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毛巾健身操 利用毛巾來做健身操
所謂的毛巾健身操就是利用毛巾來做健身操，毛巾操適合於大眾群體，隨時隨地都可以選擇鍛煉，不僅時尚美觀，還可以保健瘦身，居家健身的不二選擇。當然一些健身操的注意事項也是需要瞭解的，今天就來看看毛巾健...
2016-05-26 -
毛巾美腿瑜伽就是這麼絕
【導讀】毛巾美腿瑜伽就是這麼絕，瑜伽動作各種各樣，可以在生活中的任何地方進行。是不是覺得單純的一直做瑜伽動作覺得很無聊了呢？今天小編就給大家推薦一種工具來輔助你的瑜伽動作，這就是毛巾。別小看它哦，...
2015-09-17 -
教你用毛巾瘦臉 每日排毒按摩告別大餅臉
毛巾做工具 每日排毒按摩告別大餅臉小臉絕對是所有女孩子的追求目標，上鏡時卻總會發現，鏡頭又把臉部擴大一圈，怎麼解救大餅臉-下面就跟著我們，通過特殊手法，讓淋巴排流，可以將臉部多餘水分排出，緩解水腫狀...
2014-06-26 -
走進毛巾瑜伽健身
【導讀】走進毛巾瑜伽健身，提起瑜伽，很多人腦海裡就想起一個女士穿著健身衣，長時間保持一個高難度的動作。除了這類常見的瑜伽外，用器械輔助瑜伽運動效果會更好，比如說毛巾瑜伽，一起來瞭解下走進毛巾瑜伽健...
2015-09-15 -
怎樣使用竹纖維毛巾？
在家紡市場，竹纖維憑藉其獨特的優勢，在新的領域裡打造出了自己的品牌、自己的優勢。下面來和大家說一下竹纖維毛巾如何使用。 1.使用竹質纖維毛巾時避免乾擦，濕用為佳，清洗不宜來回揉搓，用清水沖洗輕...
2016-07-04 -
毛巾減肥瑜伽法
【導讀】毛巾減肥瑜伽法，單純地做減肥瑜伽動作是不是覺得很無聊呢？今天推薦毛巾減肥瑜伽法，雙腿夾緊毛巾，雙腿的力度相對來說也較大，這樣瘦腿的功效就更強。 毛巾減肥瑜伽法 一、跪姿單踢腿瑜伽 s...
2015-09-10 -
毛巾減肥瑜伽 三個動作秀美腿
單純的做瑜伽動作是不是覺得很無聊呢？小編今天推薦你用毛巾來做輔助工具練習瑜伽動作，雙腿夾緊毛巾，雙腿的力度相對來說也較大，這樣瘦腿的功效就更強，雖然辛苦一點，但想著能練出一雙纖細的美腿，就什麼都值...
2012-09-27 -
熱敷毛巾功效 熱敷毛巾的11種憂勢
生活中讓人們不經意的一些秘方，就可以幫助人們解決健康上的小症狀，就比如一條熱敷毛巾的這件事上，別小看一條熱水敷過的毛巾，當我們的出現健康上的症狀，一條熱敷毛巾就是健康上救星哦。 熱敷毛巾給健康的...
2016-09-13 -
緩解膝蓋疼痛 毛巾操來幫忙
或是因為膝蓋曾經受過傷，或是因為年紀大了膝蓋軟骨被損，膝蓋疼痛是很多人都會有的情況，有些嚴重的成為變形性膝關節症，其實想要緩解膝蓋疼痛，做做毛巾操就可以了，你會做毛巾操嗎？ 屈膝運動：仰臥，兩手...
2016-09-12 -
熱毛巾也有大用處
年過半百，我的身體也出現了許多小毛病，我總結了一套保健秘方，就是熱敷。熱敷是一種物理療法，主要是提高了患部的溫度，使皮下血管擴張，促進局部血液迴圈，加快局部組織新陳代謝，而使不適症狀得以緩解，促...
2010-01-15 -
毛巾的妙用 熱毛巾能治十種病
毛巾，是我們日常洗漱不可少的物品，其實，除了用於身體清潔，毛巾還有很多妙用，用熱毛巾敷脖子，可以防治頸椎病、治療落枕，熱毛巾敷在耳朵上可以預防耳聾，下面我們就來看看熱毛巾的妙用。 中醫上講“溫...
2015-03-17 -
用好一條熱毛巾，能頂半個名醫師！10種小病小痛全包了
毛巾每天都和我們親密接觸，但你可能不知道，毛巾還有治病的功效。一起來看看： 1、趕走面部暗沉 將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快...
2017-04-22 -
身體十種病不用去醫院，一塊熱毛巾就能治好
熱毛巾熱敷在日常生活中偶爾都會用到，基本上我們聽到用到最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼，可消去眼睛疲勞浮腫的問題。但原來熱毛巾熱敷除了可以去除眼睛浮腫外，一些婦科疾病都可以使用熱毛巾熱敷來治療的。熱...
2017-06-07 -
厲害了，一條熱毛巾相當於半個老中醫，讓你活得更健康
我們生活中每天都會用到的小小熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。 熱敷要點 選擇潔淨的毛巾，在40~45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應無灼痛感。最好在...
2017-06-26 -
熱毛巾敷脖子能緩解頸椎病 熱毛巾的多種用處
毛巾，幾乎每天都用到的日常洗漱用品。不是非常必要的物品，但沒有的話就很不方便。除了用於身體的清潔，毛巾還有其他很多用處：用熱毛巾敷脖子，可以防治頸椎病、治療落枕，熱毛巾敷在耳朵上可以預防耳聾，甚至還...
2016-04-30 -
巧用熱毛巾 趕走疾病
中醫上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。身體有了傷痛，不少人習慣用熱毛巾敷一下，有不錯的保健療效。比如用熱毛巾敷頭，能起到放鬆副交感神經的作用。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在...
2016-05-27 -
熱毛巾的好處有哪些 熱毛巾都要怎麼用呢
生活中碰到一些身體的小毛病也是常有的，面對這些問題不妨試一試使用這熱毛巾，這熱毛巾的好處還是有很多的，下面就一起來看看這詳細介紹。 一條熱毛巾，敷走十種病 一條熱毛巾，敷走十種病 老中醫...
2016-06-13 -
熱毛巾敷臉有什麼用？熱毛巾敷臉的4大功效
生活中就有一種既便宜效果又好的方法，那就是用熱毛巾敷臉。也許很多人不解區區一個熱毛巾敷臉能有什麼作用，下面就為你介紹一下這熱毛巾敷臉能有什麼作用! 1、熱毛巾敷臉有什麼作用熱毛巾敷臉能夠促進臉部的血...
2016-08-31 -
一條熱毛巾相當於半個老中醫
小小熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。下面小編將會為大家一一揭曉選擇潔淨的毛巾，在40~45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應無灼痛感。最好在患處蓋一層乾...
2017-08-02 -
熱毛巾敷肚臍，散寒、緩解感冒
肚臍，醫學上稱之為神闕穴。我們說“神”是心靈的生命力，“闕”是君主所在城池的大門，所以神闕又有“命蒂”之稱，可見神闕穴的重要性。肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變...
2017-11-07
