-
養顏生津飲——益母參竹茶
索妮私享心得 大家知道嗎,益母草對女性朋友的生理期有一個很好的調節作用,因為它有去瘀生新的功效。而西洋參能夠靜心、安神,而且也能夠提高我們的記憶力,應該說對於防止疲勞也非常有幫助,經常加班的女孩...
2012-07-12 -
鴿子肉食滋補佳品 鴿子可補腎益氣生津止渴
說到補品,不得不提到鴿子,鴿子的營養價值是非常高的,民間常說吃鴿勝吃雞,鴿子肉有調經益氣的功效,對於很多的疾病也有著很好的治療功效。下面我們就為大家詳細的介紹一下鴿子的營養價值和食用禁忌。 鴿子的...
2015-03-31 -
麥冬泡水的功效與作用 養陰生津潤肺止咳
麥冬是常見的一味中藥,麥冬也叫沿階草、書帶草、麥門冬、其根部可以入藥。麥冬泡水是常見的一種食用方法,那麼麥冬泡水喝都有哪些神奇的保健功效呢?中醫介紹,麥冬泡水可以養陰生津,潤肺清心,下面就為大家詳...
2015-01-16 -
銀耳紅棗枸杞湯的功效 潤肺補腎止咳生津
銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術後病人和產婦,效果尤其顯著。也確實有美白效果。紅...
2014-06-18 -
孕婦可以吃枸杞葉嗎 補肝益腎生津止渴
孕婦可以吃枸杞葉嗎?枸杞藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、...
2014-06-09 -
夏季出汗多 適當吃酸味食物生津解渴
出汗多 適當吃酸味食物來生津解渴" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 夏季出汗多適當...
2011-06-22 -
冬瓜海鮮湯 開胃生津清熱滋陰
夏飲冬瓜海鮮湯開胃生津清熱滋陰 冬瓜海鮮湯是非常適合夏日飲用的湯水,湯味清爽鮮美,又有清熱滋陰之效。今天搭配冬瓜的海鮮選用了很常見的花甲、鮮蝦和魷魚,味道足夠鮮,再加點家裡老人自製的冬菜提味,更為...
2011-05-19 -
夏吃楊梅祛暑生津 吃前鹽水泡5分鐘
現在正是楊梅季,楊梅素有“初疑一顆值千金”之美譽。楊梅全身都是寶,含有維生素B、C ,和其他水果不同的是,雖然口味酸甜,卻不傷脾胃。楊梅中含有的多種營養元素,還能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容減肥等功...
2014-06-12 -
生津止渴 甘蔗荸薺水
甘蔗+荸薺煮的糖水,能預防感冒還能清熱消炎,生津止渴。另外,你別看這組合瞧著模樣不起眼,煮出來味道卻是很好很特別喲! 原料: 甘蔗;荸薺 做法: 1. 甘蔗削去外皮,從中間剁開成小根。...
2011-12-05 -
秋蟹生津潤燥 幾款美味秋蟹食療
秋季是吃螃蟹的季節,很多人都非常喜歡吃螃蟹,不過吃螃蟹時有很多的禁忌,這些禁忌你都知道嗎?今天小編主要向大家介紹吃螃蟹的一些禁忌。 吃螃蟹的禁忌: 1、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃 河蟹以動物屍體或腐...
2014-09-21 -
桃子養陰生津 夏季吃桃可養心
夏季是鮮桃的季節,桃子的營養價值豐富,中醫指出,桃子具有養陰生津、潤腸通便、平喘的功效,而夏季屬火,養心是關鍵,夏季多吃桃可養心。那麼夏季如何吃桃更健康呢? 一、桃養陰生津,鮮桃養人 按照中醫...
2012-05-30 -
夏季養生 多吃4類食物生津解渴防便秘
中醫養生講究從衣食住行考慮,那麼,在夏季養生飲食方面應該注意哪些問題?夏季養生吃什麼好呢?夏季養生食物有哪些?夏天養心安神之品有茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等,這些都能起到養心安神的作...
2014-05-24 -
夏季有哪些防暑生津茶
1.烏梅綠豆飲 【原料】烏梅25克,綠豆250克。 【做法】將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右,取出切成小丁或片;綠豆用清水洗淨後放高壓鍋中煮,待熟後取出,加入烏梅、冰糖,再煮10分鐘即可。 【功...
2012-06-10 -
活血潤燥生津飲的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津飲”在《 醫學入門 》卷八 【別 名】生津散 【出 處】《醫學入門》卷八 【處 方】天門冬、麥門冬、五味子、瓜蔞仁、麻子仁、甘草、當歸、生地黃、熟地黃、天花粉各等分。...
2012-07-16 -
活血潤燥生津湯的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津湯”在《 醫方集解 》引丹溪方 【出 處】《醫方集解》引丹溪方 【處 方】當歸 白芍 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁(研)紅花各1.5克 【功能主冶】...
2012-07-16 -
冬季養陰生津的藥粥大全
沙參麥冬粥 沙參、麥冬各15克,大米50克,冰糖適量。將沙參、麥冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖調服,每日1劑。可益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳。 芝麻粥 芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒...
2010-11-30 -
對付“冬燥”:10大養陰生津藥粥
多服用一些養陰生津的藥粥,能起到很好的緩解作用,不妨一試。 沙參麥冬粥 沙參、麥冬各15克,大米50克,冰糖適量。將沙參、麥冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖調服,每日1劑。可益氣養陰、潤肺生津、化...
2012-01-27 -
秋季生津除燥的四大水果
葡萄益氣血 葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效,適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高,也適合兒童、婦女、體弱貧血者食用。脾胃虛弱者不宜多食葡萄;吃葡...
2013-10-08 -
冬季防皮膚乾燥小竅門-多吃生津類水果
入冬後,很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。 甘蔗:甘蔗含有豐富的營養,並有滋補清熱的作用,甘蔗對於治療低血糖、大便幹結、...
2009-09-23 -
滋陰生津方可治癒尋常性魚鱗病
蕁常性魚鱗病患者多數有口渴、咽燥、皮損燥熱,中醫認為尋常性魚鱗病之燥不是血虛之燥,系津虧致燥,本病先天稟賦不足,血虛風燥或瘀血阻滯,體膚失養而成,採用滋陰生津方治療可取得較好療效。 滋陰生津方 ...
2013-01-18