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瘦身瑜伽五步驟練就S曲線
【導讀】瘦身瑜伽五步驟練就S曲線，瑜伽是一個讓女性身形更加完美的一項運動，它能緊致身體的肌肉，減掉多餘的贅肉，如果你每天堅持抽出5分鐘來做做減肥瑜伽，纖細柔美的曲線自然不是夢想，瘦身瑜伽五步驟練就...
2015-09-10 -
肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛
【導讀】肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛，肩頸酸痛會給人的生活帶來很大的不便，那麼應該怎樣進行緩解治療呢？可以採用下面肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛，擺平肩部頸部的不適症狀。 肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛 ...
2015-09-09 -
油性皮膚秋冬護膚的步驟是什麼
大家應該都知道油性的皮膚本來就是不好去護理的，如果是稍不注意的話就很可能使得自己的臉上長出來很多的青春痘，這些青春痘長出來以後就會直接影響到我們的外觀問題，這還會讓我們感覺到自己的臉部特別的疼痛，...
2016-01-10 -
七步驟教你打造夢幻模特腿
每個人看到模特的美腿都讓人羡慕不已，或者不正確的運動方式都會導致腿部線條不夠好，下面小編就要告訴大家的是在減肥期間應該怎麼做，幫助大家快速的通過一些簡單的方法來達到瘦腿的目的。 第一大秘訣：乾洗腿...
2017-02-23 -
孕婦瑜伽動作宜忌，孕婦不能做的瑜伽動作有哪些？
在孕期，孕婦適當的做些運動是很有好處的，不僅對孕婦的健康很有利，對即將出生的孩子益處頗多。練習瑜伽無疑是一種很不錯的選擇，對於之前未接觸過瑜伽，孕婦瑜伽動作宜忌還是必須要重視的。好的方法如果不恰當...
2013-12-20 -
秋季的嘴唇乾燥出血其實是病 教你幾步輕鬆搞定
核心提示：進入秋冬季節，天氣逐漸變得乾燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。不少小夥伴連句話也說不了，更談不上品嘗飯桌上的美食了。那麼，嘴唇乾裂、嘴唇...
2017-02-23 -
牛奶吐司的做法步驟
牛奶吐司的營養價值很高，而且很多人也特別喜歡吃，所以很多喜歡吃這種食品的一些朋友，為了能讓自己在家天天能吃上牛奶吐司，就想全面瞭解一下牛奶吐司的做法步驟，下面就為很多想學會的朋友，詳細介紹了他的做...
2015-07-09 -
學打高爾夫球 入門上杆3步驟
很多人認為高爾夫球這項運動對普通人來說是一項可遠觀而不可褻玩焉的運動。其實高爾夫人人都可以玩，關鍵是你打球的技巧。高爾夫新手們，下面小編就教大家學打高爾夫，告訴大家高爾夫球中如何揮球，如何擊出漂...
2014-07-28 -
訓練寶寶如廁怎麼做 三個步驟引導寶寶使用坐便器
正確引導寶寶使用坐便器寶寶穿紙尿褲的時候可是想拉就拉，拉完還有人收拾善後呢。突然讓ta改用兒童坐便器自己上廁所，ta能適應得過來嗎?作為爸媽的，我們要如何正確引導寶寶使用兒童坐便器呢?嘻嘻，別擔心，...
2015-05-07 -
妊娠期糖尿病的有幾種類型
養生之道網導讀：妊娠期糖尿病的有幾種類型？妊娠糖尿病是糖尿病併發症的其中一種，根據妊娠女性表現出來的症狀又可以分為不同的類型。瞭解其分類可以幫助孕婦預防和控制糖尿病。那麼，妊娠期糖尿病的有幾種類型呢...
2014-12-01 -
香辣雞爪的做法步驟
1. 講雞爪提前放入水中煮開毛洗去血氣，水開後三分鐘即可。 2. 蔥薑辣椒切斷 3. 鍋中加油爆鍋，放入蔥薑辣椒，以及切好的雞爪。 4. 加入八角 5. 加入兩勺老乾媽及味達美 6. 翻炒兩分鐘後...
2017-02-23 -
血糖監測操作流程
一、血糖檢測操作流程二、血糖高的症狀三、高血糖的危害血糖檢測操作流程1、操作前的準備儀錶大方，衣帽整潔，修剪指甲、洗手、戴口罩,備齊用物,帶筆及記錄單。正確安裝采血筆,調節好采血筆穿刺深度。物品準備...
2016-11-12 -
撲克牌玩法 幾步教你學會大老二
撲克牌玩法有許多，大老二就是十分常見的撲克遊戲，今天小編就給大家全面的介紹一下大老二，教給大家大老二玩法與大老二規則，告訴大家打撲克牌的好處，感興趣的小夥伴一起看看吧。 一、牌型 單張 任...
2016-02-15 -
菊花茶怎麼泡才正確 三個步驟沖泡菊花茶
菊花茶怎麼泡才正確?相信許多人都想知道這個問題，夏季是最適合飲用菊花茶的季節，但是許多人都不知道如何沖泡菊花茶，今天小編就給大家介紹下菊花茶，將給大家介紹菊花茶泡法以及菊花茶功效，喜歡菊花茶的小...
2016-05-17 -
戚風蛋糕的做法 7步驟教你做出美味的蛋糕
美味的蛋糕大家都愛吃，甜甜的蛋糕不僅能讓人心情愉悅，還能幫助我們補充營養價值，那怎麼才能做出美味的戚風蛋糕呢?下面就跟小編一起來學習戚風蛋糕的做法，並瞭解蛋糕的種類，及蛋糕的營養價值吧! 戚風...
2016-03-20 -
豆沙蛋黃豆沙月餅 超詳細步驟
1. 將紅豆提前用水浸泡24小時，倒入鍋中，加水沒過紅豆，以中火煮開後，轉小火慢燉煮至紅豆綿軟。將紅豆按壓成泥狀，也可以放入攪拌機中攪拌成泥狀。 2. 將紅豆泥一勺勺地篩過濾網成細膩的紅豆沙，過濾...
2017-02-23 -
紅酒怎麼喝 教你六個步驟喝紅酒
許多人都知道喝葡萄酒的好處有很多，大家隨意的飲用紅酒，卻不知道喝紅酒是有講究的。大家知道紅酒怎麼喝嗎?今天小編就給大家介紹喝紅酒的六個步驟以及相關的紅酒知識，感興趣的小夥伴一起看看吧。 紅酒怎...
2016-02-22 -
自製蛋糕如何做 講解製作戚風蛋糕步驟
編者按：很多的主婦想要自己在家自製蛋糕，但是因為沒有時間去蛋糕店和師傅學習的時間，這個想法就慢慢的變淡了。今天小編就帶來了蛋糕中一種叫做戚風蛋糕的做法視頻，想要知道具體怎麼做嗎？來和這位民間高手...
2013-01-30 -
男人吃豆腐有幾大危害 使動脈硬化
豆腐是很多家庭飯桌上都會有的食物，經常吃豆腐對健康是有好處的，而且也能夠及時補充人體體內的鈣，但是也有一些人認為長時間的吃豆腐是男性朋友致命傷，雖然說吃豆腐能夠補鈣，而且也能夠增加食欲，但是長時...
2016-10-27 -
幾個瑜伽動作有助女性卵巢保養
【導讀】幾個瑜伽動作有助女性卵巢保養，女人卵巢早衰怎麼辦？很多女人在遭遇卵巢早衰問題時，不知道怎麼辦，常常因此而耽誤，導致卵巢早衰加重，甚至釀成嚴重後果，一起來看看幾個瑜伽動作有助女性卵巢保養。 ...
2015-06-30
