有一聲情 想訴出口 卻遺失在流年的風雨中 總有一段未央的情 欲語淚先流 總有一個亦真亦幻的夢 卻總也編輯...
2016-06-29 -
女人一生中啥時候最寂寞
女人一生中什麼時候最寂寞1孤枕獨眠夢見他離開你在夢裡看到她/他的離開,哭泣著從夢裡醒來,看著空蕩的房間,你靜靜的走到洗臉台前,看著鏡子裡,自己蒼白而憔悴的臉,你一瞬間淚流滿面……2寂寞清晨慵懶如貓你...
2015-06-16 -
英國科學家稱食物是緩解寂寞和壓抑情緒的良藥
英國科學家最新研究發現,吃東西是解決寂寞、壓抑、孤獨和緊張的奇效良藥。但遺憾的是許多人經常會因此而陷入另外一種鬱悶中-為了調節情緒吃太多東西讓他們體重劇增。據研究人員在英國一家醫院裡所做的調查顯示,...
2012-09-28 -
如何排解寂寞
養生之道網導讀:你知道如何排解寂寞嗎?寂寞不僅是由於一個人的孤單,更多時候是思念一個人的惆悵。究竟如何排解寂寞呢?下麵小編為您解答。 如何排解寂寞 近年來,美國一些心理學家對人們的孤獨感進行了兩項調...
2016-07-25 -
深夜難耐 女人排解寂寞最愛的八件事
每個人都有寂寞的時候,尤其是女人,那麼女人寂寞了經常會幹那幾件事情呢?其實通常也就是這幾件事情被女人在推崇… 1.消遣寂寞——看電影 無所事事的那種空虛最侵蝕人心,生活和生命此時像是一片空...
2014-09-15 -
慈禧太后排解性寂寞的驚人手段
西元1861年,咸豐皇帝駕崩熱河,讓年僅二十六歲的慈禧青春鼎盛之時便守了寡。但是,她卻“母以子貴”,發動了震驚中外的辛酉政變,從而走向她政治生命的巔峰,成為“垂簾聽政”四十七年的大清王朝的皇太后。...
2014-09-30 -
如何排解內心的寂寞抑鬱
一時的寂寞抑鬱總是難免的,不成熟的人過後會更寂寞,成熟的人過後會更成熟。如果你真是到了不可自拔的地步,就試試這樣的方法吧…… 結交知心朋友 都說在家靠父母,出外靠朋友。朋友的意義絕不僅僅是給你提...
2016-10-12 -
單身女人寂寞怎麼辦 十種方法教你快速排解寂寞
現在這個社會,好多“剩女”,對於單身女青年來說,寂寞是每個人都會面臨的事情,所以寂寞本身並沒有什麼可怕的。而想要改善寂寞最終還是要靠自己。下面就來教你十種方法招快速排解寂寞。 1、用工作充實自己 ...
2017-08-04