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新人的關鍵90天 操作5要點
首先要解決目標定位問題。根據職場目標的生存、積累、發展實現三個職業階段的劃分,90天的目標就是生存,更高的目標預期是危險的。有人想要一鳴驚人、有人想要被刮目相看、還有人急於一顯身手。但任何與新人身份...
2008-03-25 -
職場新人的關鍵90天
怯生生的走進辦公室,四周是陌生的面孔、漠然疑問的眼神,職場新人的90天實習期開始了。 90天裡學什麼?幹什麼?交什麼作業?得到什麼?是需要好好規劃一下的。 首先要解決目標定位問題。根據職場目標的生...
2009-07-16 -
職場新人的五大形象“殺手”
殺手1: 雖然臉紅讓你看起來甜美、可愛,但它也傳達了你不成熟和不堅定的心態。 亦步亦趨的職場新手們要注意了:工作中看起來無關緊要的疏忽,有可能會大大損害你的職業形象。 殺手2: 在工作時哭泣不...
2009-05-12 -
蓋茨給職場新人的10句話
微軟公司的董事長比爾·蓋茨,曾送給職場新人10句話: 1.人生是不公平的,習慣去接受它吧。 2.這個世界不會在乎你的自尊,這個世界期望你先做出成績,再去強調自己的感受。 3.你不會一離開學校就有百萬...
2009-03-18 -
職場“受氣包”的壓力怎排解
身在職場,可能會遇到各種比較難以處理的人際關係,比如,受到來自上司的工作壓力甚至被上司欺負等。專家指出,職場人如果長期遭受上司的欺負,會嚴重影響到心理健康。最近美國的一項調查顯示,超過三分之一的職...
2011-01-10 -
典型的職場新人的心理特徵
很多剛剛步入工作崗位的新人,都有典型的職場新人的心理特徵,你對職場新人的心理特徵有所瞭解嗎,下面就讓專家為大家詳細介紹一下職場新人的心理特徵有哪些。 心理問題一:參不透的人際關係 據相關統計,...
2017-03-14 -
工作生活中的壓力該如何緩解
1、看心理醫生 “在心理醫生面前,並不是所有的白領都願意把自己的心事全盤托出,許多白領始終都是有所保留的。”有關專家認為,“其實不願意把自己的心事說出來也是一種嚴重的心理學中稱之為自閉。”“像看...
2012-11-20 -
公主與青蛙婚姻中的壓力
當今社會,女人比男人學歷高、薪水高是很常見的事。因此,“強勢”公主和“弱勢”青蛙步入婚姻殿堂也絕非不可理解。但是,受傳統觀念的影響,這種挑戰了傳統模式的婚姻,將不可避免地面臨各種困擾。這些困擾主要由...
2009-01-22 -
怎麼樣緩解跳槽帶來的壓力 3招自信跳槽一路高升
跳槽對於個人和企業都是很敏感的,但你要知道跳槽就意味著一定要進步。因此很多人都會遭受跳槽求職帶來的壓力,沮喪、焦慮、惶恐……怎麼樣去緩解這種職場壓力對個人來說很重要,否則生活會無止境的不安起來。一、...
2014-11-25 -
警惕10個意想不到的壓力源
除了工作、經濟等常見的壓力來源外,有些看似平常不起眼的習慣,其實也會成為誘發壓力的兇手。小編為你總結10個你意想不到的壓力源。現代生活節奏加快,都市白領壓力也很大,但有一些壓力是可以避免的。下面10...
2016-05-06 -
比爾蓋茨給職場新人的10句話
微軟公司的董事長比爾·蓋茨,曾送給職場新人10句話: 1.人生是不公平的,習慣去接受它吧。 2.這個世界不會在乎你的自尊,這個世界期望你先做出成績,再去強調自己的感受。 3.你不會一離開學校...
2010-01-05 -
前輩給職場新人的四點忠告
當年,在大學畢業聚餐的時候,一位在我們班進修的過來人說,你們到了單位後,一定要夾著尾巴做人,不然最後吃苦頭的都是你們自己……。那時很多人聽了都不舒服,不以為然,現在,經過了多年職場生涯,想想那時我...
2009-11-27 -
職場新人的提薪秘笈
談判就是拉鋸戰,互相拉扯然後在雙方都滿意的地方停下來、就此友好合作。薪金談判,爭取一個最理想的報酬,自己的工資自己說了算。從心理學角度來研究,關鍵是:作有準備的人、打有準備的“戰”。 如果是毫無...
2010-05-20 -
現代企業最重視新人的5大素質
現代職場競爭越來越激烈,如何在眾多的求職者中脫穎而出,每個求職者都是想盡了辦法,但是你真正瞭解企業想要什麼樣的人才嗎?知道企業選擇人才時看重的是你哪些能力嗎?那就趕快來看一下企業希望新人所具備的五種...
2013-07-12 -
職場白領如何卸掉身上的壓力
職場白領如何卸掉身上的壓力職場壓力太大會怎麼樣呢?“小時候,我哭著哭著就笑了;長大後,我笑著笑著就哭了。”這句話道出了職場人的無奈。 有調查顯示,六成職場人曾借兒童節釋放壓抑已久的心靈;幾乎所有人都...
2017-03-16 -
身上的壓力越來越大怎麼辦
生活節奏的加快及工作量的增加使越來越多的人存在較多的壓力,壓力的出現不但易使人的情緒出現異常而且還會導致疾病的出現。所以,緩解壓力是至關重要的,至於如何緩解壓力你知道多少? 沒事的時候就吃些零食...
2017-03-14 -
如何緩解和消除來自精神的壓力呢?
人們在日常生活中,難以避免各種各樣的壓力,比如說工作壓力、家庭壓力、心理壓力、生理壓力等等,那麼我們如何緩解和消除來自精神的壓力呢? 1、輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人...
2012-07-16 -
工作生活中的壓力咋釋放
1、暴力減壓 “隨身帶個小皮球,鬱悶時偷偷捏一捏。”美國一個專為男性(白領博客,白領新聞,白領說吧)排憂解難的服務網站建議。 隨身攜帶一個網球、小橡皮球或是什麼別的,遇到壓力過大需要宣洩的時候就...
2010-09-25 -
數字測出你的壓力來自哪裡?
從下列6組數位中,憑直覺選出一組您最喜歡的號碼。 14926 22763 46514 34711 62230 81539 ——————————————————————————————...
2010-06-25 -
職場人如何卸掉身上的壓力呢
職場壓力太大會怎麼樣呢?“小時候,我哭著哭著就笑了;長大後,我笑著笑著就哭了。”這句話道出了職場人的無奈。 有調查顯示,六成職場人曾借兒童節釋放壓抑已久的心靈;幾乎所有人都表示,願意在生活...
2017-03-06