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教你擺脫萬惡的週一
對於很多上班族來說,每個星期最期待大概是週五了。因為過了週五就可以舒舒服服的享受週末了。可是過完週末呢?每到週一很多人會很不情願的早起上班。今天小編來教大家如何擺脫萬惡的週一。 為何“萬惡”的週...
2016-09-19 -
簡單有效運動擺脫下身肥胖
長時間坐在辦公室工作,因為怕冷呆在家裡不出去運動,一直保持同一個姿勢看電視、玩筆記型電腦和手機,有這些不良習慣的女性朋友們要注意啦,這些不好的習慣都會給你的身體帶來不良影響哦!不僅會使你的下半身變難...
2017-02-27 -
15個絕密小偏方擺脫痛經
治療痛經吃什麼食物好?1、寒濕凝滯型痛經患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經活血作用的食物,如生薑、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。2、濕熱下注型痛經患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物,如...
2016-12-06 -
中年男性擺脫五大心理疾病
男人心理保健專家介紹說,在事業上獲得一定成功之後,對社會環境、周圍環境變化感受很深,精神壓力大,受挫後會變得鬱鬱寡歡,心事重重,日積夜累會導致患有心理疾病。 中年男人怎麼更好擺脫5大心理疾病...
2016-10-28 -
擺脫痛經困擾做輕鬆女人
許多女性朋友都受到過月經的困擾。有人把月經稱為“好朋友”,有人則將其稱為“倒楣”,可見女性對它是愛恨交加。關於月經的問題,秦女士問,有無方法緩解?王女士問?怎麼治療?吳女士問、生活、工作上應該注意些...
2016-12-06 -
秋季:教你擺脫脫髮煩惱
1.注意洗頭方法。洗以前先梳頭發,間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫髮。 2.洗頭次數不要太多,每週2~3次就可以了,選滋潤營養洗髮水。 3.少燙頭,少染髮,經常輕...
2017-02-27 -
蕁麻疹如何擺脫
蕁麻疹病患者咽喉幹疼,或咳嗽,或有過敏性鼻炎史,易感冒等,均可從肺系辨證。治療蕁麻疹時氣虛表不固者宜用玉屏風散;肺熱者,可選用麻杏石甘湯、麻黃連翹赤小豆湯。蕁麻疹患者伴有心悸、怔忡或失眠多夢者,均可...
2017-02-27 -
白領盛夏防困倦全攻略
在面對著堆積如山的工作時,你有沒有突然被困意襲擊,你有沒有抱著咖啡濃茶不撒手的時候,你有沒有想用牙籤撐著眼皮的衝動,你有沒有一整天眼神渙散宛若夢遊?如果你回答“yes”,那就趕緊看看下面這些綠色...
2010-07-27 -
開車族防困倦 涼白開更提神
目錄: 第一章:開車族以水代茶更易提神養息 第二章:開車男開車壞習慣危害健康 第三章:專家提醒 服藥後別急著開車 編者按:開車時間長了容易感覺困倦,慢慢的精神就難以集中了。這個時候危險的...
2012-05-22 -
擺脫電腦肌膚困擾
編者按:現在用電腦的人越來越多,普遍都形成了電腦肌。毛孔堵塞粗大、枯燥暗黃、乾燥缺水。如何才能擺脫電腦肌的困擾呢? “電腦肌”偷襲上班族 OL美眉們因為工作的關係,往往在電腦螢幕前一待就是八...
2012-09-14 -
幫你擺脫潰瘍病的煩惱
幫你擺脫潰瘍病的困擾不少患者常抱怨消化性潰瘍病“難弄”,病情總是時好時壞。每當勞累、心情不好、飲食不當或季節變換時,潰瘍病就會來“報到”;一停藥,胃痛馬上跟著來……這到底是何因呢?潰瘍病真的就無法治...
2013-12-18 -
5式瘦腰瑜伽快速擺脫水桶腰
【導讀】如若你的腰部有厚厚的贅肉,除了身形上不美觀,其實對你的內臟也不太好哦,今天,小編為您介紹5式瘦腰瑜伽快速擺脫水桶腰,希望5式瘦腰瑜伽快速擺脫水桶腰能對您有所幫助。 5式瘦腰瑜伽快速擺脫水...
2015-06-06 -
如何擺脫大餅臉 學會17招助你成功瘦臉
17個瘦臉妙招狠甩大餅臉1唱歌口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步,尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的迴圈,還能消除工作時心情的緊張壓力,因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱,能夠對自己的小臉...
2014-07-22 -
擺脫月光族
養生之道網導讀:月光族大部分是現在的80 90後就,往往工資一出沒幾天就沒了,還可能倒欠錢。而且將來結婚還需要大筆的錢,如何擺脫月光族?我們來從心理的角度來分析下。—— 月光族大部分是現在的80 9...
2016-08-08 -
網球寶典 助你擺脫體胖腰圓
編者按:網球是一項很好體力的體育健身運動,對於MM們來說是很好的健身減肥運動,網球可以讓美眉告別膀闊腰圓。那麼,網球技術有哪些?如何打好健身網球? 網球寶典 助美眉擺脫膀闊腰圓 打網球會令漂...
2012-08-22 -
上班族如何擺脫不眠夜 針對不同人群來首“催眠曲”
享受好夢人生6個催眠絕招趕走無眠之夜1不睡覺法—適用於躺下就清醒的人哥們兒,你沒有看錯,你肯定會問:本來我就苦於睡不著覺,身心疲憊,你幹嘛還讓我不睡覺?!但是它是解決失眠最好的辦法。不過這種辦法對於...
2014-04-18 -
春季寶寶飲食安排 提高免疫力擺脫紅屁屁
寶寶春季飲食的注意事項春天,萬物復蘇,寶寶們也到了發育“黃金期”,長得快,就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們...
2014-03-27 -
冬季擺脫臉部皮膚乾燥 教你護膚小妙招
臉部皮膚乾燥怎麼辦解析:秋冬季除了要使用保濕成分的保養品外,還需要適當的補充油分,因為適當的油分才能幫助皮膚完美的達到水油平衡,才能夠幫助皮膚鎖住水分。方案:針對乾燥的情況,可以選擇一款保濕鎖水的精...
2013-12-19 -
黑眼圈很重怎麼辦 10個方法幫你擺脫“熊貓眼”
10個調理方淡化黑眼圈1健康、均衡的飲食這對於所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康,多吃些水果和蔬菜,...
2014-10-20 -
小啞鈴擺脫大坨"拜拜肉" so easy
手臂緊實纖細才敢隨便穿背心吊帶。愛美網今天跟大家分享一套簡單瘦手臂操,只需要一對小小的啞鈴,快速高效地減去手臂脂肪,甩掉蝴蝶袖。 上下舉 瘦手臂 雙腳併攏,膝蓋彎曲成90度,兩手各舉一個啞鈴,手肘...
2017-02-28