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上班族早餐這麼吃讓你工作效率翻倍
在度過了一個輕鬆愜意的週末之後，各個行業的人們都紛紛開始了新的生活，學生背著書包踏上去學校的路程，而更多的人則需要繼續工作。對於已經走上工作崗位的廣大上班族們來說，早晨的時間往往比較緊張，因此早...
2016-03-07 -
教你如何提高工作效率
一、教你如何提高工作效率二、如何節省時間，提高效率三、提高工作效率的意義教你如何提高工作效率想讓老闆在第一時間發現你是個閃閃發亮的金子,就要用同樣耀眼的成績證明自己!在同樣的時間裡,你卻能高效快速又...
2016-09-02 -
如何提高開放式辦公室的工作效率
養生之道網導讀：如何提高開放式辦公室的工作效率？大部分人工作的辦公室都是開放式的，這能便於大家溝通，但根據研究發現，該環境下的員工效率會暴跌66%。如何提高開放式辦公室的工作效率？現在來看看。 建...
2016-08-09 -
哪些習慣不利提高工作效率？
生命有限，不能輕易等待，更不能肆意浪費。日前，美國“時間管理忍者”網創始人、效率專家克雷格·賈羅，提醒我們遠離以下容易被忽視的“效率殺手”。 舉棋不定。計畫趕不上變化，著手去做，才能看清事情的...
2012-05-24 -
助你提高工作效率的15個方法
同樣是做一份工作，有的人早早就完成了，有的人卻要拖拖拉拉每天加班，都是24小時，任務量也相同，為什麼結果卻差這麼多?工作效率雖然不是評價一個職工的唯一標準，但是也代表了一個人工作時的精神狀態，不要...
2017-03-06 -
提高工作效率 盤點電腦族的四個飲食禁忌
作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？ 腦力工作者飲食4忌 1.忌飲食過飽：吃得過飽後，大腦中有一種叫“纖維芽細胞生長因數”的物質，會明顯增加，...
2010-10-11 -
早起可提高工作效率？ 冬天如何克服早起壓力
冬天來了，而無論是對於上班族還是學生党來說，早晨起床就成了一大難題。既有不願起床而睡過頭的，也有起床太慢從而遲到的。寒冷的冬天早上特別願意躲在被子裡面不起床，即使起來了也凍的抖抖的再次縮回被窩。這...
2016-12-04 -
提高工作效率的9大方法
科學研究表明，如果員工的工作時間能從每週6天，每天10小時，減少到每週5天，每天7~8小時，工作效率將會有所提高。不要加班科學研究表明，如果員工的工作時間能從每週6天，每天10小時，減少到每週5天，...
2016-08-30 -
提高工作效率有3個方法 職場12個定律一定要牢記
想要在辦公室得以生存，就要有自己的一套方法。當然，在辦公室工作也有共用技巧，教你如何提高工作效率的方法，讓你一次性得到質的提升。提高工作效率有3個方法一、把必需品放桌上想要在工作效率上有所提升，從辦...
2015-12-30 -
職場心理學 5招教你輕鬆提高工作效率
不論我們工作的多努力，似乎永遠不夠時間去做完所有重要的工作，與其讓工作時間越來越長，不如讓工作更有策略性， 效率更高，而不是讓工作榨幹你的精力。以下是幾種提供你工作效率的幾種辦法提高工作效率方法1：...
2015-06-30 -
如何7天治癒拖延症 5招克服拖延症提高工作效率
拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧；這些事情也不急，遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年，就連是成年人，也同樣有這樣的通病。日復一日，結果到最後，什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢？改如何克服拖延...
2014-07-01 -
食洋蔥炒肉可提高工作效率
當你下午上班經常犯困、工作效率降低時，通過適當的飲食調理，可以幫助你消除午後疲乏。比如，午餐做一份洋蔥炒肉，就是一道極佳的“提神”菜肴。 制法：洋蔥150克，豬瘦肉100克。豬瘦肉洗淨，切成細...
2010-11-15 -
如何提高工作效率？
一場金融風暴，令不少職場中人擔心會被淘汰。職場的確是個汰弱留強的地方，不過與其擔心被裁員，倒不如努力做好工作，在逆境中發揮更高的工作效率。 要提高工作效率，最簡單的方式就是提升對工作的熟練程度。...
2009-09-08 -
職場生存法則 5招提高工作效率不瞎忙
每天忙忙碌碌，業績卻不咋地，一個月又一個月的過去，發現好像做的都是一些零碎的雜事，並沒幹啥實事，工資發下來，卻是傻了眼。這就是所謂的“瞎忙”，好像掉入了忙碌的陷阱中，最終回頭看看發現一事無成。從“瞎...
2015-01-22 -
職場新人如何提高注意力 4招提高工作效率速升遷
很多在職場的新人都會有一個煩惱“我很想專心地工作，可是要迅速集中精神並不太容易”，下面就一起來學習職場新人提高專注力的方法，工作效率迅速提高。培養沒來由的自信人們很容易會對自己一些失敗經驗，給予負面...
2014-07-28 -
戒除10個壞習慣可提高工作效率
接受不必要的任務。對於自己職責範圍以外的任務，最好果斷說“不”。畢竟，如果連自己的事都沒做好，又怎麼顧得上別的事呢？ 在閒聊中浪費時間。很多人開始工作前，會把一大塊時間浪費在聊八卦、侃大山上。事...
2012-03-13 -
提高工作效率的6種方法
比起以往，如今的公司要求他們的員工更努力、更好並且“更聰明”地工作。實際上，許多員工陷於工作之中、疲憊不堪、效率低下而且不知道先要處理哪項任務。 如果此情形聽起來如此熟悉，那麼是時候採用我們的主...
2010-05-07 -
哪些食物對提高工作效率有好處
軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲勞呢。...
2012-12-25 -
如何運動可放鬆身心提高工作效率
做運動不但能提高身體素質，而且還可以幫助舒緩身體，放鬆心情，這是人人都知道的，但是具體怎麼做卻並不是所有人都瞭解的，如果你感覺自己工作累了，但是卻沒有時間去鍛煉，那不妨伸個懶腰，下面我們來看看如何...
2013-02-03 -
下午困倦時"擊天鼓"，提神醒腦，提高工作效率
很多人都有這樣的感受，一到下午，不管工作多麼緊張，還是會不由自主地感到困倦。有時甚至困得大腦停止了思考，工作也頻頻出錯。為了改善這種情況，很多人會用咖啡或茶等提神飲料來幫忙，可是咖啡或茶只能暫時緩解...
2015-12-03
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3回答
失眠症對工作效率的影響