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提高工作效率的9大方法
科學研究表明,如果員工的工作時間能從每週6天,每天10小時,減少到每週5天,每天7~8小時,工作效率將會有所提高。不要加班科學研究表明,如果員工的工作時間能從每週6天,每天10小時,減少到每週5天,...
2016-08-30 -
初入職場效率低 推3個高效黃金法則
初入職場想要工作高效,並不是沒有辦法。菜鳥也可以飛很高,小編來帶你入門。習慣1、毫不留情地放棄不重要的事情開始工作時就列出當天要做的事情,評價哪些是最重要的,把它們排序看看哪個最值得投入時間。對於正...
2016-08-25 -
提高工作效率有3個方法 職場12個定律一定要牢記
想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,讓你一次性得到質的提升。提高工作效率有3個方法一、把必需品放桌上想要在工作效率上有所提升,從辦...
2015-12-30 -
職場心理學 5招教你輕鬆提高工作效率
不論我們工作的多努力,似乎永遠不夠時間去做完所有重要的工作,與其讓工作時間越來越長,不如讓工作更有策略性, 效率更高,而不是讓工作榨幹你的精力。以下是幾種提供你工作效率的幾種辦法提高工作效率方法1:...
2015-06-30 -
如何7天治癒拖延症 5招克服拖延症提高工作效率
拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧;這些事情也不急,遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年,就連是成年人,也同樣有這樣的通病。日復一日,結果到最後,什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢?改如何克服拖延...
2014-07-01 -
食洋蔥炒肉可提高工作效率
當你下午上班經常犯困、工作效率降低時,通過適當的飲食調理,可以幫助你消除午後疲乏。比如,午餐做一份洋蔥炒肉,就是一道極佳的“提神”菜肴。 制法:洋蔥150克,豬瘦肉100克。豬瘦肉洗淨,切成細...
2010-11-15 -
如何提高工作效率?
一場金融風暴,令不少職場中人擔心會被淘汰。職場的確是個汰弱留強的地方,不過與其擔心被裁員,倒不如努力做好工作,在逆境中發揮更高的工作效率。 要提高工作效率,最簡單的方式就是提升對工作的熟練程度。...
2009-09-08 -
職場生存法則 5招提高工作效率不瞎忙
每天忙忙碌碌,業績卻不咋地,一個月又一個月的過去,發現好像做的都是一些零碎的雜事,並沒幹啥實事,工資發下來,卻是傻了眼。這就是所謂的“瞎忙”,好像掉入了忙碌的陷阱中,最終回頭看看發現一事無成。從“瞎...
2015-01-22 -
職場新人如何提高注意力 4招提高工作效率速升遷
很多在職場的新人都會有一個煩惱“我很想專心地工作,可是要迅速集中精神並不太容易”,下面就一起來學習職場新人提高專注力的方法,工作效率迅速提高。培養沒來由的自信人們很容易會對自己一些失敗經驗,給予負面...
2014-07-28 -
戒除10個壞習慣可提高工作效率
接受不必要的任務。對於自己職責範圍以外的任務,最好果斷說“不”。畢竟,如果連自己的事都沒做好,又怎麼顧得上別的事呢? 在閒聊中浪費時間。很多人開始工作前,會把一大塊時間浪費在聊八卦、侃大山上。事...
2012-03-13 -
職場善用心理學 提高談話效率
(一)請不要忘記談話目的 談話的目的不外乎有以下幾點:勸告對方改正某種缺點;向對方請教某個問題;要求對方完成某項任務;瞭解對方對工作的意見;熟悉對方的心理特點等等。為此,應防止離開談話目的東拉西...
2012-02-21 -
提高工作效率的6種方法
比起以往,如今的公司要求他們的員工更努力、更好並且“更聰明”地工作。實際上,許多員工陷於工作之中、疲憊不堪、效率低下而且不知道先要處理哪項任務。 如果此情形聽起來如此熟悉,那麼是時候採用我們的主...
2010-05-07 -
茶水間可提高企業創造力 工作更愉快高效
設置一個茶水間,或許不如公司策略調整或者領導層變動那樣事關重大,但社會關係測量及解決公司總裁本·韋伯博士的研究說明,精心設計的茶水間能大幅提升整個企業生產力。“什麼會使人們在工作中保持愉快、高效?答...
2014-01-21 -
電水壺除垢提高熱效率
電水壺除垢提高熱效率 電水壺的電熱管積了水垢不及時清除,既費電又損壽。為了節約電能,要及時清除水垢。 (1)小蘇打除水垢。用結了水垢的鋁制水壺燒水時,放15克小蘇打,燒沸幾分鐘,水垢即除。 (2)土...
2009-05-11 -
高效提高食道癌免疫力食物
隨著食管癌患病率的提高,人們對它的認識也越來越多,那麼,一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力,這些食物不但對已患病者,而且對正常人也是很有幫助的。 對於食管癌病因還未完全掌握,從大體上已經...
2011-04-11 -
高效提高食道癌免疫力的食物
隨著食管癌患病率的提高,人們對它的認識也越來越多,那麼,一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力,這些食物不但對已患病者,而且對正常人也是很有幫助的。 對於食管癌病因還未完全掌握,從大體上已經...
2011-03-21 -
瞭解骨折分類,提高治療效率
對於骨折分類,我們瞭解多少呢?因為骨折分類是依據不同的分類標準進行的,所以瞭解骨折分類,會有助於我們的預防以及治療的。 骨折分類主要有以下幾種: 一、依據骨折是否和外界相通,骨折分類為:1.開...
2011-07-21 -
如何幫助癡呆患者提高治療效率?
治療癡呆症是一個長期的問題,因為不論中醫或西醫都沒有即時有效的方法。不過,癡呆並不是絕症,使用正確的藥物可以起到緩解病情的效果。同時,如果做好癡呆的護理工作可以提高治療的效率。 癡呆的護理工作如...
2011-06-01 -
哪些食物對提高工作效率有好處
軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的,而柿子裡含有很多鐵元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助於抗疲勞呢。...
2012-12-25 -
提高誘導多能幹細胞生成效率
日本在醫學的高科技領域一直處於國際領先的地位,近期日本科學家在培育誘導多功能幹細胞(iPS細胞)的過程中,通過降低培養環境的氧濃度,可大幅提高細胞生成的效率。 京都大學教授山中伸彌等人在iPS...
2013-04-08