美味的蛋糕大家都愛吃, 甜甜的蛋糕不僅能讓人心情愉悅, 還能幫助我們補充營養價值, 那怎麼才能做出美味的戚風蛋糕呢?下面就跟小編一起來學習戚風蛋糕的做法, 並瞭解蛋糕的種類, 及蛋糕的營養價值吧!
戚風蛋糕的做法
1、準備材料。 麵粉需要過篩, 蛋白蛋黃分離, 盛蛋白的盆要保證無油無水, 最好使用不銹鋼盆。
2、在做蛋糕的時候, 打蛋白是非常重要的, 想要做好戚風蛋糕, 就要學會打好蛋白, 用打蛋器把蛋白打到呈魚眼泡狀的時候, 加入1/3的細砂糖(20克), 繼續攪打到蛋白開始變濃稠, 呈較粗泡沫時,
3、這時, 不要著急嗎, 再繼續打一會兒, 一定要讓蛋白充分打好, 並且當你提起打蛋器的時候, 蛋白能拉出彎曲的尖角的時候, 表示已經到了濕性發泡的程度。 如果是做戚風蛋糕卷, 蛋白打發到這個程度就可以了。 但如果製作常規的戚風蛋糕, 就還需要繼續攪打。
當提起打蛋器的時候, 蛋白能拉出一個短小直立的尖角, 就表明達到了幹性發泡的狀態, 可以停止攪打了。
打到幹性發泡以後, 就不要繼續攪打了, 如果攪打過頭, 蛋白開始呈塊狀, 會造成戚風製作的失敗。 把打好的蛋白放入冰箱冷藏, 開始製作蛋黃糊。
4、把5個蛋黃加入30克細砂糖, 用打蛋器輕輕打散。 不要把蛋黃打發。
5、依次加入40克沙拉油和40克牛奶, 攪拌均勻。 再加入過篩後的麵粉, 用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻。 不要過度攪拌, 以免麵粉起筋(麵粉如果起筋, 可能會使蛋糕的口感過韌, 影響蛋糕口感的鬆軟)。
6、盛1/3蛋白到蛋黃糊中。 用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻(從底部往上翻拌, 不要劃圈攪拌, 以免蛋白消泡)。 翻拌均勻後, 把蛋黃糊全部倒入盛蛋白的盆中, 用同樣的手法翻拌均勻,
混合好後的狀態應該是比較濃稠均勻的淺黃色。 如果你做到這一步, 蛋糕糊能達到圖中狀態的話, 那麼恭喜你, 你已經成功了90%。
7、最後, 你需要將混合好的蛋糕糊倒入模具, 這時一定要慢一點, 然後將蛋糕糊抹平, 最後用手端住模具在桌上用力震兩下, 把內部的大氣泡震出來。 放進預熱好的烤箱, 170度, 約1個小時即可。 烤好後的蛋糕從烤箱裡取出來, 立即倒扣在冷卻架上直到冷卻。 然後, 脫模, 切塊即可享用(直接吃已經非常好吃了)。 也可以用來製作各種裱花蛋糕。
蛋糕的口味分類
蛋糕根據其使用的原料、調混方法和麵糊性質一般可分為三大類。
①麵糊類蛋糕
配方中油脂用量高達麵粉的60%左右,
②乳沫類蛋糕
配方特點是主要原料為雞蛋而不含任何固體油脂。 利用蛋液中強韌和變性的蛋白質, 在麵糊攪混和焙烤過程中使蛋糕膨松。 根據所用蛋料又可分為單用蛋白的蛋白類(如天使蛋糕)和使用全蛋的海綿類(如海綿蛋糕)。
③戚風類蛋糕
用混合麵糊類和乳沫類兩種麵糊, 改變乳沫類蛋糕的組織而成。
蛋糕的營養價值
蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等, 含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質, 食用方便, 是人們最常食用的糕點之一。
320硫胺素(毫克);13鈣(毫克);27蛋白質(克);9.5核黃素(毫克);03鎂(毫克);7脂肪(克);6煙酸(毫克);8鐵(毫克);2.2碳水化合物(克);56.9維生素C(毫克);0錳(毫克);13膳食纖維(克);2維生素E(毫克);3.05鋅(毫克);54維生素A(微克);48膽固醇(毫克);0銅(毫克);14胡羅蔔素(微克);4鉀(毫克);80磷(毫克);76視黃醇當量(微克);27鈉(毫克);32硒(微克)。
結語:通過上文的介紹, 相信大家已經學會戚風蛋糕的做法了吧, 小編希望大家能多瞭解一些關於蛋糕製作的內容哦!蛋糕的種類, 及蛋糕的營養價值大家也要多多瞭解哦!希望大家能夠自己做出美味的蛋糕哦!