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減肥瘦身的錯誤觀念
對於減肥，人們常存在一些錯誤的觀念，而這些錯誤的觀念將影響的減肥效果，以下是健康減肥專家為你整理一些減肥中的常見錯誤觀念，希望對你瘦身有所幫助。 錯誤觀念1、有饑餓感不好。可能只會持續5~10分鐘，...
2017-02-17 -
中醫養生的整體觀念
中醫認為，人體是一個相互聯繫的整體，身體的各個部分和器官也不是孤立的，是相互聯繫在一起的，所以在治療疾病方面也要有整體觀念，不能只見局部，不見整體；也不能只見整體，不見局部。中醫治療疾病的整體觀念...
2017-02-17 -
八個觀念阻礙你在羊年發財致富
影響財運的觀念1房子一定要大如果買了負擔不起或是不需要的大房子，結果會令人償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費，還要購買更多傢俱來填充它。一些人認為房子會增值，所以購房是最好的投資。但...
2015-02-26 -
三聚氰胺橫行 錯誤觀念是罪魁
刻意強調食物中的蛋白質是片面的 既不是食品原料，又不是食品添加劑，作為化工原料的三聚氰胺為何會出現在眾多食物之中？著名老中醫辛凱旋認為，片面強調食物的營養成分，刻意追求蛋白質含量達標的流行觀念，是...
2012-09-27 -
升職的九種錯誤觀念
一、升職的九種錯誤觀念二、如何在職場上快速晉升三、年輕人需要記住的職場原則升職的九種錯誤觀念1、我的目標就是當總裁不少人相信“不想當將軍的士兵不是好士兵”這句話。其實,現實生活中,將軍的位置很少,如...
2016-11-05 -
調整體態的最佳瑜伽調息法
催生這套瑜伽術礦泉調息手法的，是日前親自來台示範的黎巴嫩裔丹麥籍、長年致力於身心療愈藝術的瑜伽大師Elias Alouf。 簡要來說，瑜伽術礦泉靈量活絡的原理，就是找出自己的體質屬性，搭配合適的精...
2012-09-27 -
調整體態的最佳瑜珈調息法
在名人帶動的效應下，瑜珈運動在這幾年蔚為風潮，連美髮沙龍裡也出現它的蹤影！ 催生這套瑜伽術礦泉調息手法的，是日前親自來台示範的黎巴嫩裔丹麥籍、長年致力於身心療愈藝術的瑜珈大師Elias Alouf...
2012-09-27 -
媽媽常犯的兩大育兒錯誤觀念
對於新生兒的護理方法眾說紛紜，不知道一些長輩的傳統方法是否科學，下面科學的為您解答心中的疑問。 觀念1：寶寶出生後都有一些胎垢，特別是頭皮上、耳朵等部位，應用清潔用品徹底洗乾淨。 正...
2013-12-11 -
糾正12個錯誤營養觀念
這是一個知識爆炸的時代，每天我們都會接收大量的營養資訊，有的是被科學驗證了的，有的卻比較模糊不清，這其中有多少似是而非的營養觀念？有多少傳統的營養知識我們一直在做，但它確實讓你犯錯的根源？經常吃粗糧...
2015-11-29 -
羊年發財致富怎麼做 這八個觀念一定要改
八個觀念阻礙你在羊年發財致富1房子一定要大如果買了負擔不起或是不需要的大房子，結果會令人償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費，還要購買更多傢俱來填充它。一些人認為房子會增值，所以購房是...
2015-02-27 -
太極拳教程 懂得呼吸運用提高整體技術
如今練習太極拳的人越來越多，出於對太極拳運動的熱愛，越來越多的人們已經不滿足於僅僅是對太極拳動作的關注，更注重太極拳內涵的衍生，比如太極拳的呼吸，就是很多人所關注的。 太極拳各階段呼吸法 ： ...
2013-06-14 -
孫式太極拳 練習時有哪些常見錯誤觀念
孫式太極拳也是太極拳裡的流派之一，太極拳看似簡單，但是真正學習起來還是有難度的。下面小編就來為你介紹一下關於在練習孫式太極拳的中常見的錯誤。趕緊跟著小編學習一下吧! 孫式太極拳 1.錯誤理解孫...
2017-02-26 -
最不可取的五個瑜伽觀念
很多人對瑜伽都會有一些片面的理解，認為這樣做才是對，那樣做是錯，然而瑜伽是不是你想像中的這樣，一起看看瑜伽的常見五大誤區，幫你糾正錯誤觀點。 第一個誤解：哪個老師教的對？ 喜歡到處跑教室練瑜珈的朋友...
2011-03-04 -
調整體態的瑜珈調息法
在名人帶動的效應下，瑜珈運動在這幾年蔚為風潮，連美髮沙龍裡也出現它的蹤影！ 催生這套瑜伽術礦泉調息手法的，是日前親自來台示範的黎巴嫩裔丹麥籍、長年致力於身心療愈藝術的瑜珈大師Elias Alou...
2012-09-27 -
醒來就做一次讓整體都精力充沛
早上起床，身體和頭腦還沒有完全從睡夢中清醒，做一組簡單瑜伽，輕鬆喚醒沉睡的身體，同時也喚醒你的美麗、健康，給你一整天的活力。 動作1：準備工作（腹式呼吸+冥想） 雙腿盤坐，雙手合實於胸前，...
2016-07-26 -
整體觀念
【整體觀念】是中醫診療疾病的一種思想方法。把人體內臟和體表各部組織、器官之間看成是一個有機的整體，同時認為四時氣候、地土方宜、環境等因素的變化，對人體生理、病理有不同程度的影響，既強調人體內部的協調...
2017-03-08 -
性命之學與整體觀
隨著歷史的發展，人的社會屬性和人的生理屬性之間的差別越來越大。小宇宙不得不分為兩個層面，這就是中宇宙（社會）和小宇宙（個人）的來歷，因此唐宋以降，對先前以“神”“形”表達的人體生命系統關係更多地用...
2013-02-05 -
養生之道與整體觀
養生之道的整體觀，首先體現在“天人合一”，認為：人是自然界的一部份，人的生命活動是在宇宙萬物生生化化的背景下進行的。“人之生也，天出其精，地出其形，合此以為人”(《管子·內業》)。人體生命活動只是...
2013-04-08 -
醫學氣功與整體觀
在中華原創醫學寶庫中，最能直接反映養生文明成就的非醫學氣功學莫屬。氣功學的理論核心是維護人體生命的整體性和自然性;研究人體生命的內在協調與協同的規律，與其他中華原創醫學分支目的完全一致。不同的只是...
2013-03-01 -
什麼是整體觀
養生文明整體觀概括地說： （1）宇宙不可分割。從局部認識整體是人類認識世界的主要哲學思維之一，但是，不夠完善。因為這種認識論會導致被研究物件的資訊缺失。被研究物件越複雜則這種資訊缺失可能會越嚴重...
2013-10-02
