-
粽子的做法與食用禁忌
轉眼一年一度的端午節即將到來，關於粽子的做法與食用禁忌，你是否已經掌握了呢?面對粽子這種美味佳餚，如何吃出營養，吃出健康，這些常識性的問題，你都知道多少?今天我們就一起來瞭解這方面的飲食常識。 ...
2013-07-09 -
蜜漬檸香決明子茶的做法與功效
蜜漬檸香決明子茶的做法 材料：決明子、檸檬、蜂蜜。 做法：1、把檸檬切片，淡鹽水浸泡五分鐘後撈出放入茶壺； 2、溫水沖泡蜂蜜和檸檬片； 3、杯中放決明子，倒入開水，沖泡開後，再倒入剛才泡好的蜂蜜檸...
2016-06-06 -
杞菊決明子茶的做法與功效
杞菊決明子茶的做法 做法一 材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。 做法：1、三種材料分別清洗乾淨； 2、將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中； 3、用80-85攝氏度水沖泡，加蓋；...
2016-06-06 -
燕麥綠豆粥的做法與功效
俗話說得好，吃藥不如食補，食療最屬粥療，這就是指的早餐最重要，其實早餐作為生活當中最重要的一個環節，那麼就是喝粥，而且粥沒有什麼特定的套路，只需要將五穀雜糧放入鍋中想怎麼做就怎麼做，對於不會做飯的...
2015-10-30 -
搓耳朵的方法與好處有哪些
腎主藏精，開竅於耳。其實經常揉揉耳朵有很多好處。揉耳朵有什麼好處？如何正確揉耳朵？下面為大家說說揉耳朵的好處和如何揉耳朵。 搓耳朵的方法與好處 1、搓外耳 用拇指和食指搓揉外耳，要搓揉到發紅發熱，...
2015-11-11 -
通草烏雞湯做法與功效
大家都知道烏雞湯營養美味，最適宜體弱女性滋補健身。但如果在烏雞湯中放入通草一起燉可好？現實生活中，有些人瞭解到通草烏雞湯適宜孕婦食用，催奶效果最佳，這到底是不是真的呢？但也有人擔心，通草烏雞湯並非...
2015-03-12 -
女性痛經的中醫治療方法與藥方
現在大部分的女性朋友都有痛經的經歷，治療痛經的方法有很多方法，從飲食上，從醫療上都有治療的方法，但是，今天小編介紹一下從中醫來治療痛經的方法。 痛經吃什麼藥好——中醫中藥分型解決 中醫中藥...
2013-10-02 -
使用自行車的方法與減肥
用自行車減肥，對於大家來說並不陌生，但是下面的減肥方式你見過嗎？ 方式一：傳統的360度環形蹬踏 傳統的360度環形蹬踏 蹬踏方法：當將自行車的“功能轉換撥把”調到Normal的位置時，...
2013-04-08 -
糖尿病腎病治療方法與飲食
怎樣預防糖尿病尿毒癥? 糖尿病腎病可誘發尿毒癥，隨著糖尿病患者體內血糖持續升高，脂質代謝紊亂，引起腎小球濾過膜增厚和系膜基質增加，致使腎小球濾過屏障功能下降：同時，由於高血糖的影響，腎小球毛細...
2011-04-24 -
薄荷花草茶的做法與功效是什麼
薄荷花草茶這種東西在我們的生活中是比較常見的，也是很多女性朋友比較喜歡喝的花草茶，所以我們建議大家應該要對於薄荷花草茶的做法以及功效好好的利用。薄荷花草茶這種東西的製作方法主要是採用薄荷跟綠茶加入...
2015-11-21 -
甩手療法、甩腳療法與達摩易筋經
一甩手療法 “甩手療法”源于少林寺《達摩易筋經》。 “血為氣之母，氣為血之帥”。其意是，有血才能產生氣;氣推動血在全身流轉，供應全身全身各處所需的營養和熱量，帶走雜質和毒素，以保證機體的正常運...
2013-03-04 -
中醫刮痧的治療方法與注意
在我們的生活中檔遇到一些疾病時，部分的人會選擇通過刮痧的方法來治療。那麼具體中醫刮痧治是如何達到治療的目的呢?我們在進行中醫刮痧治有沒有什麼需要注意的地方呢?下面我們一起瞭解下吧。 不同部位的刮痧...
2014-08-09 -
按摩手法要正確 補法與瀉法
手法的補瀉一般可分為以下幾方面： 1、順經絡循行的方向進行的按摩屬於補法，逆經絡循行的方向進行的按摩屬於泄法。 2、根據按摩的力度可分為重手法和輕手法。重手法，用力相對較大屬於瀉法；輕手法，用力相...
2015-02-15 -
雪蛤的做法與吃法有哪些
雪蛤是一中非常珍貴的東北特產之一，它營養價值非常豐富。食用雪蛤能起到補腎益精和滋陰的作用，並未還能很好的提高身體的免疫力和靜心的作用，但是很多人總是覺得雪蛤這種珍貴的食物不知道該怎樣進行食用才能把...
2015-11-15 -
神奇粽子新吃法，端午節過剩的粽子不用愁，新鮮吃法與“粽”不同!
吃了多年的粽子，最常見的吃法就是蘸白糖，完全沒新意！！雖然說這是懶人標配版本，但身為吃貨的泥萌難道不感覺羞愧嘛？！其實只要稍稍多花一丟丟心思，粽子君就可以blingbling閃閃發亮！ 成為朋友圈...
2017-05-30 -
陳皮紅棗茶的做法與功效
陳皮是目前比較常見的一種中成藥，因為酸甜可口，再加上能夠對腸胃的消化功能和脂肪溶解有幫助，所以被大家廣泛利用，也是很常見的減肥美食。紅棗本身能補血補氣，調理脾胃，而最主要的是能夠調節體虛，陳皮紅棗...
2017-06-18 -
聰明的媽媽，都用這些方法與寶寶和諧相處
每個孩子的心理和性格都有所區別，不同年齡的孩子也是如此，所以我們不能一直用同種模式和他們相處。如果把養孩子比作建造一座高樓大廈，那麼教育就是打地基的最關鍵的工作，而父母如果想要給孩子一個良好的教育的...
2017-06-21 -
番茄醬的做法與保存方法有哪些？
到了夏天在農村各種各樣的蔬菜都接下來了，自家種的蔬菜中當然少不了番茄，平時也吃不了多少，吃不完就會浪費，那麼不妨把吃不了的番茄做成番茄醬吧。 番茄醬" alt="番茄醬的做法與保存，好吃的番茄...
2017-07-11 -
養生粥的做法與功效有哪些呢？
養生粥是一種能夠起到很好保健作用的食物，人們在生活中經歷了長時間的勞累之後身體會出現季度疲憊的現象，這個時候吃一點補充氣血的粥類可以很好的調節身體狀況，使得身體最快恢復，下面就來看看養生粥的做法與...
2017-08-23 -
蓮子綠豆湯的做法與功效是什麼？
炎熱的夏季來一碗蓮子綠豆粥真的是一種享受，不僅有清熱解毒的功效，還能起到極好的滋補作用。蓮子綠豆粥的做法很簡單，將準備好的食材放在水裡泡開，然後再煮的話能更爛的更快一些。 綠豆湯就是這麼爽" ...
2017-08-29
