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氣功自我控制療法
[FS:CONTENT_START]氣功自我控制療法是張明武根據道家傳統氣功《靈寶畢法》的“匹配陰陽法”,博采醫家、儒家、佛家、民間的氣功精華,以及吸收十幾年來練功經驗創編的一種醫療氣功。自控本意有...
2017-02-17 -
為什麼冬天血糖難控制
養生之道網導讀:為什麼冬天血糖難控制?進入冬天,很多糖尿病人都有這樣的困惑,在夏天、秋天血糖控制都挺好。可是一到冬天,血糖就有點高,這是怎麼回事呢?下面一起來看看為什麼冬天血糖難控制。 一、為什麼冬...
2016-12-30 -
如何控制孩子發燒時的飲食
方法步驟: 01 多吃易於消化的流食 孩子在發燒時體溫升高,身體新陳代謝能力下降,這時如果還吃一些難消化的食物,無疑使身體的負擔進一步加重。這時的食物最好以流質以及半流質為主。常用的流質有牛奶、米...
2016-12-17 -
紅棗有益慎防吃錯 8種情況不適宜吃棗
民間流傳著“一日吃仨棗,一輩子不顯老”的說法。但是,大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到保健作用,甚至還會幫倒忙。一、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔會有...
2016-09-20 -
控制卵巢囊腫需忌口 兩款食療助患者緩解病情
女士心情要穩定舒暢,學會自我調節,保持精神愉快,儘量減輕生活中的各種競爭壓力,切忌憂思煩怒,積極進行適當的體育鍛煉,增強自身體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體...
2017-01-15 -
青少年厭學的情緒心理有哪些
方法步驟: 01 由於青春期的孩子生理和心理發展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天,屬於青少年學生的自由空間少,導致不會溝通,把各方面...
2015-09-28 -
情緒低落怎麼辦
方法步驟: 01 學會傾訴:當我們情緒低落的時候,不要讓自己獨處,沉溺於低落的情緒之中,而應該多與朋友交流,試著讓你的朋友去支持你、鼓勵你、開導你,將你的不良情緒都宣洩、釋放出來,而不是一個人悶在...
2015-08-21 -
朋友情緒低落該怎樣安慰
方法步驟: 01 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰一個人時,首先要理解他的苦惱。安慰人,聽比說重要。一顆沮喪的心需要的...
2015-04-09 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟: 01 用眼過度:如果全神貫注於某物過久,人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木,不如閉目養神片刻。 02 肥胖:超重是人體的沉重負擔,身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
控制壞脾氣你可以這樣做
方法步驟: 01 情緒疏通:壞脾氣的爆發總有一個“幕後推手”,即情緒源。壓力過大,負面情緒過多,積壓在內心太久而沒有合理的宣洩管道都會“引爆”你的情緒,你需要瞭解自己到底是因為何種原因,並及時“疏...
2015-04-20 -
控制血糖的方法
養生之道網導讀:控制血糖的方法有哪些?血糖波動會影響病人短期的生活,長期來說會引起多種併發症。因此保持血糖穩定是糖尿病人最重要的事,那麼,控制血糖的方法有哪些呢?怎樣把血糖降下來?看看下面的介紹吧。...
2016-09-06 -
失戀以後如何調整情緒?
很多女孩子失戀後,情緒就一蹶不振,平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言,愁眉不展,鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活,得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒?如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-29 -
感染愛滋病後如何克服不良情緒
方法步驟: 01 正視自己已被感染病毒的事實——應該正視自己已被感染病毒的事實,並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到,從感染到發病還有很長時間,只要保持樂觀的情緒,積極治療,感染者生存時間的長...
2016-12-01 -
失戀過後如何調整情緒?
很多女孩子失戀後,情緒就一蹶不振,平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言,愁眉不展,鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活,得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒?如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-06 -
四種情況女人最易醋意大發
看到老公和別的女人在一起談工作,你是內心泰然還是醋意大發?為了一個男人爭風吃醋,會讓感情更加美滿,還是危機重重呢?近日,法國某雜誌請兩性專家解讀吃醋背後的原因。渴望佔有女人的嫉妒心具有很強的排他性,...
2016-12-06 -
夏天如何調節不良情緒
夏季,天氣炎熱,氣溫高而多雨潮濕,人們出汗多,易疲勞,尤其易出現煩躁不安、注意力渙散或心境不佳、情緒低落等不良情緒,所以要及時調整,以安然度夏。減少情緒紊亂的方法: 一是精神調養 宜神情氣和,胸懷寬...
2017-02-17 -
跳傘怎麼控制方向
一、跳傘怎麼控制方向二、什麼是跳傘極限運動三、跳傘方式有哪些跳傘怎麼控制方向1、跳傘可以根據自由下降來控制方向飛機上升至跳傘要求的高度。一般的高度可能是3000米,這樣跳傘員可以有45秒的自由下降—...
2017-01-07 -
情緒對子宮肌瘤有影響嗎
B型超聲是診斷子宮肌瘤最常用的檢查方法,B型超聲可以較明確顯示子宮肌瘤大小及部位。那麼,情緒對子宮肌瘤有影響嗎?子宮肌瘤的治療方法有哪些?中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力,易產生抑鬱情緒。而伴...
2016-12-06 -
患有肝硬化晚期的飲食要怎麼控制
疾病一般到了晚期治療難度就會加大,如果你是晚期肝硬化患者建議你還是及時去醫院做相關的診斷治療,不要耽誤治療的有效時間給你帶來嚴重的傷害,而且晚期肝硬化患者的飲食也是很重要的,那麼患有肝硬化晚期的飲...
2016-05-30 -
良性腫瘤會變惡性嗎 3種情況來判斷
雖然很多良性腫瘤都是不會發生惡變的,不僅生長緩慢,術後也不易復發,對人體影響較小。但是這並不代表所有的良性腫瘤都是沒有危險的。反之,有些良性腫瘤確實對人體危害很大,我們在密切關注的同時也要知道怎...
2016-03-07