初入職場想要工作高效， 並不是沒有辦法。 菜鳥也可以飛很高， 小編來帶你入門。
習慣1、毫不留情地放棄不重要的事情
開始工作時就列出當天要做的事情， 評價哪些是最重要的， 把它們排序看看哪個最值得投入時間。 對於正在做的事情， 自問它有多重要：能夠使自己離夢想更近嗎？對它投入時間是最佳選擇嗎？還有比它更重要的事情可做嗎？答案是“Yes”就堅持做下去， 答案是“No”就毫不猶豫地放棄， 做不重要的事沒有任何意義。 設想你在做一件即使完成了也不會產生任何影響的事情， 不論是用了幾小時、幾天還是幾周，
習慣2、策略地分配時間
勵志正能量：養成高效率做事的五個習慣勵志正能量：養成高效率做事的五個習慣
高效並不是說要像機器人一樣不間斷地工作， 那樣做反而會變得低效。 雖然增加時間投入似乎會增加產出， 單位時間的產出反倒會低於平均值。 還不僅如此， 超時單位時間裡完成的工作反而會減少。 如果覺得這聽上去有些不好理解， 沒關係， 舉個很簡單的例子。 你在寫本書， 一般情況下每小時可以寫一千字， 而且頭兩個小時確實如此， 然而到了第三個小時你感到有些累， 只寫了五百字， 比正常產出少了一半。 這就是經濟學上著名的回報遞減規律。
休息很重要， 不論你想做多少工作，
習慣3、消除分神干擾因素
這樣的因素指的是限制發揮效率的東西， 例如邊工作邊聽的音樂、速度很慢的電腦、不速之客或不想接聽的電話， 等等， 它們會使你分心， 無法完成手頭工作。 那麼應該怎樣做？消除這些因素或乾脆躲到沒有這些因素的地方。 例如， 對於我來說最大的分神干擾因素是郵箱， 上機寫作時我有個點擊信箱的習慣，
在不同的時期， 我們每一個人的心理感覺都不一樣， 因而情緒的好壞會直接影響到自己的生活與交際， 好的情緒能促使我們快樂如意， 而壞的情緒則會影響到自己的身心健康。
以下是幾個日常工作生活中有效控制情緒的辦法， 如果說合適你個人使用， 不妨一試。
1、自尊心受到傷害時， 問題往往在於傷害你的人沒有考慮到你的感受， 當面直接說明傷害了你自尊心的原因和心理反應是最好的辦法， 如果說沒有指責別人過錯的話， 那麼你的傷心只能從自己的內心找回一個平衡點作為補償，
2、當憂慮緊張受怕時， 最好的辦法就是想一想有什麼樣的方法能幫助到你防止你的焦慮， 其實， 很多時候都是自己想像得可怕或者認為不可救藥， 可實際上你能夠確定自己的焦慮是什麼時， 問題一般都會迎刃而解， 因為你內心世界的價值觀會將你平衡， 從而順應了你的思緒。
3、有人觸怒得罪你的話， 往往發怒火不是最好的辦法， 如果你能馬上對他說明他怎樣得罪了你， 相信通情達理的人都會向你表示歉意。
4、當認為自己過於無能為力或者別人對自己期望太高而憤怒時， 實際上這是壓抑心靈而受傷忿恨， 自己把不順遂願的事歸咎到自己身上，
5、失意時的情緒是感傷的， 許多人都無法擺脫失意時帶來的痛苦傷害， 唯有將悲傷去刺激自己的神經， 拋擲不安和煩惱， 改變行動重新選擇更好是方法才是解決痛苦的有效良方。 沒有什麼願望是不可或缺的， 沒有這個， 同樣能更好地生活就是控制失意情緒最好的辦法。
6、意志力是控制情緒最有效的辦法， 將自己專注的思想習慣用在固定目標的籌畫上， 則會使你以最大的原動力去克服面臨的一切困難， 從而將自己的心境姿態調整好。
能夠將自己不愉快的情緒平衡好， 把更多的精力放到生活本身需要的軌道上來， 相信自己的人生會過得更輕鬆自如。因此說，面對低落的情緒，辦法也總會是比困難多的！希望以上的情緒控制辦法能幫助到你擺脫思想的困境，面對人生，輕裝上陣！
相信自己的人生會過得更輕鬆自如。因此說，面對低落的情緒，辦法也總會是比困難多的！希望以上的情緒控制辦法能幫助到你擺脫思想的困境，面對人生，輕裝上陣！