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人到中年必須要改變這6個飲食習慣
步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的“人到中年需要改變的飲食習慣”. 減少熱量...
2015-06-01 -
父母改變自己幫助孩子健康成長
如果父母希望孩子能有一個美好的未來，那就趕緊告訴孩子健康的重要性，而且更重要的是，父母要真正為孩子的健康做些什麼。孩子的健康如此重要，父母自然要高度重視。基於父母對孩子期望與健康的雙向考慮，在此給...
2013-11-27 -
改變飲食習慣可防大腸癌
美國和英國科學家研究發現，改變飲食習慣僅僅約兩周時間，大腸癌風險就會出現明顯變化。如果大量攝取纖維質，少吃點蛋白質、脂肪，大腸癌風險就會下降。反之，若吃很多肉、脂肪，纖維質攝取量偏低，大腸癌風險就...
2015-06-04 -
前列腺炎會出現什麼改變呢
前列腺炎患者一般會出現尿液改變，這些都是慢慢形成的。那麼前列腺炎的症狀主要表現在哪裡呢？下面就讓權威專家來為我們解說下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 前列腺炎的症狀一般都包括下面幾點： ...
2013-04-27 -
可以改變性格的飲食療法
一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的，比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的，喜歡吃辣的人又是另外一種性格，但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢？還不趕緊看看。...
2015-12-23 -
氣候改變當心引發小兒哮喘 注意其發病特徵
小兒哮喘是生活中比較常見的一種兒童呼吸道疾病。但是多數的患兒家長不知道為什麼小孩子會患上哮喘。那麼常見的原因有哪些呢？變應原蟎寶寶對蟎的過敏比成人為多，而且多在晚上發作。對蟎過敏引起哮喘的特點是病症...
2016-03-23 -
【緩解更年期便秘 先改變飲食習慣】
女性更年期容易受到便秘的困擾，這與植物神經功能紊亂有關，也與飲食結構和生活作息習慣有關。便秘會導致毒素堆積，對身體的傷害遠大於表面所見，因此更年期便秘不容忽視，其中飲食調理是最基本最安全的一種方式...
2017-03-07 -
准媽媽需改變備孕期優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1我們身體健康，沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。但事實上，一些...
2016-12-27 -
【數九寒天餐桌要做的4個改變】
冬季裡氣溫的降低也引發人體機能的一些改變，身體需要更多的能量以抵禦寒冷，因此專家提醒大家，冬季的飲食應該有以下4方面的改變，才能更好的滿足身體需求。>>>寒冬也要吃點苦 苦菊幫您去冬火 適當增加...
2017-03-07 -
如何護理頭髮 不同發質如何護理
頭髮的問題一直都是很多所關注的一個焦點話題，尤其是在秋季，秋天乾燥的氣候非常容易導致頭髮出現各種問題。所以對頭髮的護理就變得非常重要，可是如何護理頭髮呢?讓小編來告訴大家不同發質如何護理的吧! ...
2014-09-30 -
頭髮乾枯毛躁吃什麼 改善發質多吃3類食物
到了秋天，頭髮的問題將愈發嚴重，尤其是女性朋友，頭髮的乾枯和毛躁非常普遍。那麼，我們如何才能解決頭髮乾枯毛躁呢?大家不要著急，下面小編就來給大家介紹一些方法幫你緩解頭髮乾枯毛躁的問題，一起去詳細...
2014-09-30 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 6種發質如何護理
長髮及腰是目前女生特有的形容詞，很多女生都喜歡長髮及腰的女生，但是長髮及腰就真的好嗎?其實長髮及腰最大的缺點就是乾枯毛躁，因為頭髮過長，導致營養無法及時傳輸到發尾，從而導致頭髮乾枯毛躁甚至分叉。...
2014-09-30 -
飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎
進入夏天以後，暑熱逼迫人們遠離廚房，在食物選擇上，也都傾向於涼麵、涼皮、冷面這樣的清涼食物。飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎？ 進食會讓身體額外消耗能量，這些能量通過體表散發出來，就會讓人覺得...
2015-07-07 -
堅持做這7件事改變你的長壽基因！
核心提示： “長壽”是從古到今無數人追求的目標。前沿科學已經逐漸揭開了人類衰老及長壽的密碼，這個密碼便是存在於染色體上的“端粒”。端粒長則壽命長，端粒短則壽命短。雖然通過基因工程或端粒啟動技術，延...
2016-10-12 -
肩周圍軟組織最易發生退行性改變嗎？
隨著年 齡的增長，人體的各個器官組織都會發生生物學方面的老化，這在病理上表現為退行性改變。肩關節與人體其它部位一樣，其周圍組織均可隨著年齡的增長而生退行性改變。而且，由於肩關節的解剖結構複雜、活動...
2012-03-22 -
軟組織改變會引起肩周炎
肩周炎多數為慢性發作，但是一旦發作之後，疼痛就會逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。所以瞭解引起肩周炎的病因很有必要。往往氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重。 肩周炎的病因首先是肩周圍軟組織退行...
2011-10-11 -
情商決定成就—改變命運
一個人的成就，情商占80%，專業技術、智商占20%。哈佛大學之所以人才輩出，主要原因不是專業技術，而是注重情商教育! 高情商者主要表現在以下幾個方面： 第一：不抱怨、不指責 高情商的人不指責別人,...
2017-03-07 -
攝入食物可改變基因嗎
在一項最新的實驗研究中，研究人員給普通大鼠注射一種特殊的氨基酸後就會改變它們的行為方式，而造成的這種改變又是不可逆轉的。該發現提示我們可以使用一些藥物或者特殊的飲食來阻斷與精神性以及器質性疾病相...
2013-01-29 -
皮膚美白小妙招 輕鬆改變暗黃膚色
每個女性都想擁有白皙靚麗的臉蛋，但是不是所有的女人都是天生麗質，有些人肌膚暗黃，那麼有沒有什麼皮膚美白小妙招可以改變這種情況呢!如何美白皮膚呢，這是困擾許多愛美女性的問題，你們日常都是怎麼美白的...
2014-09-17 -
美容護髮 發質暗黃暗示身體五種疾病
在這個顏值當道的年代，一頭烏黑閃亮的靚發無疑會為你的形象大大加分。而相反的，暗黃乾枯的頭髮卻不僅僅是讓我們的顏值掃地，更讓人擔憂的是頭髮暗黃還有可能是身體在向你暗示：我不好了。讓我們先來看看暗黃...
2015-07-31
