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家庭健身操 睡前動一動就能擁有美麗曲線
想要健身，卻又沒有時間去健身房。全身肥胖的朋友要減肥，局部胖的朋友要塑身，介紹一款適合睡前躺在床上做的運動，把它拿來當睡前操，讓體重能夠持續瘦下去而自己又沒有心理負擔，輕鬆健身，從今天開始。 ...
2011-08-22 -
5個實用瘦腿妙招 快速擁有美腿
如何瘦腿才有效？下面小編為大家介紹以下的5個實用瘦腿招式，只要堅持每天練習20分鐘，讓你快速擁有美腿，你還在等什麼？快點練習吧！ 招數一、前弓步 Step1 準備動作：雙手放在腰間，左腿向...
2011-06-30 -
七種讓你擁有美白肌膚的食物
如今越來越多的男士開始注意自己的肌膚，擁有完美肌膚的男士朋友看上去會格外有魅力。生活中有很多的食物能讓你的皮膚變得光滑透亮，多吃這些食物是很有必要的。下面小編就為你推薦幾種能讓你美白肌膚的食物，...
2016-07-11 -
小蘇打美白皮膚 如何擁有美麗笑容
皮膚美白是很多人希望的事情，那麼皮膚怎麼美白呢？小蘇打對美白皮膚有什麼作用呢？如何使用小蘇打美白呢？ 小蘇打醫藥用途 1、小蘇打在食品中的妙用 小蘇打在食品中的妙用 可以去除水果蔬菜上殘留的農藥，保...
2016-09-29 -
夫妻相處經營婚姻法則 學會3個技巧就能擁有美滿婚姻
夫妻是你枕邊的人，手一伸就能夠得著的人，如果你想讓這段婚姻能保持平衡，相敬如賓的走下去，那下面這幾個夫妻相處的原則，讓你經營幸福的秘訣，一定要來看看喲！有學者進行了研究，發現一對夫妻能保持婚姻的新鮮...
2014-11-13 -
產後辣媽美臀有訣竅 5個小動作擁有美臀
經過艱苦的努力，媽媽們的身材開始漸漸恢復從前，卻發現皮膚開始松松的，原本堅實的翹臀也不復存在，無論怎麼穿，總是無法穿出迷人的曲線來。 翹臀瑜伽五招 勤練瑜伽，對於美化下半身曲線有絕佳的説明，...
2015-12-02 -
幫你擁有美人臉的五個穴位
隨著人們的生活水準提升，一不小心就會把自己給吃胖了，而且有些MM就胖臉，這也給她們造成了很多的困擾，所以，瘦臉一直是姑娘們很熱衷的話題之一，怎樣瘦臉？瘦臉的方法都有哪些呢？ 按摩五個穴位輕鬆...
2016-01-19 -
蜜月旅行怎麼過 5招讓你們擁有美好假期
新婚夫妻如膠似漆，一般都會出去進行蜜月旅行，但怎麼安排蜜月旅行，有人想過麼？好的蜜月旅行可以為你們的關係注入興奮與激情，但同時也會帶來一些挑戰，你知道該怎樣計畫這個美好的假期嗎?下面一塊來看看吧！...
2017-03-06 -
俏臀秘訣 讓你7天擁有美麗臀部
炎夏日，是MM們展示嬌媚身材的好時機，現在的服裝質地和裁剪在不斷變化，對於身材的要求可沒降低一點，MM越來越喜歡暴露的衣服，身上被遮擋的部位越來越少，PLMM也想狂SHOW漂亮服裝，但是模特身材...
2011-03-18 -
頭髮移植讓您擁有美麗秀髮
如果您已經試了很多方法，還是沒讓您擁有一頭濃密的頭髮!現在不用煩惱了，頭髮移植可以幫您解決問題。頭髮種植就像植樹造林一樣，在你的頭皮上種植新的毛髮“種子”，隨著它的生長、濃密，漂亮飄逸的髮型不再遙...
2011-05-18 -
細數十種食材 讓你擁有美麗頭髮
一個標準的美女必須擁有一頭烏黑柔順的秀髮，事實上卻並不能簡單如願。很多人會因為飲食不均衡而極少補充一些很多身體內的微量元素，微量元素雖不是完全主導人體日常的活動，但也會在人體的外在表現出來。一般是因...
2014-07-19 -
矯正O型腿，讓你擁有美麗雙腿
對O型腿患者而言及時矯正O型腿是非常必要的，可以幫助O型腿患者儘早擺脫O型腿帶來了傷害。那常見的矯正O型腿的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的矯正O型腿的方法。 一般，常見的矯正O型腿的方法有...
2011-12-21 -
讓你擁有美白肌膚的中藥
1、白芷 美容功效：具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。 使用方法：生藥磨成粉，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美...
2011-05-30 -
五個妙方 讓你擁有美白細嫩的雙手
有人說手是女人的第二張臉 ，手也是很女人很重要的一部分。有部分女性朋友因為長期做家務，接觸一些刺激性的清潔用品，或因為飲食不均衡而令手上的皮膚變得乾燥，甚至脫皮，經常要為自己那雙不再柔軟的手而頭疼。...
2014-03-20 -
掌握矯正O型腿的方法，讓您擁有美麗雙腿
在生活中我們經常能看到患有O型腿的人，此病會嚴重影響到人的整體外觀，如不及時掌握些O型腿的矯正方法，就可能無法選擇導致拖延到患者的病情。所以大家要多知道些O型腿的矯正方法，才能更好的控制病情。下面...
2011-12-27 -
上班族想擁有美臀宜吃豆腐
>>>推薦：春天來臨，我的肌膚要什麼？ 豆腐的烹製方法可謂多種多樣，可以涼拌、紅燒、燉煮等，花式繁多。 而且豆腐家族的品種也是層出不窮，除了傳統的豆漿、豆腐腦、豆腐乾等，現在更有豆腐新新類的出...
2010-03-01 -
哪些食療方讓你擁有美腿
尤其是在夏天，擁有一雙美腿走在大街上是多麼的引人羡慕。但是在日常生活中，美腿的保養，除了堅持鍛煉之外，飲食方面也是要多加注意。下面小編為大家搜集到7大瘦腿飲食寶典，看看應該要注意一些什麼問題吧！...
2012-10-30 -
玉米讓你擁有美麗大眼睛
玉米讓你擁有美麗大眼睛，玉米是很多人都喜歡的蔬菜。事實上，玉米不能算是蔬菜，因為它含有許多澱粉，熱量較一般蔬菜高，因此在營養學上，玉米被歸類為主食類。 中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾...
2013-01-03 -
擁有美腿要充分攝取促進脂肪
擁有美腿要充分攝取促進脂肪，女性朋友要充分攝取促進脂肪和糖分代謝的維生素B群。腿部脂肪一旦積存就不容易減下來。加強脂肪和糖分的代謝顯得很重要，而秘訣就在維生素B群。 維生素B1可以將體內多餘...
2013-10-03 -
中醫五行美容養生讓你擁有美麗容顏
中醫認為，只有身體健康，才能擁有美麗容顏。真正的美麗來自于內在的健康，而不是依賴表面的化妝與修飾保養。 其實不僅自然，人體中也有“金、木、水、火、土”，分別對應“肺、肝、腎、心、脾”五臟。假如身...
2013-07-04
